冬天洗头发是一个难题，洗头发吧，天气冷又麻烦，不洗吧，头发油腻腻的，十分佩服天天洗头发的勤劳妹纸！其实天天洗头发好吗？网上常说天天洗头发会导致发质干枯毛躁，事实上真的如此吗？多久洗一次头发比较好呢？
天天洗头发没有好不好，关键是看怎么洗，掌握正确的洗头发姿势，天天都没问题，要是犯了洗头发常见的错误，一周洗一次也会伤害头发哦。一起看看洗头常见错误有哪些吧！
天天洗头发好吗
天天洗头发好吗？
天天洗头发造成头发干枯毛躁，甚至出现脱发，这逻辑是不对的。这就像秋天里，责怪有风吹来，让很多叶子掉落下来一样。洗头本身不是造成脱发的原因，只是在清洗的过程中，让那些已经要脱离头皮的头发掉落而已。
相反，如果不勤洗头导致污垢和头皮屑的堆积到堵塞毛囊和皮脂腺，不仅影响到皮脂腺的正常分泌，还会阻碍毛发吸收营养物质，头发更容易变得干枯毛躁，出现脱发。
其实不管是不是每天洗头，只要使用正确的清洗方法，去除头皮上过量的污垢和头皮屑，防止毛囊和皮脂腺被堵塞，是能够刺激皮脂腺的正常分泌的，这有利于维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。
天天洗头发好吗
多久洗一次头发比较好？
头发很干净固然很好，但是过度干净就不必要了，而且还有很多其他的事需要花点时间。每个人的具体情况不同，多久洗一次头发，还是要看自己的发质情况。
1、油性发质者
如果皮脂腺分泌太旺盛，可以每天洗1次头发，建议采用清洁能力较强的洗发水，不要用有滋润或修护功能的。
2、中性或干性发质者
头发平时出油一般或者比较少，皮脂分泌并不是很充裕，洗得太勤，或用清洁力较强的碱性洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果使头屑增多、发质更加干燥。
建议清洁头发的频率可调整为每周3~4次，选用温和保湿，偏护发功能的洗发水。
3、头皮瘙痒、有头皮屑
一般来说，洗的勤一点，这种情况会慢慢改善，普通的去屑洗发水都含有能去屑的成分。如果勤洗头没有用，建议尽快找皮肤科医生看看。
