炒牛肉时,大厨教你4招,牛肉不腥不柴香嫩入味 毛衣上绣的简单小图案

编辑:女人资料网2019-09-27 13:21:27 关键字:
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炒牛肉时,不要直接下油锅!

牛肉因为美妙的口感和很高的营养价值而备受人们喜爱,牛肉的吃法很多,炖牛肉、五香酱牛肉、卤牛肉都非常好吃,今天咱们说一说炒牛肉。不少朋友说炒牛肉总会遇到一些问题,就是牛肉炒出来容易干硬发柴,有时还带有淡淡腥味,想知道怎么解决。

其实炒牛肉不算难,掌握几点关键的小技巧,就可以把牛肉炒的不腥不柴香嫩入味了。今天给大家分享炒牛肉的4个技巧,学会这些并灵活运用,炒牛肉也能做到得心应手。

1、食材选择

咱们知道炖牛肉适合用牛腩肉,而炒牛肉则适合用牛柳肉,即牛里脊肉,或者是牛肩胛肉,这些部位的牛肉更加鲜嫩易嚼,可以快速炒熟,鲜嫩入味。选对好食材可以事半功倍,炒牛肉不适合用筋多的牛肉。

2、牛肉切法

横切牛羊斜切猪,这是大厨们的顺口溜,顾名思义,牛肉和羊肉要“顶刀切”,即逆着牛肉的纹路切,切片要稍厚,0.4厘米左右,这就是横切牛肉。把牛肉放在案板上用刀背轻轻拍打,使牛肉纤维松散,易于下刀。羊肉是同样的切法,猪肉适合斜切,鸡鸭肉则适合竖切。

3、适当浸泡

切好的牛肉要适当浸泡去血水,并去除牛肉腥臊味,一般切片的牛肉用清水浸泡10-15分钟即可,时间短了血水不能完全出来,长了牛肉营养易流失,口感也会松散不好吃,因此浸泡时间到得当。

4、腌制牛肉

泡好的牛肉也不要直接下锅炒,捏干水分后,加少许花生油、生粉、少胡椒粉、料酒,轻轻捏拌均匀,腌制20分钟入味,既可以保证牛肉鲜嫩,又能使牛肉入味而不柴,炒出来口感更滑嫩好吃。

最后简单说明炒牛肉的步奏,大家可参考。买新鲜牛肉去掉筋膜,拍打后横切成0.4厘米薄片,放入清水中浸泡15分钟,取出后捏干水分,加适量花生油、少许淀粉、少许胡椒粉,几滴料酒和生抽,再加些葱姜丝,抓拌均匀腌制20分钟。

炒牛肉最讲究火候,热锅凉油,油温烧至7成热下入腌好的牛肉,大火滑锅快速翻炒,炒60秒钟即可,这样炒出来的牛肉很鲜嫩,不老不柴口感润滑。牛肉可搭配一些素菜一起炒,夏季西兰花就很合适,炒肉的牛肉盛出,待西兰花炒断生后再下入牛肉一起翻炒,并加盐调味即可。

【技术总结】

1、牛肉事先用清水浸泡出血水并捏干水分,可以去除腥味,下锅炒时也不会有杂质浮沫,加少许油和淀粉腌制过的牛肉口感更滑嫩,牛肉可以事先入味,不老不柴。

2、炒牛肉要去掉筋膜,避免影响口感,用大火快炒,炒出来牛肉口感更鲜嫩。

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