淋巴瘤也叫淋巴癌，名瘤实癌。是发生于淋巴造血系统的恶性肿瘤。患上淋巴瘤是万分之一的不幸，然而，李开复、罗京、阿桑、李咏都是淋巴瘤患者……
淋巴细胞是人体的健康卫士，抵御外来细菌、病毒的入侵，清除体内衰老坏死的细胞，维持着机体内环境的整洁有序。为了维持机体内环境的安宁，它是天生的战士，永无休止的战斗是它的光荣使命，淋巴结和淋巴组织就是他们的战场，因此，从我们出生那一刻到生命终老，这两大主战场都充斥着激烈的厮杀，如此高强度的工作压力,淋巴细胞发生质变也就不足为奇了，淋巴细胞发生恶变即称为淋巴瘤，多见于中青年、男性高于女性。接下来我们看看它的主要高发因素吧！
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淋巴瘤的高危人群
物理病因 与受辐射有关，尤其是25岁以下受辐射的人群发病率高于其他人群；
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环境污染 化学致癌物中的烷化剂。
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免疫缺陷患及免疫功能低下者，有自身免疫性疾病或器官移植患者，容易发生机会感染，特别是病毒感染；
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经常接触致癌物质，如染发剂。
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病毒感染 与EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒及慢性炎症长期刺激；
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染色体异位，癌基因激活及蛋白质产物的作用有关；
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遗传因素 有明显的家族聚集性；
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肥胖；
淋巴癌的症状
临床上以无痛性颈部或锁骨上淋巴结进行性肿大最常见，其次为腋窝、腹股沟淋巴结肿大；
局部或全身皮肤瘙痒为起病症状，可在得出诊断前数月或数年出现，女性多见；
部分患者出现持续性或周期性发热为主要症状；
饮酒后出现淋巴结疼痛、腹痛；
伴有乏力、盗汗、消瘦等全身症状；
发病隐蔽，早期跟感冒症状类似，容易误诊，必须提高警惕。
淋巴癌的预防建议
一般人群，每2-3年体检一次；
高危人群定期进行浅表淋巴结和肝脏脾脏触诊；定期进行浅表淋巴结、肝脏脾脏和腹腔淋巴结B超和血常规检查。
避免放射线照射和放射性尘埃接触；
避免化学环境污染，刚装修完的屋子，因为装修材料里可能含有各种有毒的化学物质，包甲醛等含烷化剂、芳香胺类化合物和多环芳烃类化学致癌物，长期暴露于散发着致癌化学物质的空气中，就会引发淋巴癌出现的可能，所以，房子装修后最好开窗通风3-6月之后再入住。
老年人头发花白了，一年染发十几次者，患淋巴瘤的机会也会增加。
健康生活，加强运动等体育锻炼，提高机体免疫力；作息规律，避免长期熬夜，乐观生活，学会释放压力。
积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症。
戒烟，烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，可以引发机体内关键关键基因突变，影响正常的生长调控机制，最终诱发癌变。
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健康饮食，多食水果蔬菜、全谷类、低红肉、低加工类肉食、低糖、低脂的健康饮食。
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建议发现浅表部位淋巴结肿大，应该积极去医院普外科做个小手术切除淋巴结送往病理科进一步排查确诊。
最后，希望我们懂得珍惜生命中的一切美好，不要避讳谈论疾病，更不要在身体健康时，把健康管理、疾病预防当成危言耸听，因为，当疾病来临时，即使我们愿意不惜一切代价去买“神药”，只可惜，失去后的幡然醒悟是痛苦的，我想，我们能做到的应该是减少疾病带来的痛苦与损失，早预防、早发现、早治疗。
参考资料：
1、傅华. 预防医学 [M] 人民卫生出版社
2、许文荣 主编临床血液学检验 人民卫生出版社
3、杨克敌主编 环境卫生学 人民卫生出版社
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