1:怎么护肤皮肤好 平时如何护肤保养皮肤
好的皮肤是每个人都想拥有的，虽然有的人天生及时皮肤好，但是后天的保养也是很重要的，皮肤护理是一门大学问，选择适合自己的护肤品很关键。
怎么护肤皮肤好
第一点：坚持补水
好的皮肤状态是皮肤白皙水润有光泽，这样即使是素颜都是非常好看的，脸上看起来跟化了妆没有太大区别，想要皮肤好就必须给皮肤补水，补水是护肤最基础的一个步骤，坚持给皮肤补水能够让我们的皮肤变得水润，长期坚持肤色也会好看很多，还能够预防很多的肌肤问题哦。
第二点：涂抹美白精华
皮肤白皙的人素颜看起来会比皮肤黄的人要好看很多，而且也会更加有精气神，但并不是每个人天生下来就非常白的，所以我们在护肤的时候要注意使用美白精华，坚持使用美白精华能够有效的帮助我们美白我们的皮肤，淡化我们脸上的黑色素，皮肤白皙水润了，素颜自然看起来也会好看很多。
第三点：坚持涂抹防晒霜
紫外线对我们皮肤的伤害是很大的，如果我们的皮肤经常暴露在紫外线下，皮肤会很容易黑色素沉淀，皮肤变黑、长色斑，而且紫外线还会加快我们皮肤的衰老速度，让我们看起来会更显老，这样素颜看起来是不会好看的。坚持涂抹防晒霜能够有效的预防这些问题，让我们的皮肤状态变好，素颜自然会比不防晒要好看很多。
平时如何护肤保养皮肤
1、认真护肤
每天早晚各一次认真护肤是必不可少的，每个人都要根据自己的肤质和需求。来选择最适合自己的护肤品，护肤品切记不要跟风购买!一定要根据自己的情况买最适合自己的。护肤的步骤也不要弄错了，护肤有精细版的护肤也有简单版的。护肤品一层一层的往脸上抹，如果顺序弄反了，可能会影响皮肤吸收!
2、化了妆就一定要卸妆
很多人一化妆就长痘长闭口，其实很大一部分原因是因为卸妆不彻底造成的。彩妆残留会堵塞毛孔，毛孔被堵塞之后就会造成长痘、长闭口、毛孔粗大、水油失衡等问题，无论你的妆容有多淡，都是需要卸妆的!很多女生都喜欢用，洁面卸妆二合一的洗面奶来卸妆。木木要告诉大家哦，洗面奶是不能够彻底卸除彩妆的!卸妆一定要用专业的卸妆产品才行!卸妆水、卸妆乳、卸妆啫喱、卸妆膏、卸妆油、卸妆湿巾、卸妆慕斯等等。总有一款适合你啦!
3、多多喝水 多多运动
女人是水做的这句话真的没错，一定要多喝水。尤其现在天气越来越热，所需水量也就越多。所以每天要养成多喝水的好习惯，饮食也要健康一点，油腻辛辣尽量少吃，尤其是油痘皮女生。多吃水果准没错，补充维生素，对皮肤也好。每天都要抽出一点时间来运动，反正时下的运动方式有很多。总有一款是适合你的。千万不要偷懒哦。每日的运动量还是要有的，对体质、身材、皮肤、气质都是有好处的。
4、医美治疗
一些轻微的痘痘、闭口、斑点，其实用高品质的护肤品还是能够解决的。但是一些过于严重，过于明显的面部瑕疵、护肤品就真的拯救不了了。比如说：大面积爆痘、大面积斑点、色素痣、色沉、毛孔粗大、皱纹等问题。这些用护肤品解决不了的问题，其实都可以通过医美手段来改善。医美手段虽然贵了点，但效果还是不错的。想要通过医美让皮肤变好的女生们，一定要选择正规的医院或者是医美医院哦。
5、不能熬夜 不能通宵
