头皮屑多是什么原因 头皮屑多你是生理性抑是病理性

编辑:鸭子2018-10-20 14:31:35 关键字:头皮屑多原因,头皮屑

3、干癣

有头皮和头发的微菌感染引起,表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童,多由于卫生习惯不良导致。

4、异位性皮炎

表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童,一般同时全身皮肤干燥或湿疹。

头皮屑多是什么原因 头皮屑多你是生理性抑是病理性

头皮屑多是什么原因

正确的做法

1、正确清洗头皮:保持头发及头皮清洁,使用优质洗发产品,才能抑制细菌的繁殖,而不能强调过多清洗。此外,也可以用生姜水来洗头,把生姜切成小块,煮水,然后用姜水代替平时用的清水来洗头,配上优质去屑的洗发水,效果更好。

2、清淡饮食:吃一些清淡的东西,像蔬菜、水果,而油腻食品少吃一点,特别是麻辣火锅要少吃。

3、睡饱多笑:再忙也要按时睡觉,好睡眠是养人的精气和元气的,精气神有了,人自然神清气爽。再烦,也要多让自己笑,多出门走走,只有心情好,才能有更多的正面情绪对抗负面情绪。

错误的做法

1、洗头的水过烫,更容易让头皮干燥,所以洗头时,水温只要稍高于头皮温度即可。

2、过度的抓挠。头皮屑是抓不干净的,抓挠头皮时,尖利的指甲会刮伤头皮,导致保护膜被破坏,更容易出现头皮屑,甚至毛囊炎。

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