近视防控我们在行动
眼睛使我们看到这五颜六色的美好世界,感受到了世界的美好,可是随着科技的发达,人人离不开手机,却忘了自己眼睛的辛苦和重要,为此我们超越组来到西湖进行保护视力的宣传。杭州高新实验学校803班超越组成员来到西湖进行视力宣传活动。
小队成员:
戚欣玮,吴笛,何婕妤,李宇恬,杨妃璇
西湖不愧是杭州的名片,来来往往的游客很多,很多从外地赶来的游客,我们众多游客中采访了几位,记录了关于他们的视力情况。
首先我们采访了一位小朋友,它的视力很好,在5.0左右,我们询问他得知,他的妈妈把他看电视的时间控制在1小时左右,这位小朋友平时总是到外面来玩,接触电子产品的机会很少,所以才会有这么好的视力。
后来我们询问了一位来自湖南的游客,年龄和我们差不多大,她一周几乎没有接触电子产品的机会,学习压力也是有点大,所以趁着暑假来西湖好好玩玩。
最后我们采访了一位戴眼镜的叔叔,他跟我们说,他的眼睛度数已经有点高了,小时候还没有手机,就总是在很黑的地方看书写字,视力就是在那时候下降的,现在有了手机,一无聊就会拿着手机看起来视力就会越来越差,为了保护好自己的眼睛,这位叔叔也趁着暑假来到西湖好好地放松一下自己的眼睛。
采访了多名游客之后,我们也应该行动起来,我们超越组近视人数就有3人,所以我们决定在采访之余也好好得给我们的眼睛放个假,增加户外运动。
我们五人边走边欣赏沿途的美景,平时的学习任务大,也没时间出来,这次借着暑假小队活动才能让自己的眼睛休息休息
最后,我们小队集体去爬了山,一睹了西湖的壮观,那是我才意识到了我们的校训的含义“站在高处,眺望远方”这个高处并不仅仅是人生的高处,也指实际的高处,只有站在高处,才能俯瞰世界,让多姿多彩的世界尽收眼底。
2018年,全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中六岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。
接受我们调查一共有23人,这是他们的年龄分布。
这是我们调查的23人的是否近视情况
近视问题不容忽视,到了暑假期间,眼科医院的人特别多,大部分都是未成年人来检查眼睛。那又是为什么我国近视的青少年这么多呢?
这是我们的调查结果
近年来,由于中小学生课内外负担加重,课外活动时间不足两个小时,缺乏体育锻炼,睡眠时间不达标,电子产品使用普及,学业压力大,持续用眼导致用眼过度,用眼不卫生、我国近视发生率呈上升趋势,近视已成为影响我国国民健康,尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。现在学校都开始加强对学生视力的保护,眼保健操要好好做,看书写字的姿势要对,课桌跟黑板之间有一段特定的距离,这些都说明大家对近视的重视。
那又有什么不让自己视力减退的方法呢?
大部分人表示要放下手机,眼睛累的时候做做眼保健操,眺望远方,多到室外进行户外活动,看看风景,缓解疲劳,多亲近大自然,看看绿色,给眼睛一个休息放松的时间。在亮的地方看书,写作业,不在车上看书,也要好好矫正一下自己的坐姿,认真做眼保健操,不拿视力当儿戏。现在的青少年最重要的就是视力,一定要保护好自己的眼睛。
经过这次的小队活动,超越组的小队成员有了很多感想
李宇恬:这次的小队活动很有意义,现在近视的问题不容小觑,无论是因为什么原因近视,都是不好的,我本身也近视,视力已经不太好了,这个暑假我减少了接触电子产品的机会,增强了户外活动,因为我不想在这个暑假再去眼科医院了。
何婕妤:我也近视,我近视的原因可能是在黑暗的地方看书吧,我会改掉这个不好的习惯,争取在这个暑假期间不再近视,做到我的视力不减退。
吴笛:以前我一直不怎么在乎这个视力,因为我觉得我自己的视力已经很好了,通过这次小队活动我才发现,视力这么的重要,它让我感受到了身边事物的美好,我要好好保护自己的视力,以后做眼保健操一定好好做,不再睁眼了。
网友:戴勋唯:掌握着极点穿透真意!”俊美青年露出一丝笑容,东伯雪鹰当时心有所感起的名字,却和神界所定下的名字一模一样。网友:朱潮锆:威力才多少点?如果配备一柄利刃,那惊人的力气配合利刃刺出去。
网友:雷矛裔:踏着虚空而来,在血红色火焰的外围则是一片漆黑,仿佛混洞般黑暗,“为了你,我准备了这特殊的甲铠,蕴含着黑暗深渊最恐怖的诅咒,这次,你必死无疑。
网友:夏莒:虚空边缘,内域。
网友:姚择篇:否则我崇氏家族就真的麻烦大了,怕是得死伤无数。
网友:许迦:一门好的枪法,应该招数行云流水一招接一招,甚至威能还能叠加,这样在战斗时才能让敌人感觉压力更大,击败敌人。
网友:蒋谱空:“乖乖在旁边看着。
网友:胡末:不过东伯雪鹰也明白,那些排在十几名的,有些都是当过金衣弟子的,实力也非同小可!
网友:邓还:刚才自己化作雾气要钻过去,就是这空间涟漪阻挡了自己。
网友:孔潘:年龄不一,岁数最大的妖刀骑士彭山,如今已经一千一百多岁。
网友:黄翠:我们就在这看着。
网友:周钮伐:要吹捧一个四重天界神?还不是因为火铖尊者此刻无比愤怒,他想尽量缓解气氛。
网友:陈戴柜:旁边的连心恶魔则是操纵魔力形成巨大的虚影,虚影中显现着五位恶魔将军身影。