1:抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?
抱着宝宝睡觉,虽然是件很甜蜜很幸福的事情。但是时间长了,会让妈妈很辛苦,宝宝也会越来越依赖妈妈,那么抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?一起来看看这位妈妈是怎么做的吧~
你家的宝宝都要人抱着才睡吗?明明抱着睡的超熟,小心翼翼的放回床上,却好像床有针一样立马醒吗?你每天都再研究要怎么样放才不会被发现吗?育儿的过程,只有真正走过的人才知道个中滋味。
宝宝抱睡让妈妈痛苦不已
上述写的情况看了好笑,但却一点也不夸张,是多数的新手爸妈会遇到的梦靥:让宝宝好好睡→最好是能自行入睡,是初为人父母最期盼的事情,第一次当妈咪的皮蛋,就遇到了高需求宝宝——Q宝。
因为是新手的关系,一开始根本不懂得怎么给予安抚,宝宝醒着的时候都在我身上,而且还有指定的姿势,一定要用无尾熊式抱抱,就连想睡觉也是抱着让他睡熟再想办法放回床上。
然后我就练就了用这种姿势抱着他吃饭,抱着他睡觉,几乎整天都跟他黏在一起,当时的我每天都在研究,要怎么在宝宝睡着时抽身,要怎么让他自己睡着。早上起来,被压过的身体都酸痛不已,前几个月超级痛苦,好想快点逃离抱睡地狱,但我又做不来放任他哭,让他藉由哭的过程找寻自我慰藉的方法。专家说,今天你不让宝宝哭,明天宝宝就让你哭。这完完全全讲的就是我的写照。
虽然,抱着自己的宝宝,有种无可言喻的幸福感,但抱着睡影响到的是我的睡眠品质,而且习惯抱睡的宝宝,因为不会自我安抚只要一放就惊醒,相对也睡得不好。
再加上Q宝日渐增加的体重,我的腰快无法负荷,每天早上起来全身快散架,就这样开始了我的温和戒抱睡。
我是如何戒抱睡的
Q宝还没出生前,我跟他爹就决定,在他小的时候,因为不放心让他单独睡所以会让他跟我们同房,但我很坚持要让孩子自己睡婴儿床因为熟睡时人会不自觉变换姿势,一不小心压到孩子,孩子会叫还好,最怕的是一压到口鼻,孩子还小不会叫,那真的太危险了。所以同房不同床,让孩子睡婴儿床是我们的理想状态。理想归理想,但现实面是,孩子一开始根本很难回婴儿床,孩子很容易就会眷恋上被拥抱的感觉,就连我自己也好喜欢被拥抱更何况是刚脱离妈妈子宫,来到全新陌生环境的小婴儿Q宝就是这样,在习惯了抱抱之后,放回婴儿床根本没办法自己睡前面说过,我无法让孩子哭到自己找到慰藉的方式,所以只好长期抗战。先来看看我们婴儿床摆放的位置吧~
一开始Q宝还小时,因为还需要夜奶以及需要时刻照料,我们将婴儿床单边拆开仅靠大人床边,这样很方便我半夜抓他起来喂奶,还有偷偷放他回去头几个月,Q宝几乎都是在我们的怀里睡熟后,我再将他放回婴儿床让他自己睡。要怎么放回去?是很多新手妈妈最困扰的点。
皮蛋我也是研究了很久,后来才找到诀窍,我们家Q宝喜欢趴胸前睡通常睡熟大概是他睡着后再等10分钟,然后我会将他移到我的臂湾让他侧躺再等5分钟后,慢慢的推回他的婴儿床(不要笑,婴儿雷达超强的,一定要很缓慢)然后在婴儿床后,在左右用抱枕夹住他,营造一种他还在被抱着的感觉。
我选用的这款固定的玩偶,是可以单边拆开黏贴的,所以我会等放回去后再把另一边黏起来这是第一阶段Q宝很没有安全感时,我使用的方法。
当然还得搭配白天控制他的小睡时间,这样夜晚他相对疲惫,也比较容易睡熟第二阶段,大约是5-6个月的时候,这时候的Q宝因为也已经熟悉家里环境,相对的较有安全感,这时我开始改变胸前抱的姿势,改让他躺臂膀。等到他快睡着的时候,再把手臂抽起来,这时他是呈现侧躺的样子。然后就给予拍拍,等他睡熟,再慢慢推回他的婴儿床。
