spf30夏天够吗 夏天要用spf多少的防晒霜

编辑:女人资料网2022-07-06 20:50:41 关键字:
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防晒霜是夏日必备护肤产品,夏天紫外线非常强烈,我们出门一定要做好防晒工作,很多人觉得夏天是不是要选择SPF指数很高的防晒霜。

spf30夏天够吗

SPF30的防晒霜在夏天其实是不太够的,因为SPF30表示的是在没有出汗等外界情况影响下,可以阻挡紫外线15*30=450分钟,相当于7个多小时。但实际上SPF30的防晒霜却不能为面部防护这么长的时间。每个人皮肤类型是不同的,所处地区的紫外线强度也不同。如果使用防晒霜的时候用量不足,或者没有均匀涂抹,加上夏天容易出汗的因素,都会破坏防晒霜的防晒膜,影响到SPF30的防晒霜的防晒能力。所以说,单纯用SPF30的防晒霜,在夏天是不够的。

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夏天要用spf多少的防晒霜

学生党,上班族通勤:SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)

户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者:SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)

注意:即使是SPF50的防晒霜,也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外,不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀,就达不到防晒指数所表示的防晒能力,所以,外出的时候一定要及时补涂。

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夏天选择防晒霜还要看PA值

在夏天选择防晒霜的时候,还需要关注防晒霜的PA值。无论SPF数值多大,也只是表示对UVB紫外线的阻挡。所以还应当关注PA值,它阻挡能深入真皮层的UVA紫外线。而这种紫外线对皮肤的影响是累积性的,不可逆的,它会破坏皮下胶原蛋白和和皮肤细胞受损,造成皮肤老化,同时还容易造成皮肤发炎,引起黑色素形成。

PA值强度解释:

PA + :延缓 2 一 4 倍晒黑时间。

PA + + :延缓 4 一 8 倍晒黑时间。

PA + + + :延缓 8 倍以上晒黑时间。

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夏天防晒方法

1.选择出门时间为了防晒,夏天,在上午10点半至下午2点半之间,最好不要待在户外,或减少在户外的时间,如若必须出门,需带上遮阳伞和太阳帽、太阳镜等以帮助减少紫外线对皮肤的直接照射。2.多喝西瓜汁西瓜汁也有防晒作用,西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。3.多吃西红柿夏天要多吃西红柿,防晒的。出门一定要涂防晒霜,至于什么品牌,每个人都有自己偏爱的,我个人比较喜欢娇兰的防晒霜,除了防晒外,都不需要涂粉底了。给自己准备个防晒喷雾,出门是不是可以给自己加强一下防晒效果。不过回来一定要把脸部清洁干净哦。因为防晒霜也是有粉底的成分的。4.全身武装如果需要出门,必要的全身武装是必不可少的。防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择,必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确,例如晴雨两用的伞就尽量不要用,要用还是用专门的遮阳伞吧。

1:spf30是什么意思?spf30pa+++是什么意思?

女生经常会用到防晒的产品,但是对瓶身上面的标识看不懂,比如spf30pa+++,导致可能买错了或不适合自己。那么spf30是什么意思?spf30pa+++是什么意思?

spf30是什么意思

SPF是英文Sun protection factor的缩写,意思是防晒指数,化妆品的防晒指数越高防晒能力越强,这里所指的“防晒”一般只能防止皮肤晒伤,而不会防止晒黑。有研究认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会产生红斑,所以一款SPF防晒产品,以SPF1为最小单位,意思是在阳光下能起到15分钟的阻隔紫外线的作用,那么SPF15就可以阻挡15*15=225分钟,即3小时15分钟的紫外线,SPF30可以阻挡紫外线15*30=450分钟,7个多小时!而SPF50,就是50*15=750,即在不采取任何防护措施的情况下,能阻隔12.5小时的紫外线。这种理论推导看上去是可以的,但实际上却受制于很多因素,使之实际并不能防护那么长的时间。紫外线强度不同,个人实际皮肤类型的不同,使得你祼晒并不一定产生红斑的时间是15分钟,可能比15分钟更短。如何使用产品的量不足,或者使用方法不当,加之出汗等因素,都会破坏防晒膜,极大影响原产品的防晒能力。

spf30是什么意思?spf30pa+++是什么意思?

spf30pa+++是什么意思

SPF30+是防止中波紫外线(中波紫外线可以晒伤肌肤导致红肿、斑点、过敏等现象)的防晒指数,所谓30+是指防晒系数在30倍以上,按15×30=450分钟来计算,就代表肌肤可以在超过7.5小时不会晒伤。之所以用“+”,是因为除进口产品以外,国内的产品是不允许标注SPF40或SPF35,如果超过30的倍数,只能用SPF30+。PA++是指防止长波紫外线的防晒指数,(长波紫外线是肌肤加速衰老的主要原因之一),通常分为PA+、PA++和PA+++三个级别,“+”号越多指数越高,也就代表防止长波紫外线的能力越强。

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spf30防晒霜有哪些

雅漾清爽倍护防晒乳(30ml)

PA值:PA+++;防晒指数:SPF30+

乳白色质地,抹上之后轻微泛白,质地介于厚重和轻薄之间,有提亮肤色的作用。雅漾一直受到敏感肌的青睐,这款防晒乳添加了维E和雅漾活泉水,可以保湿并锁住水分,个人觉得比较适合偏干皮使用,还有淡淡的香味。

推荐指数:★★★☆

RECIPE保湿水晶防晒喷雾150ml

PA值:PA+++;防晒指数:SPF50+

这个喷雾的口碑一直很好,所有肤质都能用,包括孕妇、敏感肌,喷雾细腻,清爽透气不油腻。用惯了防晒乳再用防晒喷雾,感觉没有防晒一样。其实不是的,防晒喷雾用起来比乳还方便,这款喷雾还添加了保湿、抵御老化,促进黑色素淡化、亮肤等7种天然成分。

推荐指数:★★★★

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薇诺娜清透防晒乳50g

PA值:PA+++;防晒指数:SPF30

轻薄乳液质地,好涂开,轻微泛白。乳液质地一般一开始抹上去的时候会有点油的感觉,吸收了就好了,不闷痘,薇诺娜国货中很不错的品牌,这款清透防晒乳也是敏感肌专属的防晒产品。

推荐指数:★★★☆

SHILLS/舒儿丝防晒喷雾150ml

防晒指数:SPF30;PA值:PA+

来自台湾的舒儿丝,推荐这款是因为这款用起来比较舒服,夏天很热,这个喷在脸上凉凉的,瞬间降温。但是他的PA值只有PA+,所以降低了推荐指数;不过可以出门前涂上PA+++的乳,然后出门带上这个。

推荐指数:★★★


spf30夏天够吗 夏天要用spf多少的防晒霜 网友评论:

网友:邓几:  “你就是苏河?”
网友:周服蘩:毕竟她一个如花似玉的小姑娘,哪里见过彘貘。
网友:陈祯:  随着九星古神的死亡,碎星深渊已然被苏河完全荡平,整个古族一脉死亡殆尽。
网友:胡金:一个照面而已!
网友:周招灵:陡然红光一涨,化作人形的东伯雪鹰的灵魂仿佛砂砾般完全消散化作虚无。
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