相比肉类来说,蔬菜对我来说吸引力更大,夏秋季节的天气也造就 了很多新鲜的时蔬,每次去市场,琳琅满目的蔬菜让人挑花了眼,不过每次去,只要看到了丝瓜,总会毫不犹豫的买几斤,炒着吃最香了。
丝瓜可谓是全身都是宝,丝瓜汁还是美容佳品,被誉为“美容水”,能清洁皮肤,还能改善皮肤粗糙的状况,女性常吃对皮肤很好噢,丝瓜老了之后还能做成刷子,可以刷洗碗筷等,利用价值非常好。
而我喜欢拿它来炒菜吃,有着它独特的香味,炒着吃最香了,我平常吃素吃习惯了,老公却是无肉不欢的主,为了配合他,搭配丝瓜和肉一起炒,味道没想到也很不错,特别的鲜美,老公吃蔬菜吃的少的,没想到还跟我抢丝瓜吃。
丝瓜炒肉
配料:
丝瓜1条、猪肉150克、蒜2瓣、油适量、酱油适量、生粉适量、盐适量
烹饪步骤:
1.丝瓜去皮、清洗干净、切块
2.猪肉切片、用酱油、油、盐、生粉腌制20分钟、蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放肉、炒至肉变色
5.放丝瓜、炒至丝瓜断生、(不用加水、会炒出水份的)
6.放盐、炒匀即可
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网友:阎莉飘:所以不敢公开身份。网友:朱雷徕:可惜啊……
网友:吴侠澡:历次收集信仰之力的记录全部拿来。
网友:戴魁卿:有资格拜在大能门下的?”东伯雪鹰笑着问道。
网友:廖诤:天水殿主摇头:“没说。