习惯熬夜通宵的人，素颜状态下皮肤肯定不会好。熬夜通宵会直接影响到你的皮肤，很多女生只要一熬夜通宵，脸上就会出现很多问题，比如说黑眼圈眼袋加重，皮肤过于干燥或过于油腻、爆痘、爆闭口也是常有的事，熬夜通宵不仅对皮肤不好，对我们的身体也是有很大损害的。那些熬夜突然猝死的案例也是有的，听起来就怪害怕的。小仙女们还是听木木的吧!能不熬夜晚睡，就尽量不要熬夜晚睡。
6、防晒很重要
哎....防晒这件事说了八百遍了，总之防晒很重要就对了!只要你出了门，就需要防晒。春夏要防晒， 秋冬也要防晒。夏天天热，容易出汗出油。在户外玩耍，工作学习的女生。一定要记得每隔两小时补一次防晒!防晒的种类很多种，有乳液状的、霜状的、喷雾状的，大家根据肤质和使用感选择就行了。太阳大紫外线充足的时候，不仅要用防晒霜。一些硬防晒也要及时用起来!(太阳伞遮阳帽 防晒服等)。
为何有的人没怎么护肤皮肤看起来特别好
首先就是因为遗传的一个关系，如果说你的这位朋友，她的爸爸或者是妈妈的皮肤特别好的话，那么生出来的她这个孩子皮肤肯定也不会有多差了，这就是我们说的所谓天生的。可是像一些没有天生好皮肤的人，那就需要靠后天的一个努力，来改善自己的皮肤的状态。平时你会发现那些不怎么去护肤的一些人，他们一般都不会有熬夜的这样一个坏习惯。有一句话是说好的皮肤是需要去睡出来的，这是因为我们在睡觉的时候，皮肤上的细胞会进行一个代谢，而身体里面也会释放出一些生长的荷尔蒙，来帮助我们的皮肤不断的进行更新，可是如果你不好好睡觉或者是总是熬夜的话，那么这种更新就会受到一些影响，于是你的皮肤就会非常容易地衰老。还有一点就是要有一个健康的饮食的习惯。如果经常喜欢去吃烧烤或者是油炸的东西的人，她的皮肤一般都会长一些痘痘，可是如果你常常去吃一些新鲜的蔬菜，或者是对皮肤好的食物的话，那你的皮肤一般都会比较的好。
一些常见肤质的护肤方法
1、皮肤特别干的女生
平常尤其要注重补水保湿啦!每周敷2~3片补水面膜，平常可以随身携带一瓶，补水保湿的小喷雾。面部局部区域很干的时候，可以做一做湿敷或者是水膜，湿敷和水膜可以每天都做的。护肤品要选择补水保湿能力强的，粉底、妆前乳也是 要选择滋润型的。皮肤特干一定要好好补水，如果缺水严重，面部肌肤是很容易出现皱纹 老化加速的。
2、皮肤特别油的女生
要注重外护内养啦!护肤品要用控油补水型的，夏天快到了护肤品最好改用清爽型的。每周用1-2次清洁面膜是必须的，湿敷、面膜、水膜都要选择比较清爽的产品，粉底、妆前乳要选择控油持妆的!作息一定要规律 少熬夜不通宵，饮食最好也要避开油腻辛辣。这样做可以减少油脂分泌，可以减少爆痘爆闭口的几率!
3、皮肤时干时油或者是脸颊干T区油的女生
平常护肤的时候，可以试试分区护理。首先护肤品要根据，季节和肤质情况来选择!一般来说，带有调理功效。(调节水油平衡)的护肤品，会更加适合这类混合型肌肤!喜欢湿敷的混合皮女生，可以在T区这种爱出油的地方。湿敷质地比较清爽的化妆水!脸颊比较干的地方，可以湿敷滋润度高一点的化妆水!
4、皮肤很敏感的女生
日常要用敏感肌专用品牌的护肤品，这类护肤品的成分比较天然。有的品牌甚至是无添加的，用起来也比较放心，还能够起到修复肌肤的作用!
