前列腺增生的6个防治法,平时多注意,前列腺健康 人生百态

编辑:女人资料网2019-10-17 14:14:09 关键字:
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前列腺增生的6个防治法,平时多注意,前列腺健康!

尿急

前列腺肥大又称前列腺增生。引起该病的病因有两种:第一种是,前列腺周围的血管受到外界的压迫,会导致血液循环不畅,血液流动变慢,细胞需要的营养物质减少,体内的垃圾排出受到阻碍,时间长了,体内代谢的垃圾就会被滞留在血管里,酸性物质增多,血管通透性就增高,此时白细胞就会从血管里跑到前列腺的组织里,引起炎症,刺激前列腺增大。第二种是,前列腺受到兴奋刺激后,血流加快,大量血液进入前列腺,血管迅速扩张、充血。血管里的血液增多,血液回流速度下降,这样又造成血流不畅,也会导致前列腺增大。

尿频

前列腺肥大主要症状是:早期为排尿次数增加,尤以夜尿增多更为明显。增生越大,症状越重,严重时可出现排尿困难,出现尿不尽,伴有阴部不适,坠胀疼痛,且向腰部、背部、下腹部以及大腿内侧放射。如劳累,饮酒和气候变化,可使前列腺进一步充血水肿,以致引起急性尿潴留和血尿。如反复阻塞,会引起输尿管积水,如肾盂积水、肾积水,并发尿路感染,导致肾功能损害,以致发生慢性尿毒症。同时,也会造成肾盂肾炎和膀胱炎,泌尿系统形成结石等。由此可见,如果男人发展排尿费劲儿,尿频,排尿不畅,排尿呈滴沥状态,就应及时检查,治疗。

前列腺增生对比

有的患者为了减少排尿,采取少喝水的办法,这是不对的。因为,水是通过肾脏完成解毒和排泄废物的作用。如果饮水少,体内的废物无法排除,就会造成尿毒症。另外,也不要憋尿,长时间的憋尿对身体的其他器官只会有害,毫无帮助。

那我们怎么样防治前列腺肥大呢?

1、加强体能锻炼是防止前列腺肥大的好方法。比如说太极拳、简单的振臂、扭腰、提肛等运动,均可以促进下身的血液循环加快。血液循环加快后,可以排出体内代谢产生的垃圾,以防止前列腺增生。

注意前列腺

2、不长途骑自行车、骑马,以减少对前列腺的摩擦充血。习惯久坐的人要适当地活动。不要让前列腺的摩擦充血,滞留代谢废物,防止前列腺增生。

3、多饮水,多吃蔬菜,防止便秘。因为便秘可以压迫前列腺周围的血管,导致血流不畅,引发前列腺增生。

4、少吃刺激性食物,禁止烟酒。

前列腺

5、不要用冷水洗手,注意防止着凉。

6、夫妻生活要适度。房劳过度易导致肾亏早衰,局部前列腺充血水肿。导致血流不畅,引发前列腺增生。

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