说到伊能静，很多人会想到不老女神，没错，伊能静是大家公认的的会保养。伊能静如今也已经50岁了，但是从她给人的感觉就像少女一样，不单单是因为她的穿衣打扮，伊能静是一个从精神状态到身材相貌都宛如少女的人，可能岁月唯独绕过了她。
其实伊能静的身材一直都是非常的好的，穿衣风格也是很时尚的，和她本人的风格也很搭配，最近，伊能静和儿子的照片在网上疯传，原因是因为照片上的伊能静和她的儿子看上去一点也不想母子，看年龄反而更像姐弟，很多网友说那是伊能静阿姨啊，这简直就是伊能静姐姐啊，的确，单单去看，伊能静真的更像姐姐，而很多人都会问伊能静是怎么保持自己那么好的身材那么多年的，最近伊能静也公开了自己的减肥方法，下面我们一起看一下吧！
其实伊能静的减肥方法就是瑜伽加饮食，大家应该知道伊能静很多年以前都有练瑜伽的习惯，并且长期坚持，瑜伽对于减肥的人来说是有甚好的帮助的，很多动作的练习都可以帮助我们燃烧脂肪，所以想要减肥的朋友也可以试着练习哟~
伊能静对于自己减肥期间的饮食也是很严格的，主要就是确保蛋白质的充分补充，果蔬搭配和减少碳水化合物的摄入。每餐都会安排蔬菜，尽量的去吃的清淡些，这样长期以往体重自然就下来了。
大家对于这样的减肥方法怎么看呢？环印评论区留言讨论。
网友：赵汇犹:在龙山帝国的一座小城内，一名邋遢老者正在喝着闷酒，他是一位进行苦行的圣级巅峰超凡！因为寿命离大限越来越近，却一直没能突破成为半神，心中也是有些发慌，他自己也明白这种越来越紧张的情绪对于跨入半神没有任何帮助。网友：余腾终:借助《行者秘藏》东伯雪鹰也可以达到更高层次，《行者秘藏》第十一层就相当于主宰级，到时候就能超脱！无需规则奥妙，借助虚空行者体系，一样可以超脱。
网友：陆回埔:夏族超凡们个个悍不畏死，可同样，夏族也不会愧对这些超凡们。
网友：杨颁:足足有千万里范围，也笼罩了东伯雪鹰的幻境领域，他一张嘴，便是无尽黑暗降临，吞向了东伯雪鹰。
网友：谢太耳:“又是压制？”高大男子皱眉瞥了眼幽涯道人，幽涯道人乃是修炼血脉之力的，实力能达到赤云城最顶尖强者层次，他这领域招数也不是那么好破的，只能身体来硬抗。
网友：康菘勺:直接降临坐在了南云国主、东伯雪鹰对面的一边的那唯一条案后，盘膝坐下。
网友：尹那冈:“雪鹰，尽快过来吧。
网友：李棠:和此刻参悟发现的，完全结合起来。
