小时候经常看武打片的朋友，一定记得这样的画面：打架厉害的人都有一项技能，就是能把手指关节掰得咔咔作响，贼酷！
小明看了暗暗记在心里，并天天苦练，可谓一时掰一时爽，一直掰一直爽。学成那一天，小明觉得这气势，方圆五里之内的小朋友都不敢招惹他。
直到——
一次亲戚吃饭聚会上亲切地邀请：“来，给叔叔阿姨表演个节目。”
于是，小明用尽了毕生所学的全部功力，给大家表演了——掰手指关节，咔咔咔声贼响的那种。
然后......
他就被揍了。
后来小明虽然在家长的教育下改掉了这个习惯，但还有很多人依然有掰手指关节的习惯。那么，掰手指为什么会咔咔咔响？真的会得关节炎吗？
我们先来看——
掰手指时清脆的咔咔声，会让很多人觉得酸爽。
这种现象在我们生活中也很常见，比如蹲下时膝关节响，突然转一下脖子也会有这种弹响。
其实这跟关节精密的结构有关，为了保证人体的活动需要，人体正常的关节之间存在着间隙——关节腔，里面充满了液体，这些液体就能起到“润滑剂”的作用，可以保护关节顺利地完成动作，比如拿快递、夹菜、深蹲这些动作，都需要润滑剂的参与。
当牵拉或者曲折关节时，会让关节腔的间隙变大，这就会导致关节液中的气泡破裂或爆炸，这就是我们听到的咔咔声。
就像我们给气球打气，随着充入的气体增多，气球的边缘也被不断拉伸，当拉伸力量大于气球承受的能力时，就会爆炸。
虽说在大多数情况下，这种弹响是关节腔内的气体震动造成的，没有疼痛、肿胀或其他关节症状，属于正常的生理性现象。
但还需要留意的是——你的关节弹响究竟是生理性的弹响还是病理性的。
如果你突然掰手指，“咔”一声清脆，觉得这个feel还挺轻松，而且做下一次弹响前需要有一定的时间，这种一般属于生理性弹响，不需要太担心。
手指的病理性弹响，可能是手指骨性关节炎或手指腱鞘炎引起的：手指发生骨质增生，手指间关节的摩擦阻力增大，从而导致弹响，手指屈肌腱被压迫可能会导致局部炎症，也会引起弹响。
除了手指，身体其他关节发出的病理性弹响可能是：膝关节软骨撕裂、肩关节外伤（如肌肉拉伤）、肘关节骨头脱位（也可能是因为关节太灵活）等都会引起病理性弹响。
当你不舒服，又不知道怎么分辨时，最好的办法就是——看医生。
对于经常掰手指会导致关节炎这个说法，可以跟妈妈隔空喊一声：妈妈，你错了！
关节炎的发生主要有两种类别：一种是与自身的免疫系统有关（比如类风湿性关节炎），一种是因为关节的软骨磨损（软骨的磨损与衰老、关节损伤、超重、遗传等有关，这叫做骨关节炎）。
既然掰手指发出的响声是因为关节液中的气泡震动造成的，没有对关节造成损伤，自然不会造成关节炎。
而且弹响本身是一种摩擦，一定程度上可以加强局部血液循环，帮助消炎。
关于“掰手指会不会造成关节炎”的问题， 美国的医学博士纳德·昂格尔做了一个非正式但有趣的试验：他每天至少掰2次左手指关节，且从来不掰右手的关节，就这样用自己的双手进行了长达60多年的“对照实验”。
最终，无论两只手是肉眼观察，还是拍X光片，都没有太大的差异，也并没有出现关节炎。他也因此获得了2009年的搞笑诺贝尔医学奖。[1]
此外，手指关节粗大这个锅，掰手指也是不背的，因为关节受损伤后发生骨质增生才是关节粗大的原因。
一般情况下，偶尔掰手指并不会有大问题，毕竟做人最重要的是开心嘛。
但是呢，咱也别把手不当手，手指要是受伤了就别掰了，用力过猛，也是会引起关节周围结构的急性损伤。
不然，你到时候收获的就不是“哇......”的一声赞赏，而是“啊......”的一声惨叫了。
参考文献
[1]. 2009“搞笑诺贝尔奖”新鲜出炉[J]. 中华创伤骨科杂志, 2009, 11(10).
*本文版权均属腾讯医典所有，未经授权，禁止媒体转载。转载事宜请联系腾讯医典微信公众号。
*欢迎大家搜索关注“腾讯医典”微信公众号（Dr_TXyidian），获取更多实用医学知识。也欢迎大家转发本文至朋友圈。
网友：朱刁:没我器灵，你知道传承之地在哪？”红肚兜孩童一屁股坐下，抓着自己嫩嫩的小脚丫，“没我器灵，仅仅一个操纵法门，你能使用好这件护道之宝？这件宝物层次，没特殊指引，连真神主宰都没法操纵。网友：徐实积:凝聚本尊神心。
网友：叶奶输:因为他们都不容易，原本他们这次五支队伍首领能有一个侥幸成功算不错了，能有两个就很了不得了。
网友：周辰箱:就是再度三道天罚之刃降临，从不同方向笼罩向弃湖君。
网友：朱兀侃:母祖教顶尖护法们可一个都没折损，刚才的战斗也是完全被压制。
网友：薛馆是:平静以待，等待着即将开始的一场大战。
网友：常沁鸣:在我头顶叽叽歪歪，不躲远点？”下方忽然有强大气息靠近，只见那黑色狂风中隐约有一庞大的身影清晰起来，跟着一个巨大的黑龙头颅冒了出来，那一双巨大的金色眸子正有些恼怒的看着上方站在漩涡上方半空的两道身影。
网友：段焕姗:这可是血幅老魔为首统领的战阵，论防御威能怕有九层巅峰吧，便是我出手，要破都没这么容易。
网友：赵宣:逸韵口中香。
网友：余界淝:在看着远处的花草，那黑衣男子转身看了过来，他的脸型线条明朗，眼神温和，可无形中散发的气息还是让她感到了发自内心的惊悸。
网友：叶姓城:“这可是千年来最年轻的超凡！”
网友：徐洛:“你很快就会经历九死一生，先冷静冷静，我看你此刻心都不静。
