为了收紧张开的毛孔，知道原因很重要。
①皮脂分泌过多②毛孔堵塞③毛孔下垂④干燥⑤过多接触毛孔和粉刺
原因①皮脂分泌过多
皮脂原本是美丽肌肤不可缺少的保湿成分。
但：
等的影响而过度分泌，就会导致毛孔突出。
原因②毛孔堵塞
鼻子毛孔周围的角蛋白堵塞也是毛孔粗大的原因。・ 睡眠不足：皮肤更新节律受到干扰，角质层容易堆积。・洗脸和清洁不足：皮脂和化妆污渍堵塞毛孔。
随着角蛋白堵塞的越来越多，毛孔就会扩大。
原因③ 毛孔松弛
就像皮肤一年比一年下垂一样，毛孔也会逐渐下垂。
毛孔下垂的原因：・老化・紫外线・活性氧
通过破坏胶原蛋白（一种保持皮肤紧致的成分），毛孔也会失去紧致度。
原因④干燥
导致皮肤干燥的情况：・保湿不够・洗脸过多・长时间待在空调或暖气房
原因⑤过多接触毛孔和粉刺
即使你担心毛孔和粉刺，过度触摸它也是绝对不行的。
1.选择合适的洁面产品并定期去除老废角质
去污力太高会造成：...洗掉必要的皮脂并导致干燥...分泌更多的皮脂以弥补失去的皮脂
去污力太弱会造成：... 无法去除的污垢会积聚在毛孔中，堵塞毛孔
所以尽量选择不会给肌肤带来负担的类型的洁面产品：
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价格合适，可以同时做到清洁和保湿。
2.选对合适的护肤品
有效收紧毛孔的美容成分有：
・收紧毛孔的“维他命C衍生物”・紧致毛孔的紧致成分“视黄醇”・高保湿成分“神经酰胺”
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用维生素C的力量收紧毛孔。
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双重视黄醇+神经酰胺。
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修护锁水，长效保湿。
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注意看下产品手册上的使用频率建议即可。
①牢记彻底的防晒措施
②养成良好的饮食习惯
√服用含维生素A、C、E的食物……维生素A：动物肝脏、鳗鱼、胡萝卜等。……维生素C：辣椒粉、西兰花等。……维生素E：杏仁、金枪鱼罐头、南瓜等。
×不要服用过多的添加剂或油……含有许多添加剂的“加工/方便食品”……油炸食品等“高油食品”
③保证优质睡眠促进皮肤再生
