养生小窍门延年益寿 年轻人不可佛系养生

编辑:shuangning2019-02-15 23:05:47 关键字:养生,养生小窍门

因为在办公室工作,我们常常会对电脑很长时间,因此,我们可以选择在电脑旁边放一些绿色的植物,这样能够更好地帮助我们,防止辐射对于我们的危害。而且我们在长时间久坐之后可以站起来走动一下,或者是捏捏我们的颈椎,这样能够帮助我们缓解患有颈椎病的概率。

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养生小窍门延年益寿

很多工作人士习惯将手机带在我们的胸前,毕竟这样也可以防止小偷将它们偷走,但其实手机的辐射对于我们身体并没有好处,因此,我们最好不要将手机长时间的带在胸前。

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