1:盘点日常身边的护肤好物
冬季来临，对女性来说护肤迫在眉睫，今天为大家盘点那些身边的护肤好物，有兴趣的可以来看看哦！
DIY冰块磨砂膏去角质
水果和蔬菜捣成泥后(比如黄瓜、草莓和芒果)与水混合，然后倒入冰格冷冻。等变成冰块后，取出水果冰块轻柔地摩擦脸部皮肤，冰块融化成水果泥的过程中可以帮助去除皮肤表面的角质和污垢。这可以每周一次作为面部特殊护理的一部分。
冰块去痤疮
用冰块冰敷是一个消除红肿的好方法，冰块可以帮助痘痘区域镇静舒缓，减少炎症，还可以缓解痘痘带来的疼痛感。
将冰块包裹在保鲜袋里，轻轻按压在爆痘部位5到10分钟，可以达到很好地镇定效果哦！
冰块去肿眼泡
加班熬夜，引起肿眼泡？用毛巾包裹冰块然后敷在眼睛上，可以有效去除眼睛浮肿，让你看起来更精神。
想要更明显的强力效果怎么做？可以将黑茶制成冰块，或者将切片的黄瓜冻在冰箱里，用来敷在眼睛上。
冰块收缩毛孔
毛孔粗大的话，连上妆也倍感困难，可以在用粉底之前，用一个冰块滚过全脸，尤其是那些毛孔粗大的部位。冰水会让毛孔收缩，很好的隐匿在底妆之下，带来无瑕妆效。如果你有用妆前乳的习惯，那么在使用前就先冰敷那些粗大的毛孔，之后就可以看到更加光滑的妆效咯。
用香蕉软化脚部角质
水果是很优异的皮肤柔软剂，但是如果不经过测试就直接用在脸部很容易造成刺激，而用在脚部就没那么多烦恼啦！你大可放心的将其用来去除脚部角质。具体做法：
1.捣碎半根香蕉倒入碗中。
2.加入几滴蜂蜜，搅拌均匀。
3.用其按摩脚部，并用保鲜膜包裹住脚部浸泡至少10分钟。
4.接着冲洗掉即可，然后可以用磨脚石轻轻摩擦脚底板，死皮就会自己脱落掉了。
绿茶黄瓜自制眼膜
你需要准备2袋浸泡过的茶叶包和磨碎的黄瓜、一袋冷冻的豌豆。
1.先把茶叶包剪开，把茶叶全部倒出来，分成均等的2份。
2.把切碎的黄瓜和茶叶混合在一起。
3.用混合好的茶叶和黄瓜一起敷在眼睛上。
4.再把冷冻的豌豆分成均等的2份，装在袋子里敷一次眼睛。
黄瓜和绿茶具有去除黑眼圈的作用，而冷冻的豌豆则可以消除浮肿，还是强效的抗氧化剂。
用草莓对抗色斑
除了极为敏感的皮肤以外，所有人都可以试试用草莓来去除色斑。具体的方法是：
1.先把草莓洗干净，并切成两半。
2.用新鲜的一面对着有色斑的部位轻轻擦拭，大概2分钟左右。
日常生活中的护肤小办法
1.合理的饮食
多吃富含VC和脂肪少的食品，能让我们的皮肤更健康。因此，改善皮肤状况从调节饮食开始。富含抗氧化成分的鱼，水果，蔬菜能延缓皮肤衰老。在合理饮食的条件下还要注意给肌肤补充维他命。富含VC和VE的去皱面霜可以给肌肤从外部补充所需的营养，在饮食中添加含维生素和矿物质硒的食物能让肌肤从内部得到滋养。
2.坚持运动
运动能加速血液循环，促进新陈代谢，保持肌肤的活力。
3.合理的休息
熬夜之后常会出现黑眼圈，眼部浮肿，气色差等现象。因此熬夜是保养皮肤的大忌。每天保持七到八个小时的睡眠时间有利于皮肤的自我修复。趴着睡会让紧致的肌肤松弛和长颈纹和法令纹，因此最好保持仰睡。
4.远离烟酒
过量饮酒对身体和皮肤都有危害。酒精有利尿的作用，会导致皮肤缺水。饮酒后血管会膨胀。长期饮酒会对血管造成永久性的伤害。
吸烟是继紫外线之后的第二大皮肤伤害元凶。吸烟的女性与同龄不吸烟女性相比，嘴唇处皱纹更多，肤色更晦暗。
5.每天清洁皮肤
每天皮肤暴露在混合着汽车尾气，香烟烟气的空气中，对皮肤的伤害极大。因此保持皮肤健康的第一步应该是彻底清洁皮肤。选择适合自己的护肤产品，在清洁的过程中可以借助去角质霜等去除表面死皮，清洁过后记得涂抹保湿产品。
1:盘点让肌肤干燥的洗脸误区
有的时候并不是你保养不好，而是洗脸的方法错了，才让肌肤更加干燥，今天来盘点一下那么让肌肤干燥的误区！
洗脸误区
1、水温过高
洁面时有意识过水温吗？水温过高会导致肌肤的滋润成分，皮脂与保湿因子的流失。请务必确实控制水温。
2、水温过低
反之，水温过低的话，粉底与皮脂等油份则无法清除，所以千万不要用冷水洗脸。关于水温，请回想起夏天自来水的温度。那就是理想的水温。
3、冲洗不足
你有确实冲洗干净吗？
没冲干净的脏污会导致面疱等肌肤问题。容易冲不干净的部位包括发际、脸部轮廓或耳朵周围都需要特别注意。此外，在洗脸时最好养成照镜子的习惯。
4、洗脸次数越多越干净
脸部肌肤的洁净状况并不是取决于洗脸的次数，多次洗脸也是一个很大的洗脸误区，过于频繁的清洁面部只会让脸部的脂肪膜被洗去，皮肤的自我保护能力下降，肌肤状况就会更加频发了。
