1:三伏贴能治痛经吗?三伏贴治疗痛经贴哪里哪个穴位?
如今正是三伏天气,很多人早早就排好队,在医院进行三伏贴,中医门诊可谓是十分热闹,三伏贴很早之前就被证明可以调理一些病症,那么,三伏贴可以治痛经吗?
三伏贴能治痛经吗
痛经多由于机体感受寒邪,继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛,热敷后痛感可减轻,“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,通过药物和穴位的双重作用,解除痛经患者体内寒凝之气,从而较好地调理女性痛经问题。比如月经可见推后、量少、经色暗而有血块,畏寒怕冷。
三伏贴治疗范围较广,包括肺癌、恶性胸水、慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病;慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛,慢性腹泻等;免疫功能低下人群,易感冒者;产后头痛、产后风寒等寒症;风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛以及某些过敏性疾病等,但并不是所有的人都适合贴三伏贴。
三伏贴治疗痛经贴哪里
建议大家去医院调理,不要自己贴
在这期间,过敏、气喘等疾病症状较轻,毛细孔张开,易由皮肤吸收药效,将元胡、细辛、麝香、白芥子、甘遂等中药磨粉后,姜汁煳丸,敷贴于肺俞、心俞、膈俞等穴位上,即完成三伏贴。
三伏贴治疗痛经但是月经期间不能贴
专家表示,三伏灸是能治疗痛经,一般不建议经期去贴,进来避开经期。
注意事项
1、敷贴期间应禁食生冷刺激性食物,不要贪凉,不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食海鲜、虾等易发物,以免影响治疗效果。
2、贴药当日戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物,并避免进食生冷食品及 进行冷水浴。
3、贴药时背部皮肤应干燥,贴药后不宜剧烈活动,以免出汗致药膏脱落。
4.对于残留在皮肤的药膏等,只可用清水洗涤,不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。
5、三伏贴贴敷谨遵医嘱。
调理痛经的穴位
子宫穴:
位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。
点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用。
按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。
三阴交穴:
位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
按揉三阴交,具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。
血海穴:
位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。
揉按血海穴,具有引血归经,治疗血分诸病的作用,按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。
按摩方法:两个大拇指重叠按压这个穴位,痛经的时候通常左腿也会一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。
太冲穴:
位置:脚大趾与第二趾之间。
揉太冲,具有明显疏肝止痛的作用,不仅可以治疗痛经,还可以治疗其他妇科疾病。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
痛经怎么办
1、黑豆大枣汤
配料:黑豆100g,大枣50g,红糖20克
做法:将黑豆、大枣加水适量,煮成粥状,加红糖调服,为1剂。每次月经来潮前3天开始服用,每日1剂,连服10剂为一疗程。
功效:益气养血,调经止痛。
2、当归糖
配料:当归100g,冰糖500克
做法:先将当归浓煎取汁,再与冰糖一起熬成当归糖食用。
功效:养血调经止痛。
气滞血瘀型
1、二皮蜜
配料:柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。
做法:将柚子去肉取皮,切碎,与陈皮一起装入砂瓶内,加酒适量,浸泡6小时,煮烂,用蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服。
功效:行气化滞
2、砂仁猪肚汤
配料:砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去除气味,与砂仁、田七一起放入锅中,加水适量,烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。
功效:行气醒胃,祛瘀止痛。
1:三十五岁女人怎么护肤 三十五岁女人如何保养
对于女性来说三十五岁的皮肤已经需要着重保养了,而且还要用到对护肤品才有用,那么三十五岁女人怎么护肤呢,三十五岁女人如何保养呢。
三十五岁女人怎么护肤
1、拒绝熬夜
熬夜对女性的身体伤害非常大,会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等,尤其是35岁的女性朋友,因此,夜晚11点前一定要上床休息,拒绝熬夜。
2、抗紫外线防干燥
紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首,能伤及皮肤深层的胶原蛋白和弹性蛋白,形成黑斑,防紫外线保护皮肤要做到天热外出涂上防晒霜,外出避开紫外线最强的时间段,做好防晒和皮肤保湿工作。
3、热水泡脚
经常热水泡脚的女人,能温通全身血脉,提升火力,让气血流通加速,看起来就会脸色红润、气色漂亮,泡脚时可用手搓脚面,也可双脚互相搓,约10分钟后,用毛巾将脚擦干,用手按摩双脚。
4、护肤品的使用要到位。
三十五岁女人如何保养
1、选择适合自己的护肤品。
市面上的护肤品种类很多,一定要选择适合自己的,比如,有的护肤品适合25岁以下的姑娘,有的护肤品适合干性肌肤,有的护肤品适合欧洲人肤质。因此一定要根据自己的肌肤状况选择适合自己的护肤品。
2、定期敷面膜。
面膜的种类很多,每一种都有不同的功效,比如美白、保湿、抗皱等等。选择不同种类的面膜定期敷,像那些明星们也是把面膜当做护肤必不可少的一项。
3、定期运动健身。
健身不仅可以提高机体能力,还可以加快了心肌代谢,缓解现代社会高节奏带来的精神心理紧张,使人情绪自信乐观,有助于加强消化功能,促进营养吸收,有利于女性身体保持年轻。
4、有一个好的心态。
一个人在成长的漫漫旅途中,总会遇到困难、挫折,心态好的人总是微笑着去面对,一句话“心态决定一切”,拥有年轻的心态,才会越来越年轻。
三十五岁适合什么护肤品
这个年龄应选择抗皱紧肤系列护肤品护理,可根据价位选择。比较平价选:OLAY大红瓶、欧莱雅抗皱紧致日霜,贵妇级别选资生堂悦薇水乳、sk-II小灯泡精华液、lamer海蓝之谜面霜、雅顿复合面霜等。
三十五岁用sukin修复晚霜好吗
sukin 澳洲保湿修复晚霜完美的结合了凝露的清爽和乳霜的丰盈,而且女性一旦上了年纪,晚间的锁水保湿非常重要,像面霜就是一个必不可少的。
三伏贴能治痛经吗?三伏贴治疗痛经贴哪里哪个穴位? 网友评论:
网友:朱柠推:到底还有些心有不甘。网友:孔憧呈:本来在签文件的手突然停下,她的脸上先是愤怒,只是当她听到静音的哭泣声中满是欣喜,而并非是难过的时候,她脸上的表情便有些疑惑,而就在这个时候,纲手突然想到了什么,脸上的疑惑和愤怒的余韵一扫而空,取而代之的则是满满的放松和微笑,一直以来压在她心里的事情终于落下了。
网友:宋珏淝: 观音菩萨摇了摇头道:“阿弥陀佛,弟子怎敢跟师叔动手?只是怕一不小心念错了紧箍咒,此妖猴会没命啊!”
网友:邓者可:就算没秘宝,他都能轻易灭杀混沌境十层。
网友:李妊柳:锁链冰凉,韧性十足,“在锁链束缚下,就算是我的本尊,恐怕也只能发挥出五成实力。
网友:赖枚翁:她便意识到一个很重要的问题:好像她还没等到泽恩和宦璃说他们想吃什么吧?!她后悔的狠拍一下脑袋:没有陶哥哥在旁提点着,自己还真是眨眼变猪头啊!
网友:姚乃:只要来了,实力算不错的半神,又或者运气好的,通过陨石桥后都会得到些奖励恩赐!至于‘连天藤’……那才是真正收徒的残酷筛选。
网友:崔邢邢:我不需要抹『药』,它会慢慢好的!”阿婉急忙辩白,料想白裔也不会同意的。