1:怎么可以消除脸上的斑 如何去脸上的斑
斑点痘印是很常见的一个肌肤问题，很多人都想要去除脸上的斑点，每个人长斑的原因不同，想要祛斑，不仅要使用祛斑的护肤产品，防晒也是很重要的。
怎么可以消除脸上的斑
面部的色斑可以通过使用祛斑类型的护肤品消除，除此之外还需要做好防晒的工作，适度去角质，调整饮食，加强身体锻炼，提高肌肤的代谢能力。面部色斑多是因为色素沉淀造成，如果皮肤表皮层中的黑色素数量过多，代谢黑色素的能力没有提升上去，那么就会造成黑色素沉淀的情况，导致肤色加深、色斑产生，想要消除色斑，可以通过下面这些方法：
1.使用祛斑护肤品。通过护肤品中的有效成分，抑制黑色素的生成，加快黑色素的代谢，减少表皮层中黑色素的数量，使得色斑逐渐淡化。注意消除色斑是长期的过程，避免使用到不正规的产品对肌肤造成损伤。
2.加强防晒。紫外线是导致黑色素数量增多的重要原因，加强防晒的工作，软防晒和硬防晒两方面都要注重，减少紫外线对皮肤的损伤。
3.调整生活习惯。饮食方面多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素;避免熬夜，加强身体锻炼，提高皮肤新陈代谢的能力，加快色斑消除的速度。
如何去脸上的斑
1.桃花去雀斑
准备好适量风干桃花和去壳的冬瓜子，研磨成细粉状，然后加上些许蜂蜜调和，一同搅拌成糊状即可。在每晚临睡前敷面，第二日早晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上黄褐斑。
2.白檀香祛斑
将白檀香研磨成粉末状备用，将小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米浆水，搅拌均匀，待温后涂抹在长又黄褐斑的位置，第二天起来的时候清洗干净，再涂抹上去斑产品。
3.黑牵牛米祛斑
取一个新鲜的鸡蛋，之后将其打碎取出蛋清，之后再取适量的黑钱牛米进行搅拌均匀。之后再清洗面部后将其涂抹在脸上即可，第二天起来再进行清洗，可以导致去除黄褐斑的效果哦。
4.苦瓜祛斑
吧新鲜苦瓜清洗干净，放入冰箱中冷藏30分钟，然后对半切开，去掉苦瓜籽，将瓜肉让入榨汁机中榨成泥状，洁面后均匀涂抹在脸部，等待20分钟左右洗净，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以饮用哦，避免浪费。
5.红糖祛斑
红糖的主要成分为蔗糖，经研究发现，甘蔗中含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。将红糖加入清水熬煮片刻至糊状，冷却温热后，均匀的涂抹在脸部斑点处，20分钟洗净，坚持用这个方法，斑点很快就消失了。
6.猕猴桃祛斑
有“水果之王”美誉的猕猴桃平均每斤的维生素C含量高达95.7毫克，维生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮肤、消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力。
7.西红柿祛斑
相信大家都知道，西红柿中含有丰富的维生素，因此具有消除斑点以及美白肌肤的作用、所以每天可以坚持喝一杯西红柿汁，这样可以起到淡化色斑的效果哦。
8.杏仁咖啡蛋白雀斑
先将准备好的杏仁用开水泡软，捣成泥状加入咖啡粉、蛋白搅拌均匀，密封寄存。每次临睡的时候均匀涂抹在脸上，睡觉，第二天起来用温水清洗干净，能够淡化黑斑恢复肌肤白皙靓丽。
9.祛斑黑木耳红枣汤
准备黑木耳30g泡发，准备20枚红枣去核，放入锅中加入水，煮半个小时左右，看见水沸腾即可。每天早晚餐后喝一杯，长期服用可以驻颜祛斑，对于面部形成的黑斑去除很有效果。