5、正在过敏的女生
如果症状比较轻微的话，那么通过敏感肌专用护肤品的护理。基本上一周左右就能恢复了!如果症状比较严重的话，就建议你早点去看皮肤科医生了。吃点药治疗治疗会好的更快一些，皮肤正在过敏的女生，千万千万千万不要化妆哦。过敏的时候化妆，只会加重面部过敏情况。
6、脸上爱长痘长闭口的女生
一定要注重清洁啦!如果你的脸上只有几颗痘痘和闭口，那么你可以选择湿敷带有：消炎镇静功能的化妆水，能够对痘痘闭口起到收敛、消炎的作用!脸上轻微长痘是可以化妆哒，只不过你的粉底不要涂得太厚了!以免影响“呼吸” 要涂得轻薄一些，面部大面积爆痘爆闭口的女生，是不建议你们化妆的。早早看医生吧!等面部痘痘闭口情况好转了再化妆。
7、肤色暗沉的女生
日常要特别注重防晒!防晒霜要用起来，硬防晒也不能少。硬防晒指的就是：遮阳帽、太阳伞、防晒服、防晒袖套.......之类的东西啦!防晒做好了，你的美白工作才能够起到作用!注重防晒的同时，可以用一用美白产品，美白精华、美白面膜、美白水乳都行，防晒+美白 ，可以让你白得更快一些!
8、黑头多 毛孔大的女生
每周要用一次清洁面膜来清理毛孔，清洁面膜可以帮你清理掉一些黑头白头。用完清洁面膜之后，要用温水清洗干净。然后立马湿敷收敛水，或者是直接贴一片收缩毛孔的面膜!毛孔比较大的女生都想缩小自己的毛孔，但还是不要对护肤品抱有太大的希望。因为毛孔一旦变大是不可逆的，护肤品基本拯救不了。想要有效地缩小毛孔，那建议你还是尝试一下医美。医美收缩毛孔的效果还是不错的，具体弄哪种项目，还是需要找医生面诊的。
1:怎么按摩去除鱼尾纹 去鱼尾纹的按摩方法
长皱纹是每个女生们都会要面对的烦恼，皱纹一旦产生就很难去除，鱼尾纹是很多人都有的一种眼部皱纹，鱼尾纹会让你看起来比同龄人老很多，那么怎么按摩去除鱼尾纹？去鱼尾纹的按摩方法。
怎么按摩去除鱼尾纹
1.首先双手食指按住双眼内眦睛明穴，每5秒做强按压5次。
2.同样用食指垂直强压眼下眶部位，切忌斜压，同样是每5秒按压5次以上。
3.用食指强力按压双眼外眦角瞳子髎穴，每5秒按压5次以上。
4.按压膀胱经上的穴位，会使头脑清醒，并能去除眼眶下和眉的小皱纹。按压胃经上的穴位，对去除眼眶下的皱纹特别有效，还可防止皮肤松弛。按压胆经上的位置，可增强皮肤活力，尤其对消除小皱纹特别有效。
小编提示：上面的这些穴位连续施行一星期就会生效，在还没有生成小皱纹时，则可加强眼睛的灵活性。
消除鱼尾纹最好方法
去除鱼尾纹小窍门一：眼部卸妆要彻底
女生喜欢漂亮固然重要，但是漂亮过后卸妆也一定要专业和彻底，必须要选择眼部专用的卸妆产品，而且产品还要柔和无刺激，在卸妆时，手势一定要轻柔，且用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，避免刺激眼周肌肤。
去除鱼尾纹小窍门二：坚持使用眼霜
眼霜是女生呵护眼部肌肤最重要的护肤品，而眼霜分为质地较浓稠、乳液状以及啫哩的眼霜，每天坚持涂抹是能够相对地对改善皱纹，如果眼部出现干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的，根据自身肤质来选择这样眼部肌肤才会细嫩。
去除鱼尾纹小窍门三：按摩法防治鱼尾纹
用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，同时一边按摩的时候一边向内眼角移动，每天坚持按摩两次，每次重复10次，这样按摩也是预防鱼尾纹出现的一种有效方法。
去除鱼尾纹小窍门四：眼周涂维生素E
维生素E胶囊剪开，然后将其微黏稠液稀释1滴蜂蜜轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥，这样每天进行两次，就能够使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。
鱼尾纹怎么去除
1、多吃含胶原蛋白食物可消除鱼尾纹
