Tips 6、鞋面覆盖越多的鞋款越好穿
虽然鱼嘴高跟鞋有着自己独特的美,但覆盖面积较大,或是有鞋带的鞋款其实更舒适。实际体验看看,高跟踝靴跟高跟凉鞋,穿起来的舒适度真的会差很多。
Tips 7、越粗的鞋跟越稳定
虽然纤细的鞋跟看起来非常迷人,但它的支撑力依然远远不及粗跟高跟鞋,如果你天天穿细跟高跟鞋,其实更容易产生小腿肌肉,出现双腿酸痛等情形。
怎么穿高跟鞋不脚疼
Tips 8、厚底比薄底款式更好穿
鞋底过薄、过硬,都会让你的脚非常不舒服!稍微厚一点的底(如防水台)或是增加防震鞋垫的设计,都能在走动时为你吸收、减轻足部的压力与伤害。
Tips 9、脱下高跟鞋后别忘了做脚部伸展
穿了一整天的高跟鞋,你的双脚不仅承受着体重的压力,还有鞋子本身的挤压。所以,回家脱掉高跟鞋之后别忘了伸展你的双脚,从指尖到脚踝,张开、缩起,再轻轻旋转,搭配温热水泡脚、按摩以及抬腿,双足才能适度放松。
Tips 10、鞋跟变形一定要修理或丢掉
鞋跟在高跟鞋的几何结构设计中占有极高的重要性,当鞋跟出现裂痕、损坏或是变形的情况时,一定要拿去修理。如果鞋子本身不贵,送修太不划算的话,那就丢掉它,别再勉强自己的脚了,不然会出现足部健康问题呢。