1:很细的项链断了怎么修
直接把项链拿到珠宝首饰店进行维修，如果是在保修期内，店铺会免费进行维修，如果不在保修期内，只要花费一个维修费用即可。
如果不介意美观性，可以自己焊接，重新焊接起来就可以继续佩戴，但是焊接的接口可能会比较明显。
很细的项链如果断了需要维修，一定要进行专业的维修，如果维修的效果不好，项链还是很容易断。
项链断了之后，如果短时间内不能维修，一定要把项链包好放起来，避免丢失。最好可以把项链放在首饰盒里面，不要直接放在衣服兜里，避免往外拿东西的时候带出来，导致丢失。
佩戴很细的项链如何避免断裂？
在佩戴比较细的项链时，一定要随时小心，避免不必要的摩擦和损伤。因为项链比较细，所以在佩戴的时候很容易变形和断裂，项链的牢固度不高，容易打结和变形。
在做剧烈运动时需要取下项链，避免在运动的过程中造成拉扯导致项链变形和断裂。不佩戴项链的时候，要准备一个专门放项链的首饰盒进行保存，就算没有首饰盒，也要用软布先把项链包好，避免项链出现磨损。
1:徒手练上胸的动作
侧转俯卧撑、上斜俯卧撑、俯卧撑、双杠屈臂撑，这几个动作都是徒手练上胸比较好的动作。
第一个徒手的胸部锻炼动作是一个加了侧转的俯卧撑。我们在锻炼时可以让自己的脚支撑在一个平凳上，这样子可以增加你的锻炼效果。我们在练习时双手进行向下的俯卧支撑，然后上来后可以稍微的侧转自己的上肢，让胸部侧部感受到拉伸的感觉。锻炼时注意把注意力集中胸部，不要在手部或者身体的其他地方。
第二个锻炼动作我们把身体上斜的支撑在平凳上，然后进行俯卧锻炼，这个动作是针对我们的上胸部进行锻炼的。在锻炼时撑起后可以让自己的身体稍微的转动，让胸部充分的感受到拉伸。我们在锻炼时注意让速度慢下来，充分的感受胸部的紧缩感。
第三个的锻炼动作就是类似于传统的俯卧撑，双手略微的超过肩部，然后脚支撑在平凳上。在锻炼时背部挺直，然后慢速度的进行锻炼，锻炼时注意让自己的胸部感受到紧缩。
最后一个锻炼动作我们会用到双杠，用来支撑你进行锻炼，你可以给自己在家里准备一个双杠，这个锻炼动作可以很好的锻炼你的胸部侧部。我们在锻炼时注意要感受到胸部侧部的肌肉刺激感，锻炼速度要慢，尽量的让我们的锻炼距离长些，这样可以让锻炼的效果更好。
很细的项链断了怎么修 网友评论：
网友：李掘效: 韩云笙盯着林拾音处理的那些事务，强忍着看得晕头转向的不适感觉，咬牙将陈述中说明的一些现在的局势记入心中。网友：陈卷:周围天地气机都混乱起来。
网友：陈位渡:风驰电掣之下已经回忆起自己怎么了，对于秦冽在他身边一时之间还没觉得有什么不对劲。
网友：吴篇刁:是最后的防御层，修行者一方设下种种手段加持在空间壁垒上，就算宇宙神们狂攻要攻破都需要较长时间。
网友：尹就们:连连后退，恐惧的问道。
网友：朱帛:他最终还是选择了咬紧牙关不动。
网友：李立累:一为‘千眼水珠’，一为‘蛇牙髓珠’。
网友：王涤祉:这法门其实是灵魂秘术，立即开始吸引那一缕缕神秘气息，迅速朝自己灵魂涌来，被灵魂吸入，在秘术引领下逐渐融入灵魂中。
网友：沈藕暖:那乞丐已经知道，因为小白的合理解释和丧失的猫爪，她目前还没因此受到牵连怀疑。
