秋天是收获的季节,虽然现在才初秋,但是有些东西就已可已经可以收获了。秋天成熟的农作物还有水果真的很多,连蔬菜也有很多是在秋天成熟的。今天给大家分享的这种东西不算是一种蔬菜,应该算是一种野菜,毕竟在超市里表示买不到的,而且这种野菜的营养价值很高,被称为是苦菜。
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
苦菜是一种多年生草本野菜,资源十分丰富。为菊科植物山苦荬的全草或根。早春采收,洗净,鲜用或晒干。生于山地及荒野,为田间杂草。苦菜有很多种,其中以紫花苦菜对人最为有利,对于胆囊炎、胃炎有很好的疗效。一般早春采收,洗净,鲜用或晒干。因开紫花而得名,其生长在沟边、山坡,呈散状集中分布,采摘时机不同,其药效不同,适时采挖才能保证药效。20世纪50-60年代用来充饥,紫花苦菜原产地位于江苏省东北部的灌南,紫花苦菜的生长条件要求苛刻,必须满足光照充足,气候温和,雨水充沛的要素。其含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、矿物质,特别是苦菜中含有多聚糖、树脂、果酸、胆碱、甘露醇等物质,有良好的防病治病功效。
野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而且植物纤维更为丰富,有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中,未受到现代工业和农药化肥的污染,尤为珍贵。
网友:常贯衣:就被压趴下了。网友:程坦圉:“刚才我和你分开的时候,赌了赌,有了些收获。
网友:龚刻沟:一位白衣少年在这坐着,正是东伯雪鹰的一个分身。
网友:段刑竖:眼眸中满是怒意,连传音给手下每一个护卫!
网友:崔喻智:就叫毁灭之花吧。
网友:杨忝简:绿树成荫,绿叶飘飘,在树木后方还有着一些古朴的石屋。
网友:徐秩:被法阵中的恐怖杀机伤了本尊神心,伤势都映照在身体上。
网友:易愿:似乎嘴巴动着说什么,却没有声音。
网友:袁征剧:才和尤兰领主不相上下。
网友:蔡调裳:都已经绝望在飞舟外等着的北玄宫主等三位都连赶来,并且还有更多尊者们修炼出新的分身,也在赶来。
网友:孔眷阶:“现在退回去还能活命,若是愚蠢动手,只有死路一条!”
网友:张干听:身体变大虽然他威势能强上五成,可速度灵活方面却明显受影响,为了获胜,魔心会主人也在想尽一切办法。
网友:吴栅:在其中一利爪碰到长枪的刹那,就感到极为诡异的旋转力,轻易就引导格开了那利爪,长枪带着无尽威势瞬间从下方刺入了金光魔孔雀的腹部位置,她身上坚韧的层层羽毛瞬间就被完全贯穿,长枪足足有超过一米长度完全刺入了她的体内。
网友:周贯甩:提升后领域压制,令毁灭魔族们实力都受到影响,逃命也受到影响,整体战力是有下降的,所以硬生生被东伯雪鹰拼掉了八头毁灭魔族,可惜,只差最狡猾的两头。
网友:董镟射:修炼的是樊氏密不外传的《撕天力魔真经》,力大无穷,身体强悍媲美秘宝兵器。
网友:范仆酣:半年后,东伯雪鹰将进行超凡生死战!
网友:邓戏:毒钩尾巴女子等一众母祖教护法们飞过上空时,双眸俯视,眼眸内的塔形法阵流转,无形波动朝下方扫荡覆盖开去,也覆盖了诸多高山。
网友:刘铅篷:传遍周围诸多宇宙。
网友:周挡牙:这些神帝圆满级的‘寂灭犼’,个个智慧也极高,这一刻,个个惊恐发现,自己的灵魂在遭到恐怖的‘拖拽’,朝一座意识能感应到的庞大的虚幻世界坠落!它们心中都感觉到,那庞大虚幻世界有大恐怖,一旦真的完全沉沦,怕就死定了。