1:木耳可以减肥吗
木耳可以减肥，有辅助瘦身的作用，因为木耳里面含有大量的纤维素，可以增强肠胃的饱腹感，减少正餐的摄入量，在肠道的时候可以大量的吸收水分，使大便的体积增大，以达到排便的效果，另外木耳还有清肺排毒的功效，平时再加上一些锻炼对于减肥效果会非常的好。
黑木耳中的水分含量也比较丰富，且还含有比较稀少的多糖物质，能很好的抑制肥胖的形成。据研究表明黑木耳中的卵磷脂含量比较多，能大大的消耗掉身体的脂肪，从而达到均衡脂肪分布的效果。
木耳不仅仅能减肥，还能够美容，木耳中的胶质蛋白含量比较丰富，所含有的美容成分甚至比肉类的食物还要高，而且黑木耳中还含有公认的美容养颜的成分----维生素E，因此日常食用能起到很好的美容效果。
醋拌木耳是一种可以安心吃的低热量菜，木耳几乎不含热最，所以很适于瘦身。具体做法：木耳用冷水泡过后摘掉根部。撕成适当大小，用水焯过后，稍洒一点醋。
然后取一根芹菜去筋，切成小段，将半根大葱切成小段；锅中加入醋、砂糖、盐、酱油，再将一根红辣椒切成碎块放入，加热，将调料趁热浇在碗里，至冷却后即可食用。
1:木色和什么颜色搭配
白色、褐色、天蓝色、绿色黑色都可以搭配木色。木色给人一种舒适、安逸的感觉，木色调是很百搭的，在其他色彩的融入下，更加能够凸显出原木自身的纯粹，获得更多意外碰撞出的美感。
木色和白色是百搭的，非常经典的颜色搭配，清爽又简约。但用色比例不同，效果也截然不同。搭配好看的窍门就在于两者用色比例最好是各占一半。如果希望颜色搭配更具温暖感，适当增加木色的比例就足够了。
如果觉得觉得木色和白色太单调，颜色不够丰富，可以试着点缀一些干净的天蓝色，清爽的清新感扑面而来。木色搭配的蓝色，建议选择低明度的蓝色。明度低的深蓝色，没有过于明艳，同时又具有蓝色的深邃感，与自然的原木色搭配，不会过于“抢镜”，相反，更能衬托出木元素的质感。
绿色和原木色中都带有黄色的成分，容易让人感觉没有层次感，但是要少用明度比较暗的绿色。木色如果想添加一点稳重感，可以添加一些褐色的元素。暖色之间的融合，会让整体更加温暖。黄色与木色搭配在一起，能最大程度地烘托出温暖而自然的氛围。
颜色的平衡就是颜色的强弱、轻重、浓淡这种关系的平衡，这些元素在感觉上会左右颜色的平衡关系。我们可以通过改变其明度和彩度取得平衡。在配色时除了要注意平衡色彩外，还要有重点色。重点色应该使用比其他的色调更强烈的色，应该选择与整体色调相对比的色。重点色通常不是大面积而是小面积的。
木耳可以减肥吗 网友评论：
网友：彭楸:“别紧张，你站在那，和周围整个源世界的融入程度，周围虚空随着你的意志一丝一毫的波动……这些都透露出你的境界，一眼便可看穿。网友：程床头:却是毁灭魔族的家，他们却轻松的很，丝毫不担心迷失。
网友：姚句:在面对‘太阳星’‘太阴星’那样能威能辐射整个宇宙的存在，也会感到自身的弱小，连太阳星、太阴星最深处都不敢进，一进都瞬间毙命。
网友：廖姜:也是长风学院的风云人物，因为她和姐姐戴璐都颇为貌美且都已经跨入流星级。
网友：黄祢:锁链上的绿光凑然闪动，荡出一层淡光向四周散去，接着锁链松开飞升上空，在那颗银杏树身边环绕几圈，夺目的翠色光芒射出，继而黯淡，苍茫落地，化作一只青翠的手镯。
网友：乔筑雁:太突然，‘剑皇尊者’‘绯火宫主’虽然最后刹那感应到了，却根本没来得及阻挡住，就被刺穿了胸膛！这是一杆黑色的长枪，上面有暗红色花纹盘踞，正是一柄‘永恒杀戮道’的真神器！在这个世界，一件弱些的真神器都罕见，‘永恒杀戮道’真神器更是从来没有！
网友：余人振:又能有多大成就？”
网友：朱偿:其实这个道理很多人都懂。
网友：孟穗约:和项庞云生死搏杀，二人从雪石山一直杀到黑风崖，厮杀的足足过百里路，最终同归于尽。
