1:日常洁面妙招你值得拥有
洁面是我们护肤化妆的第一步，做好了这些基本上成功了一半，今天为大家推荐日常的几个洁面妙招，喜欢的可以看看！
8个洁面妙招
1、温和卸妆
要清洁的同时减少水分流失，首先在卸妆的时候，要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳，卸妆后留下的油性保护膜，能减少肌肤的水分流失。
2、快速卸妆
卸妆产品在脸上长时间停留，不会增强卸妆效果，反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥，因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。
3、二次清洁
使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，导致干燥粗糙等问题。
4、清洁同时去角质
洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。
5、减少洁面乳的用量
卸妆步骤其实已经在一定程度上去除了肌肤上的皮脂，如果你的肌肤比较薄和脆弱，二次清洁的时候应该稍微减少洁面乳的用量，二次清洁只需要把残留的卸妆产品成分洗去即可。
6、控制水流水温
无论是卸妆还是二次清洁，冲洗肌肤的时候都最好使用流动的活水，而且水流要轻缓不要过大。洗脸的水温不宜过高，稍微有点温暖即可，这样在清洁的同时不影响肌肤的屏障功能。
7、温和渗透清洁
如果你觉得清洁还不够彻底，同时不想再洁面使水分流失，洁面后可以再补充一个深层的渗透清洁步骤!用化妆水沾湿化妆棉，按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的方式清洁死角。
8、调理角质层
清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水，为了保持肌肤水润，洁面之后一定要马上使用化妆水或美容液来调理角质层，可以补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。
五种你还没试过的洁面小妙招
蒸汽洁面法
基本洁面过程之后，在盆中倒入80℃-90℃的热水，将脸部在距水面上5-10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透纱布巾或者毛巾擦几次，使皮肤冷却毛孔收缩。干性皮肤每周做1次就可以，油性皮肤者每隔1天做1次效果更佳。
经常下厨的MM也可以在蒸煮食物的时候，常常记得利用蒸汽熏下脸部，对促进面部皮肤毛细血管活动，保持皮肤水分有一定效果。
冷开水洁面法
将开水自然冷却到20℃-25℃，用这种水来洁面。因为，此时溶解在水中的气体比沸腾前减少了一半，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水与皮肤细胞内的水分非常接近，因此更易浸透到肌肤，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。
双氧水洁面法
双氧水内含高浓度氧，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因此双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的功效。做法是：将脸洗净后，用干净的纱布手帕或毛巾蘸30%的双氧水敷于面部，每次3-5分钟，每日1-2次，连用7-10天，效果会非常好。
要注意的是，双氧水本身具有很高的氧化性，保存的时候应多加注意。
小苏打洁面法
小苏打即碳酸氢钠，是一种生活中常见的弱碱，可中和皮肤表面的酸性物质。溶解于水后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛，因而具有美容护肤的作用。做法是：小苏打与水1：5000配比，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。洁面后用该干净的纱布巾或毛巾蘸取敷于脸部。
使用洁面仪
洁面仪不仅能帮助你深入去除更多油污和角质，还能帮助你的肌肤做好准备，提高后续护肤品的成分吸收，并促进有效成分的渗透。
洁面仪洁面效果是使用普通方法清洁效果的4倍，功效可以媲美专业级的洁肤仪。使用后皮肤光滑细腻，肤色能够明显提亮，还能帮助肌肤温和去除角质。重要的是，它还具有提高后续专业护肤成分渗透，放大产品功效的作用。
用法是：每日早晚洁面时使用，温水湿润面部及洁面仪，将洁面乳均匀涂抹于面部，选用合适速率，于面部打圈即可。
洁面肌肤四妙招
1、皮肤保养小常识1、摄入均衡营养
想要保持肌肤健康美丽，容光焕发，最重要的一点是需要摄入均衡的营养。因为不同食物中的营养成分对皮肤的代谢、分泌与生长有重要的影响。例如优质的蛋白质可以使肌肤细腻、润滑，像鱼虾、肉皮、猪蹄、乳类、蛋类及豆类等食物就含有丰富的蛋白质;而南瓜、黄豆、油菜、金针菜、玉米、红薯等富含胡萝卜素，动物肝脏、鱼油、乳类等富含维生素A，适量食用这些食物可以润滑皮肤，防止皮肤干燥、粗糙。而且在摄入不同食物的同时要注意营养均衡，降低血液浓度，以保持身体健康与肌肤健美。
2、皮肤保养小常识2、温和洁面
洗脸很关键，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。正确洗脸的方法是用温水洗脸，使毛孔充分打开，再通过洗面奶和手法的按摩达到清洁的作用。这其中，洗面奶起到至关重要的作用，不适合自己皮肤的洗面奶容易造成清洁过度或者清洁不够。选择洗面奶，一定以温和为主，比如韩国的PURESLAN洗面奶，主要成份是氨基酸，无刺激温和亲肤的同时有效清洁肌肤脏污。因为氨基酸人体可直接吸收，对皮肤无任何伤害，所以现在美容院或高端护肤人士都用上了氨基酸型的PURESLAN洗面奶。
3、皮肤保养小常识3、饮用充足水分
每日饮用充足的水也是保养肌肤的秘诀之一。因为人体内水分充足才可以使皮肤润滑光泽，充满弹性。成人每日应饮1500至2000毫升水，以纯净水为佳。水是美容圣品。
4、皮肤保养小常识4、保持个人卫生 注意睡眠和运动
随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤;睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
