1:女生屁股大怎么减下来
女生屁股大就要多做运动才能减下来肉，下面给大家推荐五个效果比较好的动作。
动作一：坐在地板上，两腿并拢伸直。两手置于臀部后侧，吸气时抬起身体成一条直线，保持这个姿势尽可能长时间。你可以清楚地感到臀部肌肉在用力。慢慢回到坐姿，呼气。重复此动作2组20次。
动作二：这个动作大家都应该很熟悉，既可以锻炼你的臀部，也可以锻炼大腿外侧。请你侧卧在地板上，左手支撑头部，右手放在胸前的地板上。右腿膝盖弯曲，左腿伸直，向上抬起，放下。在做这个动作的时候，请你绷直脚尖。每侧重复3组20次。
动作三：双脚分立，与肩同宽。胯部缓缓下降，想象自己坐在一张隐形的椅子上，然后恢复站立姿势。确保膝盖不超过脚尖。保持躯干收紧，背部伸直。这个动作每次做3组，每组做15次，每周争取每项练习做3次。帮助你有效练就翘臀。
动作四：双腿分开站立，脚尖向外，双手放在胸前面。先挺直背肌，一边吐气，边缓慢弯曲膝盖。膝盖保持弯曲，然后慢慢把臀部向下及向后移，尽量将大腿弯曲和地面平行。边吐气，再慢慢站起，要注意的不要一下子把膝盖伸直。每天做3次，每次做10下。
动作五：找一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一脚在空中向后伸展，大概2秒后，再放下，动作可重复10到15次，接着交换脚做。
1:女生常用的护肤品有哪些
女生常用的护肤品有洗面奶、化妆水、乳液、精华、面霜、眼霜、面膜、防晒霜等等。
洗面奶晚上用最好，长时间在外边，皮肤会沾上许多外界的灰尘或者污垢，而且也会因各种外界环境的刺激分泌许多油脂。所以晚上要用洗面奶将皮肤上的灰尘油脂，彻底洗掉才能睡觉。干皮早上洗脸时可以只用清水洗脸。
清洁面部以后，最好在脸未干以前就用。用化妆水浸湿化妆棉轻柔的在面部拍打，促进吸收。尤其注意眼部四周及嘴角这些平时易干燥的部位。用化妆水既补水又起到二次清洁的效果。针对早上上班着急或者喜欢赖床的姐妹可以不做水疗，用化妆棉浸湿轻轻拍打也可以。
白天起床使用补水精华，晚上睡前使用美白精华。一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，比较轻薄的要先涂。
早上洗完脸后使用眼霜，可以缓解早起疲惫不堪的眼睛。焕发活力，缓解眼部血液流通。避免血管加速、堵塞，造成血液集中在眼下，形成黑眼圈眼袋。晚上睡觉前使用眼霜可以淡化黑眼圈。晚上睡觉前，使用眼霜按摩5分钟，直到皮肤起热让眼下血液流走不在眼部沉积。可以淡化甚至消除黑眼圈。
晚上敷面膜的最佳时间是十点到凌晨两点。因为在这个时间段是肌肤新陈代谢的绝佳时间，肌肤的修复能力达到最强，建议在这个时间段内敷面膜。肌肤不仅能够吸收更多的精华，而且自我修复能力能够帮助肌肤更快地恢复状态。肌肤变好了，整个人也会更加的自信有魅力。
女生屁股大怎么减下来 网友评论：
网友：白敦念:林晚荣摇摇头，心道，这小妞，脸皮还是薄啊。网友：徐极鹰:随意盘膝坐下，一翻手就拿出了一块巨大的大骨头肉，心意一动火焰出现开始烧烤起来！
网友：罗迟号:难度还在五相封禁术之上。
网友：韩滤饮:
网友：李俭同:对着陶歆森森而笑：“这么轻易躲开啦？没关系，咱们再来！”
网友：郭雅犀: 她问的时候心情是那样的舒畅，脸上自信的表情一点都没有变过，似乎早就知道那个答案，并且明白这个答案永远不会改变。
网友：李掘型:“废话少说！”东伯雪鹰眼中满是炽热，“来吧，让我看看你到底有多强，如果你比我弱，那就只有死了！”
网友：孙军:在场个个笑了。
网友：段汇:吴企图下了床，往中间的桌边靠，找了个最远的位置坐下，四处望了望，像在找人的模样。