5、用指尖搓洗
对皮肤来说，摩擦是大敌。不要用指尖，尽量用手掌部分洁面。以不会引起摩擦的方式，温柔地画圆。仅使用指尖用力搓洗会造成黑斑、暗沉、细纹、角质肥大与毛孔问题。
6、洗脸就是把脸上每个角落都洗到
洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方很容易被忽视，应该注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激。
教你正确的洗脸步骤
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
脸部快速补水方法
方法一：正确喝水喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
方法二：面霜配合按摩干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
方法三：选对合适的保湿用品秋冬季节气候干燥，皮肤也跟着受到了影响，变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。
方法四：合理的饮食习惯日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，还要多吃水果蔬菜，补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
冬天如何让脸部不干燥
方法/步骤
1.首先是随身携带一瓶含有保湿成分的保湿喷雾，要勤快使用，在外面更要准备充分，口罩什么的都要准备哦，以免大风的吹袭
2.临睡前一定要做补水面膜，这是必做功课，所以我们一定不要忽略，这个时 候是脸部肌肤放松下来好好享受的时候了，所以要躺下来好好的敷一片面膜。敷了面膜之后要按照平时的护肤顺序擦上相继的保养品，不过有一个小小的秘诀，就是在你的面霜里滴两滴橄榄油，这样皮肤更滋润，也更容易吸收。
3.多吃水果，尤其是橙子之类的补充水分的水果。
4.多喝温水，俗话说吃啥补啥，所以多喝水对干燥的皮肤也是有好处的哦。
脸部干燥怎么办
方法一：用对护肤品
很多人会将手头上的护肤品加大剂量，让补水效果达到最高境界，其实这只会造成肌肤不必要的负担，并不会达到补水的效果。油性肌肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤锁水能力，而干性肌肤也因为过于厚重的保湿霜降低免疫力，起到相反的效果。所以，用对护肤品才是关键，含芦荟、玻尿酸、胶原蛋白等成分能很好的达到补水和锁水的效果。
方法二：补水还要保湿
在肌肤缺水的时候，最直接的一个反应就是保湿喷雾，但其实保湿喷雾只能祈祷短时间的补水，不能达到长效的保湿。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。所以在使用完喷雾后，必须再用上保湿产品，这样就可以把水分牢牢锁住。
方法三：必不可少精华
精华是一种高营养成分的护肤品，它的分子通常很小能快速的渗透进肌肤底层。在拍完爽肤水后，快速的擦上精华，在爽肤水进入肌肤的过程中将精华也带进肌肤，然后用乳液或面霜锁住水份。多了一个精华步骤，会让肌肤水润时间长达6-8小时哦。
方法四：偶尔深度补水
当简单的基础保湿不能满足你的需求时，就必须尝试进补一下肌肤了。而特别针对干燥肌肤的，保湿精华以及保湿面膜最为高效。面膜是肌肤最佳补品，保湿精华能让肌肤瞬间备受滋养，让原本简单的基础保养迸发出更强劲的保湿功效。而秋季主攻保湿、质地润泽的的片状面膜，则能集中补给肌肤能量，明显改善干燥缺水的肌肤，面膜之后用乳霜封存水分与营养就足够了。
盘点日常身边的护肤好物 网友评论：
网友：朱谅裔: “这还用说，这浊物当然是谁答应”白裔正说着，猛然发觉自己也被绕了进去，连忙又把嘴巴闭上。网友：刘昂:增添了一点岁月的味道，却并不难看，仿佛沉淀后的酒酿，愈加的醇香。
网友：孔筠崔:也能够在江湖之中时生存下去的经验。
网友：郭止:火烈侯府的法阵压制对他们两位宗家元老暂时撤去。
网友：汤得差:继续往后翻，后面一页是《玄冰枪法》密密麻麻文字解释，还有一些特殊的斗气运转技巧……这些文字解释，足足写了二十多页，说的很直白，东伯雪鹰也能明白这位前辈到底说的什么，可终究枪法太低，根本没法学这套枪法。