1:日常生活最简单有效的美白方法
美白的方式有很多，前面小编也和大家提过了，今天我们要说的是日常最有效最简单的美白方法!
美白攻略一
方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：珍珠粉美白
珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
方法四：牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
方法五：泡薏仁水喝
使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
方法六：泡温泉美白
泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!
方法七：敷海藻面膜
用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。
美白攻略二
1.白糖印快速法：每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的品了!这是日常生活中美白方法之一。
2.神奇阿司匹林： 5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。
3.土豆美白：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。这也是日常生活中美白方法之一。
4.甜酒酿美白小面膜：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。
5.VC美白超级简单实用面膜：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。这种日常生活中美白方法效果非常好。
6.小黄瓜切片：要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
全身肌肤美白
方法1：精油美白+美白面膜
泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
方法2：柠檬浴
在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。
方法3：蔬菜全身美白法
材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)。
做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。
作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
方法4：牛奶沐浴法
材料：牛奶
做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟。
作用：可全身美白、去除老化角质。
注意：如果觉得牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。
方法5：黑糖擦身
材料：黑糖、蜂蜜。
做法：洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净。
作用：黑糖是一种很好的身体美白剂，加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。
方法6：精油全身美白法
材料：粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量。
做法：将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴，再加适量基底油混和。
作用：晚上洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。
方法7：美白护体膜
材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水。
做法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
怎样美白
方法1：肌肤大扫除
肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情节以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，彻底清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞，才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈入美肌行列的第一步。
方法2：积极调理、镇定和舒缓肌肤
经过角质层代谢之后，接着需要使肌肤得到舒缓和调理，才能启动肌肤细胞的再生机制，并摆脱肌肤老化、受损的危机，让肌肤恢复原本的肌龄。达到柔嫩肌肤的状态。
方法3：必用保湿单品
肌肤需要足够的保水力，若淡淡只是给予补水，水分立即就会被蒸发。所以，想要有更完整的保湿，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，提升肌肤的蓄水能力。让肌肤水嫩。
日常洁面妙招你值得拥有 网友评论：
网友：赵干:并且还会因为灵脉的消失，使得玉矿中的灵气不断流失，玉石品质下降渐渐又恢复成普通的石头。网友：吴特锁:干脆卖起了庞副管家的面子，反正那家伙也不敢说什么。
网友：杜箱各:只站在一边看，没发神经到真挤进去。
网友：史弼嫩:有些认为，便是一个时代的生命死绝，能诞生出一位宇宙神究极境。
网友：唐鹰佳:苏某怎么会骗你？”
网友：陈屡动:忽然凭空分解消散。
网友：刘祉荔: 冷笑了一声，宇智波鼬没有任何的迟疑，直接扑到了莲川木汐的身上，没有使用任何忍术，也没有使用任何的查克拉，只是使用自己身体的力量，一记老拳砸在了莲川木汐的眼睛上，当下便给莲川木汐留下了一个黑眼圈。
网友：王迅莒: 她拿起电话忽然拨通了寒添的手机，这下子很顺利的拨通，没过几秒，寒添就接起电话，“喂小瑶，我已经等到维修师傅，这会儿已经往楼上赶了。
