1:发现变美的方式?使用优格中的乳清美容法
从优格中取得的“乳清”，它的营养价值非常高这点，已经为人所知且非常有名。懂得好好利用的话，就可以拥有健康美丽肌肤的超赞食物。优格可以很容易的就获得，乳清美容法十分简单所以特别想推荐给大家。
乳清美容法的重点①
完美取得乳清的秘诀
首先从优格中获取乳清的时候，推荐使用咖啡滤纸。
如照片所示，将咖啡滤纸放在咖啡滤器上，倒入充足的优格，就可以得到乳清了。
500ml的优格可以取得250ml的乳清哦！
将刚刚的装置放入冰箱6个小时左右??我为了每天都能饮用，买来的优格立刻就会用这个方法制作乳清。
利用这个方法过滤後的优格，就会变成如同奶油起司一般浓厚的优格罗！
乳清美容法的重点②
作为化妆水或面膜使用
冬天是容易肌肤乾燥的季节。
在这样的季节里，推荐使用在家自制的“乳清面膜”。
试着制作一片浸满乳清的面膜吧！
我总是一边泡澡，一边敷10分钟的乳清面膜，只要多了这一个步骤，肌肤就会变得饱满有光泽喔！
因为我是敏感性肌肤，经常因为化妆品不合而引起肌肤不适，乳清的话就可以安心使用，真的觉得很棒。肌肤乾燥的时候，当作化妆水来使用也可以唷！
因为使用乳清，38岁的我现在依然拥有光滑的肌肤。
请一定要尝试看看哦！
乳清美容法的重点③
好喝的乳清饮料
乳清的营养价值非常高
但是直接饮用的话，还是有点难以喝入口??因此我推荐将乳清和蓝莓醋或石榴醋混合饮用。
酸酸的口感喝下去十分的美味。
乳清中含有蛋白质，钙，维他命，矿物质??等成份，可以说几乎和母乳中的营养素相同。
坚持大量饮用，让身体变得健康起来吧！
乳清中还有抗酸化作用，并且还有抗衰老效果。
另外还能调整肠胃状况，洗完澡後饮用乳清饮料，也可以补充因为出汗而流失的矿物质及水份。
另外夜间饮用乳清，有放松心情和安眠的效果。
因此比起白天，更推荐晚上和洗完澡後饮用。
乳清美容法的重点④
如同奶油起司般的“浓厚优格”的食谱
知道了乳清的魅力後，接下来就要好好利用剩下的优格。
只要利用剩下的优格就可以做出浓厚的奶油起司哦！
制作起士蛋糕的时候，在海绵蛋糕上，用浓厚优格代替鲜奶油抹在蛋糕上也很推荐。
还有使用生火腿卷成小点心，和坚果与蜂蜜一起当作早餐食用，品嚐蔬菜棒时，拿它代替美乃滋食用，很美味哦
食谱
芝士蛋糕的食谱
《材料》
?除去乳清的优格 250g
?鲜奶油 200ml
?蜂蜜 30g
?柠檬汁 1大杓
将以上材料混合均匀後装进杯子，放入冰箱冷藏後即完成。
烤起司蛋糕的食谱
《材料》
?除去乳清的优格 250g
?奶油起司 250ml
?鸡蛋 2个
?砂糖 30g
将以上材料混合均匀後倒入容器，用180℃的烤箱烤20分钟即可完成。
1:发胶和发蜡有什么区别 发胶和发蜡的不同
发胶和发蜡分别都是日常中最常见的定型发型的产品，但是对于它们你们了解吗？究竟发胶和发蜡有什么区别，跟着小编我们一起来了解一下吧。
发胶和发蜡有什么区别
1、质地不同
发蜡是一种膏状的护发定型发品复；发胶质地是液态，喷出后呈雾状。
2、实用对象不同
发胶特别适用于超短发、多层制次发型；发蜡则适用于不顺扭结的短发或卷发，令头发自然造型。
发胶可以使百发丝度不改变发丝的质地，非常的自然，适合在做完发型后用。
发蜡是一种膏状护发定问型产品，它会使发丝柔软、光亮、整齐、美观。
3、使答用方法不同
发胶具有较强的定型效果，直接使用就能造出各种时尚、夸张的造型。
发蜡的定型效果较发胶弱些，但是发蜡能够使头发定型的同时，增加润泽的效果。
发胶和发蜡的不同
提及发蜡，就不得说发胶了，它可是最有效的头发塑型利器。发胶通常情况都是水性的，涂抹后比较轻便，不会给头发增加重量。从状态就可以区分开发胶和发蜡了，上文也有提到发蜡是一种凝胶状和半固体状的油脂，而发胶通常都是水性的，喷出后呈雾状，这是二者比较明显的区别。发胶能轻松帮你凹造型，还能增强头发的光滑感和闪光感，因此想要塑造各种轻便、稳定的发型，用发胶准没错。发蜡其实就是一种改良过的发胶，它分为高光和哑光两种，能固定发型，令头发亮丽有光泽。
发胶和发蜡哪个危害大
虽然发胶和发蜡都是一个很有用的东西，可以让发型按照自己的喜好而去改变。但是再怎么好的东西对于头发都会有一些害处，因为发胶和发蜡是化学物品，会对头发产生反应等。那到底是发蜡危害大呢还是发胶危害大？其实这要看用的量和使用的方法。因为发蜡是涂抹在头发上的，所以它和头发的接触时间比较长带来的危害也会比较大。
发胶和发蜡如何选择
1.状态和选择人群
虽然发蜡和发胶在我们的身边是比较常见的，而且购买也很方便，但是用的人群还是有区别的。可能在我们的印象中，男生使用发蜡会比较多，而女生比较喜欢使用发胶，那么发蜡和发胶又有抄什么区别呢？从状态上来看，发蜡是固体或者半固体的，而发胶是液体的，而女生向来都比较袭喜欢流动状态的，所以在选择的时候会倾向选择发胶。
2.作用有所差别
从作用上来看，不管是发蜡还是发胶，都是被拿来定型头发的。而总的来说，发蜡的定型效果比较好，如果涂得稍zd微多一点，就能一直保持头发的坚挺状态，外面即使一直在刮风，出去转一圈回来发型基本都能保持原样，不用担心发型会乱的问题，而且用了发蜡之后会使头发看上去亮丽有光泽，也就导致它们比较受男生的追捧。
发现变美的方式?使用优格中的乳清美容法 网友评论：
网友：刘潭客:请尽快带她走，免得公主赶来又是阻挠。网友：李於编:东伯雪鹰却是立即身影扭曲，再度进入了虚界中。
网友：苏澄沪:可以庞依和元初主人的关系，不可能去救。
网友：梁粗均:你还是一个活了年头不少，相当厉害的上仙，居然连我们这种低级的手段都不知道嘛？哦吼吼吼吼~”
网友：胡姜壕:八脉融合离‘究极境’只差一步，可就因为差这一点，导致究极境在面前就仿佛雾里探花，一片模糊。