人体肌肤主要的成分是水分和胶原蛋白，眼角长鱼尾纹的原因是因为胶原蛋白的流失，而胶原蛋白具有增加皮肤的储水功能，可以滋润皮肤，保持皮肤细胞自制内外水分的平衡，所以多吃含胶原蛋白的食物可以消除眼角的鱼尾纹，含胶原蛋白多的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。
2、加强眼部保湿可消除鱼尾纹
眼部肌肤是整个脸部最薄弱的肌肤，眼部很容易出现干燥缺水、长脂肪粒等情况，在天气变化的时候，眼部肌肤很容易受到刺激敏感，从而形成鱼尾纹，所以在选择眼霜的时候可以选择保湿力强的眼霜，让眼部肌肤维持一定的水润度，除了眼霜以外，平时还要多做眼膜，维持眼部肌肤健康状况。
3、按摩有助消除鱼尾纹
用中指和无名指沾取一点眼霜，以眼睛眼角为起点，从中间开始往外侧以画圈的形式按摩，值得注意的是眼睑处的皮肤是非常薄的，容易产生皱纹，所以在按摩的时候需要往一个方向按摩;用中指和无名指按住两边的太阳穴，然后用力的以画圈的方式按摩，用力给太阳穴按摩有助消除疲劳;下巴朝下，将中指和无名指的指腹放在眉骨下，再迅速将眼皮往上拉;闭上眼睛用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球，以适度的力道按揉眼睛，可以有效消除眼部疲劳，从而消除鱼尾纹。
4、米饭消除鱼尾纹
看似不起眼的米饭，却可以将皮肤毛孔内的油脂和废物吸取出来，使皮肤呼吸畅通，从而减少或者消除鱼尾纹。当米饭做好后，挑选较为柔软温热的米饭，将米饭揉成团，然后放在面部轻柔，直到米饭团变得油腻乌黑即可，最后用清水清洗面部。
5、每天喝300克啤酒消除鱼尾纹
因为啤酒中的酒精含量较少啤酒中所含的鞣酸、苦味可以刺激食欲，帮助人体对食物的吸收以及清热的作用，啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这是好皮肤的基础营养成分，每天中餐以及晚餐各饮150克啤酒，不但可以增强体质还可以消除鱼尾纹，所以每天喝300克啤酒可消除鱼尾纹。
6、多喝水有助预防鱼尾纹
护肤的基础是多喝水，让肌肤及时补充足够的水分，才能减少鱼尾纹的发生，如果人体的水分摄取量不够，会导致皮肤油脂分泌量不足，皮肤很容易出现脱水的情况发生，即便在不渴的情况下，每天也要喝6~8杯的水，保证人体内的水分充足，可以预防鱼尾纹的发生。
辅助法去除鱼尾纹
鲜牛奶+奶油+白糖
做法：把鲜牛奶、奶油、白糖混合成剂，用纱布蘸涂擦眼周围，上眼皮从前往后，下眼皮从后往前，每日早晚各擦一次，每次20遍，效果较好。
咀嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5~20分钟，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。使面部鱼尾纹减少，面色红润。
使用眼霜
眼部皮肤如此纤薄，一定要使用眼霜，特别是对于已经到了二十多岁的现代女性。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒，由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。
做法：以无名指蘸绿豆大小眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最好以打圈的方式按摩5~6次即可。
怎么护肤皮肤好 平时如何护肤保养皮肤 网友评论：
网友：黄稠:你现在才算护法弟子门槛，只是多修了一门界神级秘术而已，否则连第一层都赢不了。网友：彭诒柠:当初也只是私下仇怨，知晓者极少。
网友：徐明完:身形如同飞燕一般舞动了起来，舞姿曼妙，令人目不暇接。
网友：孔航徐: 青青的骷髅锤被两股龙须叉反向扭住，以肉眼可见的速度缓慢的发生扭曲。
网友：王庇扉:“竟然玩出了这么一出，不过……打的好，打的好啊！”
网友：尹渐洹:为三人各自倒了一杯酒。
网友：刘呈:终究比起正常修炼，还是要快上许多。
