橙子有哪些美容功效?怎么用橙子美容?

编辑:女人资料网2022-07-12 21:42:41 关键字:
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1:橙子有哪些美容功效?怎么用橙子美容?

在冬季,正是橙子泛滥的季节。有的人喜欢吃橙子,就会买很多带回家。那么,橙子有哪些美容功效呢?

橙子的美容功效

1、盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

提醒:鲜橙汁应半小时内饮尽

2、橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

3、橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

橙子有哪些美容功效?怎么用橙子美容?

4、橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

5、橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

6、橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

7、橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

8、橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。

将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

9、橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

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10、橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

11、橙皮饮——软化血管

将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

12、橙花蜜——止咳、催眠

取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用,可以缓解神经性咳嗽症状,橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍,加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外,饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

13、橙花茶——促进消化吸收

饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,适合工作间隙饮用。

橙子的功效与作用

1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。

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2、橙子能够宽胸开结。橙子的性质偏寒,能够清热将逆。改善清楚肺胸的热。如果肺中火气,或者外感风热,会导致口中带痰。痰淤积在胸口,就会导致气机痹阻,会引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚至会咳血。或痰腥臭,烦闷发热,苔黄腻,脉象滑数,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显著。

3、消瘿,因外邪所侵,或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰。如《丹溪心法》:“痰之为物,随气升降,无处不到。”“凡人身上、中、下有块者,多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外,局部不红不热,按之坚实或有囊性感,舌苔薄腻,脉滑,治宜用橙子清热化痰,解郁散结。

怎样挑到好吃的橙子

1、重的比轻的好

这个规律适用于很多种食物的挑选,同等大小的,要挑沉甸甸的,轻飘飘的不要选。

2、皮肤细腻毛孔小的好

像美女一样,橙皮的肌肤要细腻,毛孔细小,这样橙子皮也会比较薄更好吃;如果毛孔粗大,通常都是大厚皮。

3、比较硬且有弹性

轻轻捏捏橙子,硬的比软的好,而且要有弹性,说明橙子比较新鲜。

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4、肚脐眼小的好

脐橙其实不分公母,肚脐是它的复果,和很多人认为的不同,脐橙要挑肚脐眼小的。如果从大肚脐这里把橙子切开,就能看到里面有一小块果肉周围有一圈白色的筋络,这个就是橙子的复果,不好吃的。

小肚脐的橙子口感好,水分多。肚脐大或者突出的则口感较差,水分也较少。下次再挑橙子,可别忘了这点哦。

橙子鸡蛋布丁

材料:

橙子一个、鸡蛋一个 、搅拌器,筷子也行、小刀、温水200ml、碗 , 需要两个

做法:

1、把鸡蛋打碎,搅拌,放在碗里。

2、用刀把橙子三份之一切开,挖掉橙肉。

3、把搅拌好的鸡蛋放在切好的橙子里,放在电饭煲,大火烧开,转小火蒸7-10分钟。

4、取出即食,小心烫哦。

1:橙子肉能去角质吗 橙子肉怎么去角质

橙子是我们很爱吃的一种水果,是常见水果之一,它含有丰富的维生素c,能为我们的身体健康补充充足的维生素,而且口感很好,下面5号网小编带大家来看一下橙子肉能去角质吗?

橙子肉能去角质吗

可以的,橙子不仅很好吃,而且用在皮肤上的美容效果也不错。橙子中富含维生素C,它是创造皮肤活力最重要的成分之一。在家使用自制的橙子去角质磨砂膏可以使皮肤清爽、充满活力、光彩照人。

1、橙子去皮。确保粗糙的橙皮全部去除。

2、挤压橙子,把果肉和橙汁挤到到碗里。你也可以使用手动榨汁机或者自动榨汁机。

3、把4汤匙燕麦加到碗里。

4、用勺子搅拌混合这些成分。把橙子和燕麦搅拌混合,形成糊糊状。

5、洗澡。一定要彻底的洗干净全身。

6、把橙子去角质磨砂膏涂抹到脸上和身上。按摩大约3分钟,然后用水彻底冲洗干净。如果磨砂膏放了两天后,再使用要重新搅拌均匀。不过,就像任何一种有机产品有一样,当你开始使用的时候它就开始腐败了。东西越新鲜,使用效果越好。