10.祛斑胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜放入榨汁机中，榨汁以后每天取10-30毫升，早晚洗脸以后用胡萝卜汁拍脸，等待干了以后用植物油轻拍面部。另外，胡萝卜汁还可以每天喝，也有祛斑的作用。
怎么去掉脸上的斑
一、日常补充营养
我们身体需要吸收营养，要保证身体有充分的营养，建议每天多喝水，一天至少吃两种水果以上，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助，补充糖分要适量，摄入多了血糖容易偏高，糖分对肝、肾、脾都有益处，这些器官好了脸上自然减少斑点。
二、淘米水洗脸祛斑
用淘米水洗脸一直以来是很多女性经常用到的了。皮肤暗黄不妨尝试用淘米水洗脸。淘米水中富含有多种维生素等营养成分，有助于清洁肌肤，去除皮肤污垢，从而达到护理美白和清洁肌肤的效果。可用当天淘米的第二道淘米水澄清后用来洗脸。
三、黄瓜美白祛斑
将黄瓜榨成汁，用压缩面膜浸透，贴在脸上，15-20分钟取下，此方法具有补水控油，美白淡斑，还能有效的去黑头，收缩毛孔，还有超强的消炎镇静的作用，可以缓解长痘区域。属于百搭的面膜，任何皮肤都可用。
四、鸡蛋蜂蜜祛斑
鸡蛋蜂蜜祛斑的方法相信很多人现在都在使用，因为这个方法效果很好，不仅能祛斑还能美容养颜，对清除脸部黑斑以及暗疮特别有效。
具体做法：将鸡蛋和蜂蜜按照1:1的方式调配好，将脸部清洗干净后，涂抹上调好的鸡蛋蜂蜜，然后闭眼静待15-20分钟，过后清洗掉即可。
祛斑小妙招
一、黄瓜珍珠粉祛斑
将黄瓜切成条形状，放入榨汁机中榨成汁，之后再倒入小碗中，接着放入蛋清，以及珍珠粉进行搅拌，调成黏糊状态，待清洗了脸部肌肤后，再将调好的糊状敷在脸上，敷至15-30分钟之后，再用温水洗净。
效果
黄瓜本身有补水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，将美白和补水的合二为一，减少色素的产生时，同时做到祛斑和补水。
二、红酒祛斑美容
也许你也听说过，红酒有美容的功效吧。的确如此，红酒具有美容抗老化的功效，可以令肌肤变得白皙有光泽。可以在睡觉之前喝一点红酒，或是在平时的时候多吃点葡萄也可。
三、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
四、维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。
五、祛斑小妙招茄子爽肤水
先将茄子榨成汁备用，然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀，等到冷却后即可。每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可，坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
1:怎么快速消除眼袋黑眼圈 绿茶去黑眼圈的方法
随着社会的发展，生活节奏越来越快，各种生活压力都导致人们经常加班熬夜，长久以来就会形成黑眼圈眼袋等问题，影响气色与美观，那么怎么快速消除眼袋黑眼圈？绿茶去黑眼圈的方法。
怎么快速消除眼袋黑眼圈
方法一 ：睡眠
眼部问题的出现与我们的睡眠有着大大的关系，睡眠不足和熬夜会出现黑眼圈和眼袋，睡前喝水也会使眼袋产生。所以要保持好的睡眠质量，睡前2小时内减少水分的摄入，晚餐要尽量清淡，保证在每晚的24点前入睡和八小时的睡眠时间。
方法二 ：隔夜茶包
用隔夜的茶包来消除眼袋一直是广为流传的方法，而且非常的有效。将冷冷茶包稍沥干一点水分，然后敷在眼部，10分钟后洗净，注意一定要洗净哦，不然茶包的黑色液体会导致皮肤变色哦!
