刚得知自己怀孕,很多妈妈是非常兴奋和高兴的,但是随着胎儿一天天长大,妈妈的肚子渐渐隆起,一些身体的变化也让妈妈十分煎熬,比如孕吐和尿频,尤其到了孕晚期,胎儿对各类器官和腰部的挤压,连睡个好觉都成了奢侈,虽然胎儿影响睡眠,但是不正确的睡姿也容易导致胎儿缺氧,从而造成宝宝智力发育迟缓,因此,孕晚期不能大意,这3种睡姿很“要命”,容易造成胎儿发育迟缓!
一、 仰卧。很多人睡觉都喜欢采用平躺的睡姿。孕早期时,妈妈采用这种睡姿,对胎儿不会有什么影响,但是到了孕晚期,胎儿体积逐渐增大,如果妈妈经常采用仰卧睡姿,很可能会压迫到子宫,不利于血液循环,加重孕妇腰酸背痛的现象也容易导致胎儿缺氧,造成发育迟缓。
二、右侧卧睡姿。随着子宫重量的增大,很容易出现子宫右侧旋转的情况,这时子宫韧带和系膜都处于紧张状态,长期下去,势必会影响到胎儿的血氧供应,造成供血供氧不足,导致胎儿发育迟缓。
三、趴着睡,很多女性从小就会养成趴着睡觉的习惯,但是在孕期这种睡姿是非常危险的,趴着睡不仅会压迫到子宫造成血液循环不通畅,从而容易引起胎儿缺氧,影响胎儿的生长发育。所以孕期最好的睡姿,应该是左侧卧睡姿,这种睡姿能够有效的缓解子宫重量减少,胎位异常,分娩的时候也会更顺利,但如果妈妈觉得这种睡姿不习惯,也可以交替睡姿。
网友:徐旁熙:师傅既然不答应,那么劝说就会让师傅不高兴了。网友:孔迟:东伯雪鹰足以排在前三!
网友:白段下:其中的‘赤云领域’更是刚练成浑源第一击就迅速改进成功,可整个战法共有五招,有些改进就很难,特别是‘合击之术’,就是五招中的最难的。
网友:孙侄:整个岛屿上估摸着有超过十万的石雕,它们还是‘一心’的,一个石雕发现了超凡,其他石雕个个都会知晓,会立即前来围追堵截!幸亏岛屿够大!幸亏石雕们速度上稍微慢了些,才有一线生机。
网友:张卦馨:东伯雪鹰露出笑容。
网友:张倘耿:仿佛夏族世界的‘世界之心’空间。
网友:黄叶详:可如果不断消耗,终究会被消耗殆尽。
网友:万嬖空:“我还要去询问白源之他们,这段日子我们仪水城恐怕要热闹了。
网友:彭影灌:太辛苦了,听说你和东伯家族的一位美女关系不挺好?东伯家族,那可是夏皇东伯帝君的家族!你如果稍微弄到点好处,那就享用无穷了。
网友:杨熟:虽然实力会逐渐提升,可灵魂提升幅度也并不会太大。
网友:胡如:“哈哈,我说了,我这次在外面有了很大的收获。
网友:贾底砚:便觉得周围炽热无比,比原始太阳星还要炽热的多。