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黄瓜的含水量非常高,富含维生素,清热祛湿的同时还能减肥、美白. 还有草莓、樱桃也有美容效果哦!妹纸根据自己的需要,再根据自己的喜好,赶紧把这些果蔬买起来,早点吃出美美哒\"水果肌\". 柠檬可以促进新陈代谢,有美白、祛斑的功效.想要美白的姑凉记得柠檬水
夏天防中暑的食物 常食黄瓜可以减肥.把黄瓜洗干净当零食吃惊,每天生食用250克以上,有明显减肥作用;黄瓜可利尿、消水肿.凉拌吃可以增加食欲、消腹胀.黄瓜还可以解口渴,退干热. 苦瓜: 苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质.特别是苦瓜素
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C.西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果. 那么西红柿究竟是应该怎么样吃好呢?因为食物的
黄瓜 黄瓜富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生.所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏.
黄瓜 ——清热促代谢.《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效.对春季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助.现代医学认为,黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用.黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素.黄瓜的利
黄瓜清脆可口,具有清热、解渴、利尿等防病养生功效.它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收.黄瓜中还含有一种叫\"丙醇二酸\"的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的养生功效. 山楂是天然的降脂药,促进胆固醇排泄.它主要
黄瓜:黄瓜性寒,具有除热,利水利尿, 清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可.黄瓜的细纤维素,对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用.鲜黄瓜含有丙醇二酸,抑制体内糖类物质转化为 脂肪,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利.此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和
医学实验证明,黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质,肥胖的人常食黄瓜有减肥之效.黄瓜还含有细纤维素,对促进肠道的排泄和降低胆固醇也有一定的作用. [责 : ]
功能 :黄瓜蕴含着丰富的自然植物成分并且具有 抗氧化 性和镇痛效果的成分. 保湿 ,5个方法帮你轻松搞定晒后难题! 清凉的黄瓜 面膜
来自英国的种植高手阿尔夫·科布的\"宝贝\"也不同寻常,他此次参赛的黄瓜长91.9厘米,这打破了他自己创造的世界纪录约89厘米,目前这根黄瓜王正等待吉尼斯世界纪录的正式认证.
什么样黄瓜才好吃 人们挑黄瓜常讲\"顶花带刺\",实际上,正常成熟的黄瓜,顶花会自然脱落,花顶会收缩留下一个疤痕,而使用了激素的黄瓜果顶部会变粗,而且瓜身变得粗大,顶花色泽鲜艳且不易脱落,经常食用可能会对身体造成损害.大致来讲,口感好的黄瓜,把短条直,形状
材料需求: 蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖 步骤: 1. 将黄瓜反复洗涤干净,我这里用淘米水浸泡了15分钟. 2. 将黄瓜拍碎. 黄瓜具有清热,解暑的功效,还能增进食欲,且黄瓜口感爽脆,价格低廉,是夏天很好的一道菜. 黄瓜中的多种营养素可
黄瓜皮一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用.黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药. 原标题:9大果蔬皮神奇功效 营养价值胜过良药
黄瓜 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品. 冬瓜含微量元素锌、镁.锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净.
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编辑:女人资料网2019-07-11 05:53:14 关键字:
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