方法三 ：盐水热敷
取一匙食盐，倒入一杯温开水中，搅拌至盐融化。再取化妆棉进入温热的盐水中，然后再将化妆棉敷在眼部，待温度冷却下来后，又反复浸湿敷上，如此经常20分钟，可快速消除眼袋和黑眼圈。
方法四 ：胶原蛋白
眼部的肌肤一旦缺水胶原蛋白就会出现松垮垮的眼袋，所以胶原蛋白的补充是非常重要的。购买胶原蛋白粉食用，也可将胶原蛋白粉混合清水做成眼膜，效果都非常好。
方法五 ：黄瓜敷眼
经常使用黄瓜敷眼吗，可大大改善眼部肌肤问题，能消除黑眼圈和眼袋、紧致眼部肌肤，还能补充肌肤水分。将黄瓜切成薄片敷在眼部，10分钟后拿下即可。
方法六 ：眯眼运动
上下眼睑要有意识做闭合运动，但不要太用力的去闭上，以免眼角产生细纹。每天坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂，消除眼袋。
方法七 ：苹果鲫鱼汤
这款汤可治疗血虚脾虚，从而改善黑眼圈和眼袋的产生。准备苹果2个，鲫鱼一条，红枣10颗，姜适量。将苹果去皮去心，切块，红枣去核。将鲫鱼煎至微黄色。加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加如调料即可。不仅如此，还有美容的功效。
方法八 ：食疗
多摄取维生素A、维生素C和维生素E。维生素A有助于保护眼睛，而维生素C能抑制色素的沉着，能改善黑眼圈。维生素E具有强效抗氧化作用，能保护眼部肌肤。如胡萝卜、柑橘、鱼类等。
绿茶去黑眼圈的方法
方法一：经常饮用绿茶
经常饮用绿茶的好处多多，除了能够加速脂肪代谢，保持身体健美以及舒缓神经，保证睡眠质量之外，还能起到增强肌肤抵抗力，避免产生因辐射引起的黑眼圈的作用。
方法二：茶水熏蒸
取适量绿茶放入杯中，用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯，使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离，不要靠得太近，以免烫伤。绿茶水蒸气熏蒸能够促进眼周血液循环，加速色素代谢，起到一定去除黑眼圈的效果。
方法三：冷茶包敷眼
将泡过茶水的绿茶滤干，用纱布包裹放入冰箱，冷藏1个小时后取出敷眼，20分钟后清洗干净。经常用冷的绿茶包敷眼，能够起到收敛淡化的作用，减弱黑眼圈。
方法四：绿茶蜂蜜敷眼
天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在绿茶粉加入一勺蜂蜜，调成糊状，敷于眼周肌肤10分钟，然后轻轻按摩，并用清水洗去。坚持每周使用2-3次，可以淡化黑眼圈。
绿茶为什么能去黑眼圈
绿茶中含有丰富的茶多酚，能抑制自由基对皮肤的伤害，保持皮肤良好状态。同时绿茶具有收敛效果，能够活血散瘀，促进血液循环。
黑眼圈会随着年龄的增长变严重吗
会的!日晒、彩妆痕迹都会在日积月累中加深黑眼圈，而年龄增长也易让眼圈血液循环变慢，其实青色黑眼圈在年轻人中已比较常见，因年轻而不懂如何爱惜自己的皮肤，熬夜是寻常之事，饮食不良也不甚在意，若好好关照一下自己的身体会减轻很多，但随着年龄的增长，这种青色眼圈会慢慢的转变成色素沉积型黑眼圈，再加上循环不畅通，影响到黑色素的代谢，这种纠结型的黑眼圈将是黑眼圈中的战斗机了，难以消除。
怎么可以消除脸上的斑 如何去脸上的斑 网友评论：
网友：陈嫁:网友：刘绪组:一直受制于我。
网友：高璋:我们统共不过见了三次面，能情深到哪里？”阿婉变化的陶歆继续追问。
网友：冯陈:潜力却是远不如东伯雪鹰！
网友：戴练: 东皇鼎？
网友：廖鸡版:他也怕浮西老祖直接出现救走人。
网友：余弄样:闻中使言:今日早馔玉尖面，用消熊栈鹿为内，上甚嗜之。
