孕妇可以使用护肤品，但要选购孕妇专用的护肤品。挑选护肤品以成分简单和保湿滋润为主，要选择不含防腐剂和香料的护肤品。
护肤重点
1. 做好清洁
怀孕期间的激素变化加上皮脂分泌过多，皮肤容易起痘痘和长脂肪颗粒，这时要做好清洁，选择温和的洁面乳。
2. 做好保湿按摩
孕期易长小细纹，细纹一般是很皮肤干燥有关，在选择护肤品时要以保湿的为主，在配合按摩手法，可以减少细纹生成，甚至淡化细纹。
一般来说，具有功效性的护肤品多少带有刺激成分，比如美白抗皱类，因此孕期要避免使用此类产品，避免使用有刺激性成分的护肤品。
10种禁忌成分
1. 硼酸与硼酸钠
会干扰荷尔蒙，对生殖系统造成影响，可能会导致男性精子数量减少，对婴儿以及受损肌肤来说并不安全
2. 人工香精
是护肤品成分中前五大致敏成分，常用在香水香氛等留香型的产品，用在护肤品中对皮肤有一定刺激引起不耐受情况。
3. 对苯二酚
这是一种让皮肤变白的化学物质，但可能会引起皮肤过敏泛红，或出现黑蓝色斑点，长期使用对皮肤有一定影响。
4. 二苯甲酮
常用在防晒产品中，经由皮肤大量吸收，会对人类荷尔蒙造成干扰。
5. 苯氧乙醇
6. 甲苯
大众认知的毒性物质，孕妇长期接触甲苯与其混合气体，会损害胎儿的发育，引起注意力不集中等情况
7. 水杨酸
经过按摩吸收会有可能被吸收到血液里面，容易诱发胎儿畸形。
8. 曲酸
易引发神经衰弱和引起胎儿畸形的风险。
9. 二乙醇胺
含有致癌成分，容易导致婴儿生长过程中的先天缺陷
10. 环五聚二甲基硅氧烷
主要是对孕妇的眼睛具有一定的刺激性，对眼睛具有危害性。
孕期护肤品怎么选
安全是孕期选择护肤品的第一原则，要通过正规渠道选择适合自己的护肤品，成分简单，功能单一的护肤品永远都是首选。
类似抗皱、美白、净肤、祛痘等功能性的护肤品不是必要的就不建议用。市面上有一些主打孕期护肤的保养品，相对来说是安全的，因为这类产品都是以保湿为主，不会添加防腐剂或刺激性大的成分。
而且它们的消费群体都是以孕妈为主，自然就不会搬起石头砸自己的脚，从这点来说也是能安心使用的。
