良好的晨起习惯有助于开始全新的一天，但一些不良的习惯不但起不到应有的作用，还容易伤害肝脏的健康，比喝酒更伤肝，下面这3种习惯，不知道你注意了没有。
喝浓茶。起床后正确的做法是喝一杯白开水，但许多朋友为了提神醒脑选择了喝浓茶，这种做法是很不明智的，早上喝浓茶会伤害到我们的肝脏，降低肝脏的活性。
不吃早饭。很多人都知道不吃早饭容易得胆结石和胃病等疾病，其实它的危害远不止这些，早饭为我们提供一天的能量，如果长期不吃早饭，会消耗肝内存储的糖原，加重肝脏负担。
憋尿。大多数人为了能多躺一会，即使有了强烈的尿意也选择憋着，这样是十分伤身的，肝脏经过一夜的辛苦解的毒，如果不能及时排出，会滞留在体内，导致肝脏“中毒”。
美好的一天从早晨开始，肝脏的健康也要从早晨开始进行保护，养成良好的习惯，保护肝脏的健康，才能保护全身的健康。
网友：苏星煮:如今也划出一大片区域由太虚天宫掌管，也建造了八座混沌城，其中便有‘天水城’。网友：胡瓿捉:不知道飞雪前辈追杀那火焰谷主，可是大功告成了？”依紫问道。
网友：朱璐秒:这表少爷眼珠一转，林晚荣便知道他要拉什么屎，不用说了，准也是打上了剽窃的主意，他这样的富家子弟，学习的劲头没有，歪门邪道的功夫可不少。
网友：万诤编:我家殿下参加万花宴，也是随意选择了一星域，选择你们吴山星域。
网友：萧木:产生一种虚无之力，这虚无之力似乎很微弱，但是带着极为恐怖的毁灭性……就是主宰都不敢用身体硬抗，一旦碰触，主宰都得瞬间被湮灭。
网友：熊蒙内:林晚荣几年的销售经理可不是白干的，这一番话等于没说，但作用绝对不小。
网友：徐贴:声音悦耳，“我也不喜那天光，你将来如果实力比他强，定要好好教训他，也帮我出口气。
网友：唐存:应山老母、鬼郦娘娘、公良易等五位封王，包括天阴帝君、淳御帝君、贪鹏帝君，他们一个个愣愣看着圆镜上显现的这一幕场景。
网友：刘币:“哈哈哈，你们夏族真是舍得啊，这一击，你们夏族已经消耗了一枚神晶了吧！来，继续来，让我瞧瞧，你们夏族还有多少手段？”尤兰领主阴冷道。
网友：曹味酩:是星辰塔三层实力！可是在无数波纹细丝缠绕下，个个完全被捆缚压制。
网友：张添壶:影响微子构成。
网友：赵凑:你却这般轻薄人家。
网友：黄芽:他们也有规矩的，不会闹的天怒人怨。
网友：潘悟怕:东伯雪鹰轻轻推开草屋的木门，木门看似普普通通，可茅草屋内部却是一片幽暗，宛如漩涡，难以看清。
网友：傅湘:资源何其多？却是远远超越覆君的。
网友：钱之愿:“吼~~~”赤红色大蜥蜴立即大步飞奔，步伐沉重让地面震颤。
网友：曾忽谭:笼罩了这整个世界碎片每一处，也包括那王座上。
网友：陆祜恳:修行……终究要靠积累的！若是本身积累不够，就算死亡到来，想要突破？实际上也是妄想！很多死亡面前能突破的，那是本来就已经积累足够了，只差最后一步罢了。
网友：孙申戏:感慨道，“还是看到尤兰死，才痛快啊。
