怕阴道炎会找上门来吗?如何预防阴道炎

编辑:dailan2018-10-23 10:40:59 关键字:阴道炎

日常生活中,我们应如何预防?

怕阴道炎会找上门来吗?如何预防阴道炎

一、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥

勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止爱爱,或采用避孕套以防止感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

怕阴道炎会找上门来吗?如何预防阴道炎

三、精神调理

如果患上阴道炎的话,则患者应该要稳定情绪,并且根据患者的性格和病因进行心理治疗,同时患者还需要加强锻炼来增强体质,从而提高免疫力。

四、温水清洁

觉得外阴沾染尿液,是污浊之地,每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏,过分清洁反而会使外阴的菌群失调,出现局部发炎,门户不宁,细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了,而且只需洗净外阴,不用做深入清洗。

怕阴道炎会找上门来吗?如何预防阴道炎

五、下肢运动

私密部位也会营养不良,这是因局部神经血管紊乱造成的,增加下肢运动促进血运就可以改善。例如外阴的搓揉运动:俯卧,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背绷直,左膝尽量触地,扭搓髋部,维持10秒钟,然后换一条腿再做相同动作。

六、滥用激素类药物

外阴最常出现瘙痒问题,对付它最好的办法是去看医生。千万不要自购药物,尤其是含松的激素药物,它会暂时缓解症状,但埋下更大的隐患。实在奇痒难忍时,局部冷敷可以暂时缓解。

标签: 阴道炎
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