1、清洁品选择不当
清洁是痘痘康复的第一要素。那些号称可以祛痘的泡沫洗面奶在祛痘的同时，却在肌肤当中留下了化学沉积，甚至打乱水油分泌，加重痘痘。建议选用敏家原生态植物洁肤粉和原生态海盐洁面膏，利用它的自然透析、乳化、吸附的作用，清洁化学沉积打通毛孔，恢复毛孔代谢功能，从而缓解痘痘、黑头。
2、情绪变化，心理负担过重
很多人因为痘痘滋生而心里烦躁，造成情绪变化过度，心理负担过重，使得内分泌系统失调，痘痘加重。要想康复痘痘，除了积极地选择正确的清洁品，另外一点就是调整情绪，千万不要妄自菲薄，自卑自艾。
3、肠道垃圾太多，毒素从皮肤排出
现在人的饮食缺少膳食纤维，导致肠道功能减弱，宿便堆积过多。研究发现，宿便当中含有的毒素近千余种，这些毒素除了进入血液危害脏器之外，还有大部分通过皮肤排出，导致出现痘痘、色斑等问题。所以，增加食物当中的膳食纤维是非常重要的，另外可以选择益生元益生菌合二为一的产品调整肠道。敏家好军团益生菌冲剂，益生菌益生元合二为一，每袋含有益生菌150亿，而且都是活菌，这是其他同类产品无法比拟的。如果再配合敏家葡萄籽胶囊，就可以全面彻底地调节肠道清除宿便，让肠道菌群平衡，从根上解决痘痘复发问题。
4、用激素药膏涂抹痘痘
这是痘痘难以清除的最重要原因。很多爱美女性，因为着急祛痘而选用各种药膏，或者是祛痘产品进行祛痘，殊不知大部分产品都是速效产品，里边都含有这样或者那样的违禁物质，其中激素是最为常见的。用上激素产品之后，皮肤角质层萎缩，毛细血管扩张，皮肤的整体功能受到损害，不仅不能治好痘痘还很容易导致激素脸。
一、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉
二、温和的洁面：保护我们的皮脂
适当的清洁，适当的去角质，的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。
三、永不松懈的敷脸：水油平衡才能防油
很多妹纸问，我是油性肌肤，但是一直在控油，为什么还是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒，那就拿出行动来吧！
四、去角质：防止角质层过厚
闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的，因此对于废弃的角质我们需要定期做清理，而在干燥季节可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。一个月使用2~3次，着重T字部位，颧骨两边轻轻带过。
五、涂防晒产品：防止粉刺严重诱发
虽然防晒产品可能会阻塞毛孔，但是紫外线的照射却会使粉刺更加严重，因此防晒工作是不容忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。
因为底妆分子小，非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔，因此应尽量减少使用底妆产品。另外，千万要及时且彻底地清洁，不要让彩妆在脸上停留太长时间
六、乱挤、乱抠、针桃不当
有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染，一定要做好粉刺针的消毒，避免感染。
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