1:11岁可以敷面膜吗
11岁可以敷面膜，但是在选择面膜的时候，要选择成分天然的面膜，也可以直接选择儿童面膜，给肌肤适当的补水。虽然11岁可以敷面膜，但是由于11岁儿童的皮肤很好，所以不是特殊情况，没必要敷面膜保养。
由于一些面膜的成分复杂，有一些化学成分，可能会含有一些激素，年纪小的孩子不能使用，如果使用含激素的护肤产品，对孩子的皮肤会产生不良影响，甚至还可能会引起早熟。
11岁怎么护肤？
对于11岁的孩子来说，平时不需要做特别多的护理，每次洗完脸之后，使用儿童面霜涂抹在面部就可以。如果是夏季，平时就算不使用面霜也是可以的，儿童皮肤中有充足的胶原蛋白，皮肤有弹性，日常就算不护肤皮肤也会很好。
如果想护肤，平时可以使用一款儿童专用的防晒霜，出门的时候涂抹防晒霜可以防止被晒黑和晒伤。
市面上有很多儿童专用的护肤品，如果11岁的女生非要护肤就选择儿童专用护肤品，因为这些护肤品中的成分更加天然和简单，不含对皮肤刺激的成分，也没有激素，使用起来更安全。
1:120斤3个月能瘦多少
我是从120斤花了3个月时间减到95斤的，吃了很多苦，做了大量的运动。不过，很多人都没有像我这样达到这样的减肥效果，毕竟每个人的体质都是不太一样，运动量也是不同的。
根据能量守恒定律，每天摄入的能量-消耗的能量=储存的能量。也就是说，如果每天摄入的能量>消耗的能量,体重就会增加；摄入的能量=消耗的能量,体重就会不变；每天摄入的能量<消耗的能量,体重就会增加。
减肥期间是很痛苦的，需要有足够的毅力，我的秘诀就是彻底改变生活习惯。给自己创造条件，让自己很难接触到垃圾食品，让自己在非用餐时间接触不到零食，让自己慢慢喜欢上一些热量低的食品的美味，不要一直让自己说不，而是让自己去寻找更多可以吃的热量有低的食物。
也要保持早睡早起，整个人精神状态好了，就不需要靠吃东西来补充能量了。毕竟，过劳肥也是一种肥胖，熬夜是会导致变胖的，所以有个健康的生活方式是很重要的。
其次就是用心去寻找一些自己感兴趣的运动，慢慢培养自己有一个运动的爱好，用心去从运动中找到一种乐趣。不用刻意规定自己每次要运动多长时间，先养成运动习惯，等到身体逐渐适应，再好好的规划。
尽量减少含糖量高的食物，奶茶、冰淇淋、零食啥的，能少吃就少吃。碳水在减肥期间也得尽量少吃，最常见的就是米饭、面条、土豆等等。
11岁可以敷面膜吗 网友评论：
网友：赵娩粉:脸色当场也冷了下来。网友：何郢伸:准确的说是等着欣赏梅傲霜来迎亲时是怎么一张苦瓜脸。
网友：张度亿: “轰轰轰……”
网友：吴环翠:已然是九级巅峰了。
网友：武采:有种受宠若惊的感觉，他不学无术，与金陵这帮有权有势的公子哥们相去甚远，今天见总督公子亲自上前搭讪，心中自然惊喜。
