如果晚上洗澡洗头那么先去浴室洗好澡再洗头，洗头洗好要吹干，不要湿着睡觉，湿气入头容易头痛感冒；在冬天建议午后洗头比较暖和。为了保持身体更棒，不容易感冒入体，锻炼是很重要的，经常锻炼可以强身健体，远离感冒身体无比轻松。
温水泡脚可以预防热伤风让人精神振奋，有增进食欲促进睡眠的功效，如果放些花瓣、食盐或食醋那么作用会更明显，泡脚时间在30分钟左右稳定在40°左右； 长久刺激经脉，可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，从而达到养生保健的目的。夏秋更替之际，大家还没转过来需要开空调，晚上开空调要适度不要开太冷，一般29°调个微风即可。
这用药都讲究一个可食用原则，所以一般人都会觉得药肯定是日常所见的食材或者花草类。可小编今天要为大家介绍一款好看的[详情]
关元的准确位置图 1、关元介绍 关元，经穴名。出《灵枢寒热[详情]
现在都在提倡健康生活，最关键的一条就是少喝酒，都说喝酒无益，不过却有一款酒是例外的，那就是补肾壮阳酒。这补肾壮阳酒是属[详情]
感冒咳嗽是我们经常见的一个症状，感冒咳嗽怎么办？应该吃些什么药？轻微的状况吃哪些水果就可以不用去医院？下面是一些关于感[详情]
金匮肾气丸的功效与作用 1、功效一 可治疗前列腺增生 中医认为，前列腺增生属于癃闭的范畴。由肺、脾、肾三脏气化失司所[详情]