第三阶段的来到,Q宝也已经会扶着墙壁站起来(这真的超级困扰),因为他会一直不断站起来,然后妈妈就不断的把他推倒,每晚大概要放倒他五六次,然后最终他会因为疲惫想睡,我改掉一开始躺手臂,直接让他呈现侧躺的姿势,给予拍拍,等他想睡时,我会在他还没睡着前,抱他进去婴儿床,然后再拍拍,让他入睡第四阶段,我直接把他放在婴儿床,躺他旁边,拍拍哄他入睡过程大概10-15分钟,这时候,我的婴儿床侧边已经架起,但只有一半,床板也还没放低所以我是伸手过去拍他,等他入睡。
宝宝能自行入睡的感觉太棒
最后,大概是一岁多,我们终于将婴儿床板放到最低,四边围栏全立起然后开始尝试不哄睡,每天要睡觉时,就将Q宝放回婴儿床我陪在旁边,但不拍也不哄,跟他说晚安后,我会背对他假装睡觉一开始这么做,Q宝真的翻超久才睡着,过程中他也会想要跟我玩,但切记,绝对不能理他,只要他没大哭,我就一直处于假装睡着的状态。
从翻滚超久到半小时→到15分钟,自行入睡的时间越来越短,现在平均大概15-20分钟的时间,Q宝就能自己睡着,他会自己拿着奶嘴吸,摸摸他的床,不断的变换姿势(我知道他也很努力)然后乖乖的自行入睡,能够自行入睡真的很棒。
除了睡的更安稳外,半夜惊醒,有时也能自己再睡回去(作恶梦还是需要安抚)有时心血来潮,想回味当初抱着他入睡的感觉,这孩子已经不喜欢被抱着睡觉了,还会拼命的挣扎我们的怀抱。经过这一年,他不再需要我们的怀抱,偶尔想起当初他黏的超紧的画面,虽然真的很累,但也是另一种难得的亲密纪录其实,孩子需要我们的时间,真的很短暂。
陪伴他们学习自理,耐心等待他们累积安全感,终有一天,他们会学会自己入睡的加油,新手爸妈们!!
1:抹完眼霜眼边火辣辣的 涂了眼霜眼周刺痛怎么办
眼霜是很常见的护肤品之一,眼霜是专门为眼部肌肤打造的,解决各种眼部问题,眼霜的选择和使用是非常重要的,抹完眼霜火辣辣的刺痛是不正常的现象。
抹完眼霜眼边火辣辣的
我们的眼周皮肤比较薄,很容易感到敏感刺激,在使用眼霜的时候如果感到轻微灼热刺痛,不用担心,可以再使用几次看看是否还会有这个现象,强烈不适就应该停止使用产品。抹完眼霜眼周火辣辣的可能是因为眼霜成分导致,有一些眼霜的成分会产生灼热感,一般有消肿和去除黑眼圈效果的眼霜会含有这些成分,因为需要促进眼周的血液循环。还有一种可能就是眼部肌肤过于干燥缺水,当娇嫩的眼部在使用滋润的眼霜时就会产生刺痛,后面就会好了。
涂了眼霜眼周刺痛怎么办
涂了眼霜感觉刺痛可观察一段时间,如果后面刺痛感自行消失了,就无需过度紧张。涂了眼霜感觉刺痛有可能是因为皮肤缺水导致,记得养成早晚都涂抹眼霜的习惯,滋润保湿眼周肌肤。涂了眼霜感觉刺痛瘙痒红肿的严重现象,就可能是因为皮肤过敏了,或者眼霜成分刺激导致,建议立刻停止使用该眼霜。
如何正确涂抹眼霜
正确使用眼霜,首先要学会挑选一款适合自己的眼霜,选择一款具有很高的保湿力的眼霜才能令眼周肌肤持久滋润,在涂抹眼霜的时候,记住动作要轻柔,按摩力度要适当,太用了会导致产生眼部肌肤皱纹。涂抹的时候可以配合按摩,不仅能放松眼部,还能促进眼霜更好的吸收,使眼部肌肤更加年轻。
抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉? 网友评论:
网友:常塾牛:竟然还处于下风。网友:贾崧:摔在地上的漩涡鸣人没有来得及爬起来,便立刻对宇智波佐助大声喊道:“佐助,动手!”
网友:陈坂保:他吃了点东西。
网友:于镦伶:熔熔的岩浆翻滚着、涌动着,带着毁灭一切的力量,慢慢的往上升高、溢出。
网友:陆瑟兢:飞过高山,朝远处天边飞去了,太快了!
网友:潘阡韶: “我没吃”
网友:陈点:嗯,刚才确实挺累的,心累。
网友:周驷:吸引着那残月刀光朝他靠近!那残月刀光散发着的恐怖寒气也侵袭过来。
网友:刘犹钟:“这不死冥帝,岂会公开?他一旦公开了天心道人身份,天心道人一定会更疯狂,不留一丝余地,毁掉那座庞大法阵。