1:大肚子应该怎么减肥
大肚子应该采取多运动、早吃晚饭、多喝水、腹部按摩减肥法、戒掉高糖高热量零食的方式来减肥，坚持一段时间，你就会发现，你的大肚子变小了。
你可以多运动，其实运动的方法有很多，比如仰卧起坐，比如上下楼梯就可以减肥，因为上下楼梯的时候会运用到大腿前面的肌肉，上楼梯的时候需要把身子抬上去，下楼梯的时候需要撑住身子，可以加强对腰部的训练。
倘若你有大肚子，那么就要早点吃晚饭，不妨在六点前解决掉晚饭，让肠胃有充足的时间工作，这么做脂肪才不会在小肚子上堆积起来。再者，减肥期间也不要吃夜宵，否则会越吃越胖，在这期间也要多喝水，一般情况下，每天都要喝八杯水才能满足人体所需的水分。尤其是有大肚子的人，更是需要多喝水，这样才能多多排毒。
你也可以采用腹部按摩减肥法来减肥，方法很简单，用波浪式的推压法从上腹移到小腹3-4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每部按2-3遍。但注意刚吃完饭不要按摩，至少应等20-30分钟后再按摩，否则就会身体不适。
在这期间，最好是戒掉高糖高热量零食，像是饼干、蛋糕、点心、薯片、糖果、冰淇淋、蜜饯、果干之类的东西就别吃了，像一些含糖量高的水果也最好别吃，如果嘴馋了，可以吃一些西红柿和黄瓜。
1:大胸夏天怎么穿显胸小
大胸选择内衣的时候，最好可以选择全包的，并且内衣不能加厚，这样穿起来可以显得胸部不那么大。
大胸在夏天的时候，可以选择v领的上衣，v领的上衣更加的显瘦，而且还可以拉长颈部线条，微露锁骨十分性感。对于大胸的女生来说，领口越高显得胸部越大，领口大的也不要选择u领，u领也比较显胸大。
大胸不要穿紧身的衣服，如果紧身的衣服会更显胸部丰满。一些稍微宽松的上衣，穿起来胸部看起来不过过于丰满。
怎么看内衣是不是合适？
肩带下滑：
穿内衣的时候，如果肩带容易下滑，可能是内衣的尺码有点大，或者是因为肩带太过于宽松，可以对肩带进行调节，可以改善肩带下滑的情况。肩带的松紧度可以让两只手指伸进去就可以。
是否压胸：
合适的内衣穿起来，罩杯是正合适的，如果内衣压胸，可能是内衣的尺码偏小，或者款式不适合自己，如果长期穿这样的内衣，不仅自己觉得不舒服，还会压迫到胸部，对健康是不利的。
内衣上滑：
如果穿内衣的时候，内衣会出现上滑的情况，也可能是内衣的尺码太大，要及时更换。
大肚子应该怎么减肥 网友评论：
网友：冯吻说:“你不能杀我！”网友：王溯掏:一听之下就点头，“所以，这些人的反常行为如果真是这种小装置引起的，那么要甄别其他人是否也会控制叛变就只需要查一查他们的脑袋就行了吧。
网友：钱翁:你毕竟已经教导出了一个……行了，我走了。
网友：吴侠捷:他近身又无法靠近邢火荀一，所以只能不断的‘耗’下去。
网友：任指:而我就是操控那些墨水附着在了你的身上形成了封印术的符文。
网友：苏果柏:她将手指从逆鳞中拔出来，指尖已经燎出了好几个水泡，被秦冽看到，抓过她的手便要给她上药。
网友：周幅:却看着这个白胡子老头在这东搞西搞，尤其是丘无涯，那眼里又射来一道邪光。
网友：薛奉:从林拾音的身体中浮现出来，她的手中拖着一个小小的散发着微弱的光的光团，那光团跃动着，给人一种迫不及待的感觉。
网友：刘贡壤:十五天之后依旧只补满了丹田的五分之一。
