神厨小帮手:养生美食雪蛤做法大盘点

编辑:go2018-10-23 10:41:15 关键字:雪蛤

红枣冰糖炖雪蛤

神厨小帮手:养生美食雪蛤做法大盘点

1.准备食材。2.取5克雪蛤放入容器,加入纯净水浸泡24个小时。期间要换3次水。3.8个小时后滴入柠檬汁浸泡。4.锅中放入适量的水,大枣,冰糖。5.启动煲汤功能,静等1个小时。6.这是浸泡好的雪蛤,放入了柠檬汁,闻一闻没有腥味。7.煲汤到40分钟时放入雪蛤,再煲20分钟即可。8.盛出。甜甜的,入口滑滑的雪蛤快来享用吧。

椰汁雪蛤

神厨小帮手:养生美食雪蛤做法大盘点

1.这是泡发前的样子。2.用矿泉水泡发12小时,中途换几次水。去掉黑膜,否则会很腥,3.取适量泡发好的雪蛤。4.锅中水烧开烫一分钟。5.然后放入炖盅,加适量椰汁。6.加适量冰糖。7.加盖隔水炖半小时。

木瓜牛奶炖雪蛤

神厨小帮手:养生美食雪蛤做法大盘点

1.雪蛤放碗里放两片生姜?2.将雪蛤在开水锅焯一下。3.将牛奶倒入雪蛤。4.木瓜,,胡萝卜切小块。5.将木瓜将木瓜放入炖盅,大火炖煮十二分钟,6.上开水锅蒸十二分钟。

标签: 雪蛤
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