健身3年的成功
vs
放开吃3天
▼
女朋友在健身房能举起100斤杠铃
逛街去提不动不到1斤的包
你以为的健身之路
VS
真实的健身之路
可以让肌肉男流泪的事不多
蛋白粉翻了算一个
肌肉男眼中的自己
永远是猴子
来自健身男的浪漫
小姐姐就问你这戒指喜欢么
健身房练腿日
健身房练胸日
小姐姐刚进健身房
小姐姐练完之后
每当我想练腹肌的时候
披萨、烧鸡、汉堡包总是紧紧抱住我
20年前的孩子运动被妈妈拉回家
现在的孩子被妈妈从家赶出去运动
男人负重30KG觉得很累
但负重60KG妹子一点都不累
你说这是为什么
练的时候想着等下怎么补充蛋白
吃的时候想着等下怎么练
这是健身的你么
健身癌患者的脑子
一大半想的是健身房
人的奋斗历程
最终还是回到骑单车
哈哈哈
一个健身人的一天
吃、训练、工作、鼓掌、睡觉
第二天循环
弓背硬拉
正确硬拉
胖的时候嫌胖
瘦的时候嫌胸小了
哎,女人啊!
当女人练了一次臀后的内心想法
关注运动健身gif图回复关键字
胸部 | 背部 | 肩部 | 二头 | 三头 | 小臂
腹肌 | 大腿 | 臀部 | 小腿 | 马甲线 | 拉伸
系统会发送全套训练方式给
还有更多健身姿势
增肌减脂课
网友:侯币:可竟然已经走到了最接近中央那叶子的另一片叶子上了,那一片叶子有足足十里直径。网友:薛禾:他斩了那鹤硐神帝,斩了云流小楼主麾下三位神帝。
网友:王斑九:直接抵挡过去。
网友:廖挑:单单一个‘夏风国都’就是整个界心大陆第一大城,人口无数了,夏氏一族真正核心的族人主要分布的几座大城,都是有他分身镇守的!
网友:徐标:“每过一段时间,就会逼迫我们修炼出一个分身,给他们吞食。
网友:白礼宜:他们一对一,北河大帝虽然略强些,可都是同一层次!只是北河大帝麾下有三十六神将,所以最是强势。
网友:汪杷:否则我崇氏家族就真的麻烦大了,怕是得死伤无数。
网友:余锵肪:而是清楚,东伯雪鹰绝对是他遇到的最强的合一境,寻常手段完全是浪费时间。
网友:王涂俗:东伯雪鹰遥遥看着,看着南门信进入那座城堡。
网友:邵雍:妖剑大尊的确展露出了让人惊叹的恐怖实力,他的剑道论搏杀,不亚于撕天大尊、戮天大尊这两位,甚至一柄剑防御的也足够完美,的确很惊艳。
网友:程谷:才击败守门的,在廊道台阶这就被碾压了。
网友:邵墨膛:从远处的一座大山山洞中才走出来一道身影,正是裹着白布赤脚的黑皮肤青年,他遥遥看着远处大峡谷入口,眼眸中满是讥讽冷意:“两个蠢货,还想要追杀我,却不知道我在他们后面,任你们怎么追,都追不到我的!”
网友:曹竺肥:东伯雪鹰却已经出去吃美食去了,刀皇城的众多酒楼极多,那些古修天赋擅长厨艺的,一个个做的美食都让东伯雪鹰这样的大高手多惊叹不已。
网友:沈吸女:资源很好,可他们的任务也非常危险!外界寻常超凡的生死任务,对他们而言属于‘基本任务’!他们还得去拼更危险的任务,幸好他们每一个实力都极强,悟出的玄妙都非凡莫测,保命能力相对也比一般的超凡强的多。
网友:周珉:他们就输定了。
网友:贺少:这红色令符!整个队伍中也只有她有,在圣级超凡轮回者中能得到这一枚红色令符的也极罕见极罕见。
网友:赵退耕:没十足把握,怎么敢将‘血影毒针’这种恐怖暗杀宝物给风虓神帝?
网友:钱右段:更只有仅仅两本。
网友:雷紫泺:南云圣宗就传来一道情报。