1:如何取消头发中分的缝
1、平时经常更换头发分缝，就可以逐渐把头发中分的缝淡化，直到去除。洗完头发之后，把头发都梳到后面，或者给头发大偏分，再用吹风机吹干，这样可以改善中分的缝。
2、如果想要快速的改善中分，可以直接到理发店进行软化的处理，把药水涂在头发上面，再洗掉，这样可以软化头发，这时候就可以按照自己的喜好选择合适的发型。
3、如果不喜欢中分的发型，可以先把头发留长，然后把头发扎成马尾辫，时间一长，中间的分缝就会逐渐的消失。
4、买一些小发夹，用小发夹把头发按照自己想要的分缝，把头发固定住在，这样中分的缝就会逐渐的消失。
5、每次梳头发时，多梳几次，将头发梳顺，梳时喷点啫喱水，待干后保持发型，中分的缝就会慢慢没有了。
6、对于一些发质比较软的头发来说，取消头发中分的缝是比较容易的，如果发质稍微比较硬，是无法取消中分的。在洗头发之后，使用一些护发素软化发质，这样再改变头发的中缝，更加的容易。
7、把中间的头发取下来一些，剪出来一个刘海，然后用吹风机固定一下发型，这样头发的中分缝就不会太明显。
1:如何合理减肥
你可以通过制定合理食谱、适当的进行力量训练、克制食欲、多喝水、保证充足的睡眠等方式来减肥。
制定合理食谱：每个人的体质不一样，对食物的吸收程度也不一样，因此对别人有用的食谱对你不一定好使，所以总是按照别人的食谱来吃饭，没有效果甚至越减越肥也是正常的。
适当的进行力量训练：力量训练能增强肌肉。肌肉越多，新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼，可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体，应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动，以保持身体的灵活性，举重的重量和次数可逐步增加。
克制食欲：每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大多数肥胖患者都有很好的胃口，这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。
多喝水：每天保证喝足够的水，当然不能喝任何饮料。水可以促进人体血液循环，提高新陈代谢，加速体内废弃物的排出减少垃圾堆积，从而起到减肥的作用。
保证充足的睡眠：睡觉减肥法主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素。 当睡眠受到限制或低于8小时的时候，LP水平下降，但是饥饿激素水平上升，这些人的食欲也都成比例地增长。
如何取消头发中分的缝 网友评论：
网友：冯谨:她这个样子目的应该很明显吧，这还要问？网友：易军俏:“嗯？”找了一圈，东伯雪鹰又走回了乌云雕刻旁，他低头看着面前的宝座。
网友：钱梯诗:实力也很强，一般都是四重天界神，有些甚至是大能者！界神共分四重天，四重天界神已经达到匪夷所思境界，他们数量极其稀少，早就各自盘踞一方，他们中有些甚至实力都是不亚于大能者的。
网友：孔雳养:而夏族呢？夏族终究只是一个凡人世界的种族，夏族先辈中虽然有一群成神的，可没谁能做到引领灵魂重塑肉身转生的地步。
网友：刘筝轶:就把席云给抽的倒飞撞击在旁边的殿壁上，跟着就是六个一起围攻！
网友：夏竺雯:在线坑师父。
网友：陈廓矩:但还是担心陶歆使诈放了黎陌，他们对视一眼，也跟了出去。
网友：方汛余:能造就一切万物，也有惊人之毁坏力量。
网友：黎霄:
