月经是让女性又爱又恨的一件事,不喜欢它来但是它要是不来的话,又会非常的担心。从十几岁开始,女性就开始要和月经打交道,或许会让女性感到很厌烦,但是等到女性五十岁左右,月经该走的时候,女性或许又会很不舍,毕竟月经一走也就代表绝经了,一般到了绝经期的女性,表示其卵巢功能开始下降,身体衰老的速度也开始加快了。一般女性快“闭经”时,身体会发出4个信号,如没有收到,那就恭喜了!
第一个“信号”——频繁的月经失调
在性成熟期,女性的月经变得规律,规律性月经表明女性的生殖功能和内分泌旺盛。而当度过该时期,月经开始变得不规律时,就可能是身体提前发出的暗号,提示你快绝经了。这时要注意补充营养,也可以在医生的指导之下补充一些雌激素,缓解绝经带来的一系列症状和体征。
第二个“信号”——经血外观变化
血色变浅,呈粉红色,甚至发黑,杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变,有的妇女经血量逐渐减少。但出有出血增多或大出血的。经期长短也有变化,有的逐渐变短,而另一些妇女,则经期延长,可持续10天。
第三个“信号”——身体潮红发热
大部分的女性在快要绝经的时候都会出现身体的潮热感,会表现为莫名的感到很热,面部容易发红,身体也容易出汗,有时候晚上睡觉的时候还会出汗,然后被热醒,也是快要绝经的一种表现。女性快要绝经的时候,身体的雌激素分泌减少,内分泌紊乱,身体就容易出现潮热感。
第四个“信号”——情绪变得不稳定,波动大,易怒
绝经前期体内的激素水平波动比较大,从而直接影响到女性的情绪波动比较大,时常出现情绪不稳定,莫名的烦躁、容易激动、失眠、多疑和抑郁,遇到事情就莫名的发火,并且这种状况一直持续,那就要警惕是否快要绝经了。
温馨提示:
女性朋友平时可以多吃一些花生、松子、核桃、鱼肉、瘦肉、脱脂牛奶和蔬菜水果,适当的补充含有雌性激素的豆制品和芝麻,每个星期要保证2到3次的豆浆,这样能够为身体补充雌激素。延缓闭经期,减慢衰老速度,身体更健康哟。
网友:叶擅:东伯雪鹰是处在绝对的下风,他根本威胁不到那名青发超凡土著,完全被压制虐着!网友:黄阮:是非常庞大的超凡组织。
网友:段起:“真热闹。
网友:龚茅镜:按照东伯雪鹰所知,一般是遇到瓶颈的,再苦修也无用,这才会体察天地,寻找突破契机的。
网友:朱徒:估计对断牙山脉的了解,都在他东伯雪鹰之上!
网友:黄畜:随即他转移话题,“那灭掉你诸多手下的神秘高手,你就这么算了?”
网友:黎媒风:“我明白,我过来也只是提醒一下大祭司!”白袍少女道。
网友:周耻逵:却是一切了然。
网友:周汉味:虫祖,扛不住了。
网友:李巧鞅:瞬间穿梭离开了凡人世界。
网友:许干莸:不知何时,自己能突破。
网友:赵琰璋:原住民族群,是根据血脉分成一个个族群的。
网友:张衍犹:仿佛消失了刹那,又出现在了一尺之外。
网友:陈们:从未外传,也学不到。
网友:廖铅瀛:个个乃是太皓之力凝聚而成,且白色锁链飞行速度极快,仿佛光一般快。