长痘后还做这3件事？对不起，痘痘永远好不了了！
罗强(芬美源，白雪维伲)
长痘其实是一种炎症性皮肤病，而引起皮肤长痘的原因其实是很复杂的：
1、荷尔蒙分泌（尤其是男性荷尔蒙）。这一类的长痘多发于青春期的荷尔蒙分泌旺盛或者由于压力等原因造成的荷尔蒙分泌旺盛；
2、皮脂腺过度分泌。不同肤质皮脂腺分泌的油脂不同，而皮脂腺分泌油脂过多油脂堵塞毛孔会造成长痘；
3、皮肤表面或毛孔内老化角质细胞过多或形状不规则造成毛孔堵塞进而导致长痘；
4、毛孔里的痤疮杆菌。痤疮杆菌喜欢油脂，老化角质和油脂提供了痤疮杆菌生长的温床。当痤疮杆菌大量繁殖会造成发炎红肿现象，因此形成了长痘。
5、空气、接触物或饮食刺激物对皮肤造成的伤害；
6、对化妆品、食物、药物的过敏反应。
长痘皮肤该怎么护理？
长痘时可以通过减少油脂分泌和清理皮肤表面废旧角质以及抑制痤疮杆菌生长来治疗痘痘。具体做法如下：
1、用温和的水性氨基酸洁面产品洗脸。很多人认为长痘是因为清洁不到位，所以使用清洁力过强的洁面产品。殊不知清洁力过强的洁面产品不仅会对皮肤进行过度清洁而促使皮肤分泌过多油脂。同时，清洁力强的洁面产品的碱性环境更适合痤疮杆菌生长。
2、去除皮肤表面和毛孔中老化的角质细胞，促进健康细胞的生长，帮助角质细胞脱落过程回归正常。因此，长痘期间也需要视情况使用温和的去角质产品帮助去除皮肤的废旧角质。
3、吸收油脂或减少油脂分泌。
油脂分泌过多时造成毛孔阻塞和毛孔粗大的重要原因。外出时，可以使用吸油纸去除多余油脂。而日常护肤过程中也要注意使用清爽型的护肤品。
4、必要情况时可以使用类固醇一类药物帮助杀死痤疮杆菌。但类固醇药物最好在医生建议下使用。
5、严重时候可以使用激光治疗。
痘痘的错误护理方式：
1、 使用过强或有刺激性的护肤品。很多人在长痘期间刷酸或者使用浓度高刺激性强的护肤品不仅不会改善长痘情况反而会因为刺激性过强而干扰皮肤组织的愈合。
2、 不要挤痘痘。我知道很多人长痘痘会不自觉的想去挤。不要自己动手挤痘痘。真要挤，专业的事交给专业的人。自己挤痘痘手上的细菌会造成伤口感染进而造成痘印或加重痘痘。
3、 不要热敷。有人认为热敷可以帮助打开毛孔进而清除痘痘。其实高温会伤害皮肤会造成更多的皮肤红肿，使毛孔破裂而形成更多的痘痘。
