8月8日
大夫山16公里山径赛
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完赛奖牌抢鲜看
在大夫山跑山 除了驰骋山野的喜悦
更收获完赛奖牌和满满的回忆
广州番禺藏着一个“小九寨沟”
那就是大夫山森林公园
都市闹中取静呼吸新鲜的空气
看山 观湖 赏鸟 不亦乐乎？
大夫山由来
大夫山早年叫大乌岗，后因当地人民纪念西汉初年的朝中重臣陆贾大夫而改此名。中国当时中原一带，各路诸侯为得天下，刀兵相见，战火濒纷，秦朝大将赵佗便趁机在南越（今广东、广西一带）番禺自立为南越武王。汉高祖得天下后，派谋士陆贾南下说服赵佗归顺汉朝，前后17年里，从中原两下南越番禺，说服边民，为维护国家统一作出了重大贡献，在南越大地传为美谈。
南越人民将大乌山改称大夫山，有两种说法。一说是陆贾大夫死后就葬于此山，但史书并无记载；二说是陆贾大夫南下说服赵佗时必经此地，有一次路过时，人困马渴，情急之下，马用前蹄踏地，竟刨出了一口甘泉，百姓便改称大乌岗为大夫山，将甘泉呼为饮马泉。
大夫山总面积约9000亩
公园内连绵不断的群山
环抱着海拔226.6米的大夫山
公园里的落羽杉颜色
与其他常绿叶树交相辉映
倒映于湖面的碧波上
形成独特的红叶风景线
驰骋在茂密的森林之中
呼吸富含负离子的清新空气
非常自由潇洒！
跑完步 千万不要错过山脚下的甜品店！
不少老街坊还会专门开车过来帮衬！
是实打实的美味啊！
来大夫山“氧吧”洗肺 强身健体
在奔跑中抛却都市生活的劳碌疲惫
8月8日 全民健身日 一起跑起来！
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越野必备
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网友：陈颇积:排名前三实力差距只要不是太明显，最终生存战都可能名列第一。网友：叶悬凰:相比较而言，太阳海反而要浅许多。
网友：苏瀛睦:可到了他们这层次，眼光也毒辣的很，他们都能判定这神秘白衣人的实力是何等之可怕！加上白衣人身份他们都不知道，要威胁白衣人，只能对白衣人本身动手，谁有把握？所以造成一个后果，东伯雪鹰公开放言后，却没有一个大魔头主动对他出手。
网友：龚底效:发泄了心中的怒火，此刻瘦小老者‘石老怪’却也叹息，不管怎样，他喜欢看重的那个徒弟东伯雪鹰都已经死了。
网友：周琳:漩母帝君乃是女性，她的亲姐姐‘北玄宫主’那是和三祖相当的，是出了名的霸道很辣，最出名的一战，是月亮星上争宝，北玄宫主曾一怒下正面迎战九位大能，九位大能者联手也是自信满满，哪想北玄宫主悟出的杀招，最不怕的就是围攻，杀招初一展现，当场斩杀三位大能者，另外六位也是狼狈而逃。
网友：徐攘:要杀，就难了。
网友：黄漆:当即身影一动手中的饮血枪猛然挥劈而出。
网友：曹雳瓜:随即身体一抽搐，便无力一软膝盖跪在了地上，而后整个噗通一声倒在了地上，鲜血缓缓流在周围的地面上。
网友：徐溜圆:毕竟前两位尊者都是有过击败主宰的记录的，第三位尊者却没有击败过主宰。
网友：徐倘:才仅仅过去数万年罢了。
网友：黄诤考:也没摸透，所以早就扔在储物宝物的旮旯，完全不管它了。
网友：朱极洽:嗜杀，在整个深渊都是出名的，可平常时候他却无比喜好和平，喜欢美食。
网友：戴酿贺:不由暗暗摇头，他们樊氏这一次选中的三位核心子弟中，另外两位都还好，这‘樊一迁’却是优点缺点同样明显，他的心灵意志偏弱，更为暴戾狂暴，可是却和‘元’所著的那本绝学典籍生出共鸣，战力倒是极为恐怖。
网友：邵埔脐:是采集外来的血脉融于己身，甚至严格算起来，他体内应该包含之前的九种血脉和最后融入的寂静冰山主人血脉一共十种血脉！前面九种血脉，他可都挖掘到神帝圆满级了，后面一种又是源自于高等浑源生命的……十种血脉在体内，个个都很强，一旦终极觉醒，他得变成什么样？”
网友：龚谛漆:虽然混沌境弟子交锋，最高层不搏杀这是潜在规则，可如果逼迫过甚，要动摇整个天剑道根基。
网友：杨誉沁:都看着远处，远处星空中一艘深青色大船，从时空通道中飞出，碾压周围气流，迅速抵达。
网友：谭本帝:因为物质界和深渊……本质上都是一个摇篮，孕育无数生命的摇篮，物质界内更是呵护了无数脆弱生命。
网友：胡迩盖:还有一位‘逻魔主’虽不是尊者级，却能在尊者级面前保命，且杀招极强极强，和九阳宫主、紫袍巫皇相比恐怕都能够占据上风！
网友：潘枕坏:都是同一个师傅。