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橙子美容护肤6方法

1、橙汁清洁皮肤

Tip:用面巾纸放在橙汁里面浸透,然后用来擦拭脸部肌肤,大概擦拭5分钟后,就用清水把脸洗净。这样可以清洁面部污垢,这种清洁方法可以把毛孔内的污垢都带出来。温馨提示:使用橙汁洁肤后,尽量避免阳光曝晒,以免长斑。

2、橙汁补充能量

Tip:橙汁含有非常丰富的果糖,它能迅速补充体力,高达85%的水分可以解渴提神。温馨提示:橙汁榨好后立即饮用,不然会被空气氧化,导致维生素C含量减少。

3、橙皮沐浴嫩肤

Tip:在洗澡的时候,可以加入少量橙皮,能给人带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于肌肤的润泽和柔嫩。

4、橙籽做面膜

Tip:准备好2茶匙的橙籽,用搅拌机打成粉末,然后加入蒸馏水,一起调制成糊状面膜。洁面之后,把橙籽面膜涂于面部,10分钟左后用水洗净。温馨提示:这款面膜每周可以做1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。注意,皮肤敏感的人可先做皮肤测试噢!

5、橙瓣做眼膜

Tip:将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,5分钟左右后冲洗干净。这款眼膜可以促进血液循环,有效补充眼部水分,滋润干涩的眼睛。但是敏感肌肤要谨慎使用噢!

6、橙皮按摩去皱

Tip:准备1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿过后,然后按摩身体上对应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤,这样可以达到去皱的功效。

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吃橘子会胖吗

适量吃橙子不会胖,还能帮助减肥。橙子的营养含量丰富是总所周知的,据中国吃网资料显示,作为一种水果,橙的含水量较高,热量在水果中属于中下水平,其膳食纤维含量高,而且热量又低,能够增加饱腹感,多食还能帮助排便,更有助于减少人体内积聚已久的毒素。

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橙子的营养价值

1、降低胆固醇:我们可以坚持每天吃个橙子,这样可以帮助我们预防这些“三高”疾病。因为橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素,可以帮助我们抑制致癌物质的产生,软化和保护血管,同时也能促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

2、开胃助消化:如果你吃饭的时候没有遵循吃到八分饱的原则,吃得太多了或者是太油腻了,就会感到肚子胀不消化,这个时候不妨吃个橙子。不过,小编可不是提倡大家吃完饭就立刻吃橙子,而是在吃完饭半个小时以后再吃橙子。众所周知,橙子中含有丰富的粗纤维,这些营养物质可以促进肠胃的蠕动和消化。

3、提高免疫力:橙子不仅吃起来酸甜可口,同时还能帮助我们提高身体的免疫能力。因为橙子中含有丰富的抗氧化物质和黄酮类物质,经常食用橙子可以帮助我们提高细胞的抗氧化能力,增强免疫系统的功能,并且能够抑制肿瘤细胞的生长。

4、美容养颜:橙子还有一个明显的功效,就是帮助我们美容养颜。因为橙子中含有丰富的维生素C,我们都知道维生素C具有美白嫩肤的功效。如果我们每天都能吃一个橙子的话,我们的皮肤就会变得越来越光滑细腻。橙子不仅可以食用,我们还可以将橙子肉敷在脸上,这样也有养颜的功效。


橙子有哪些美容功效?怎么用橙子美容? 网友评论:

网友:李刚厮: 听到漩涡鸣人这话,旗木卡卡西立刻对他说道:“鸣人,你现在才修行了几个小时,当年佐助修行千鸟的时候可是花费了好几天的时间,所以你不用太过于着急,你的进度已经很快了。
网友:段玎获:  苏河忽然脸色大变,因为他看见有几道金色残影出现在了众人四周!
网友:周铬亚:立即翻开观看,这一看便是过去了半个多时辰,在场夏皇等人也很有耐心,东伯雪鹰也早坐下和撕天大尊在一起,彼此饮酒。
网友:孟味:阿婉依旧没『露』面。
网友:徐店山:  “成长值:221/300!”
网友:胡醒沐:很多穿着警服的人在一个中老年男人的带领下,从小音乐厅的门进来,向着舞台的方向走去。
网友:朱堆:  “如此,此案就此结案。
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