1:夏季常见的防晒方法 夏季的防晒技巧有什么
防晒是一年到头都会做的事情，如果不防晒那么美白护肤就是白做，那么炎热的夏季应该怎么防晒比较好呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。
防晒霜
防晒霜是防晒必备护肤品产品我们每天都要使用的，只不过夏季的方式需要的防晒霜比其他季节的防晒霜的防晒系数要更加的高，因为夏季紫外线强度比较大所以选择产品的时候一定按照季节选择。
太阳伞
太阳伞也是夏季非常常见的一种防晒手段他是通过物理防晒的手段阻止太阳光照射到我们的皮肤上面，效果也是非常好的，夏天基本上可以看些小姐姐们人手一把太阳伞。
多吃水果
防晒我们不仅可以从外面出发也可以从里面出发，
我们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的一些水果，这样可以增强我们的防晒能力对于防晒也是起到非常重要的作用哦。
1:夏季干性皮肤怎样美白 干性皮肤保养细节
我们平时护肤一定要根据自己的肌肤需求来选择适合自己的护肤品，正确的护理肌肤，这样才能真正的改善肌肤状态，干性皮肤日常就是着重补水保湿。夏季干性皮肤怎样美白
一、每天晚上彻底清洁皮肤，使用适合油性皮肤的护肤品，像晚上可以使用凝露而不是霜，那样会堵住毛孔，使晚上肌肤不好呼吸。
二、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸，这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。
三、保持充足的睡眠，不熬夜，尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
四、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法。
五、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
六、防晒很重要，出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
七、尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。
八、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等，适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等，对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
干性皮肤保养细节
1、补充水分
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
2、选择适合的洁面乳
选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
4、化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
5、早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6、使用深层补水面膜
每次20-30分钟。
7、注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
8、保持室内空气湿度
持室内空气湿度，冬季可用加湿器。
干性皮肤吃什么好
1、梨
梨是秋冬季节养生保健、补水最好的水果了,梨含有的水分特别的多,而且还含有多种对皮肤有益的维生素,还有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖、果糖、铁、钙、磷等多种对身体有益的成分.能润肺止咳,降低血压、促进消化等多种功效。
2、梅子
梅子具有多重功效，用于涂的可以改善皮肤粗糙、治疗皮肤疾病;泡梅干酒用来擦试肌肤并轻轻按摩，可使肌肤光滑柔嫩。梅子还有去角质的作用，特别适合干燥角质化的肌肤。
3、柑橘
柑橘中含有丰富的果汁和维生素C,可补充肌肤水分、美白肌肤.还含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、磷、钙等等.柑橘还具有预防心脑血管疾病、防止动脉硬化、减少胆固醇的功效.但是橘子性温,不要大量食用,否则很容易上火。
4、甘蔗
甘蔗中含有大量的水分,能补充肌肤所需的水分,此外,还含有丰富的营养物质,对人体皮肤有着非常好的美容效果.能生津止渴、降低血糖、防止便秘、虚热咳嗽等功效.但是甘蔗属于性寒的食物,脾胃虚寒体质的不要食用太多了。
干性皮肤要注意什么
一、清晨起床一杯水
早晨起床后，务必先喝一杯水，这样可以促进血液循环，防止血液粘稠。如果十分疲劳时，可泡热水澡，补充能量，但时间不宜过长。
二、额外的按摩护理
发现肤色暗淡无光时，立即使用按摩霜进行按摩护理。之后可以欣喜地感到肌肤恢复了应有的透明感，对湿润的肌肤进行化妆修饰，效果自然明显。你也可以用口者喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，或者用化妆水按摩皮肤，再用卸妆棉擦净，肌肤也会立即呈现晶莹剔透感。
夏季常见的防晒方法 夏季的防晒技巧有什么 网友评论：
网友：朱郭赋:随手一拳就轰杀了一头神帝后期的毒魔龙，一掌便将一头神帝圆满级数的毒魔龙拍的翻滚抛飞开去。网友：郑谁:行进的非常快速。
网友：李丞:所以我选择这条路。
网友：胡建出:不过他既然现身暴露了，就不适合立即去看那件秘宝了。
网友：周崔:狂暴的内力涌入到身体内。
网友：许孝殊: 在宇智波佐助操控的形态变化之中，千鸟迅速的拉长，化为了千鸟锐枪，向着奇拉比刺了过去，但就在这个时候，奇拉比的身体突然高速旋转了起来，八把刀上全部附着了雷遁查克拉，如同一道雷电陀螺一样迅速冲上，直接挡开了千鸟锐枪的攻击，冲到了宇智波佐助的身前，紧接着身上的六柄刀以极快的速度刺向了宇智波佐助！
