若搁平时来说,下床这个动作在女性眼中根本不是个问题,简直几秒钟就能搞定,不过剖腹产手术后,产妇的身体感觉就不像自己的了,有时稍微抬一下胳膊,仿佛就能扯到伤口,这时候别提下床这个行为了。如果剖腹产的第一次下床,宝妈做好这3点,可能能减轻下床的疼痛,并且不至于扯到伤口,让身体出现二次伤害,这样一来,产妇的身体就能更快恢复。
剖腹产后,第1次下床时间很关键,避开这3个时间,宝妈少遭罪!
有人说,所有的期望都像是要掉下去一样,十分害怕,而且非常难自己身子要花很长的时间才能起得来。在疼痛的时候还伴随着头晕目眩。这样的感觉简直是人不能承受的。避开这3个时间,宝妈少遭罪:
憋尿感觉强烈的时候
虽然产后要求尽快活动,练习自主小便,但是宝妈也不要选在便意强烈的时候去厕所,因为光是挪到厕所就要十几分钟,万一憋不住了可怎么办?只要稍微有点便意,就要叫老公帮忙,不然憋到一定程度反而尿不出来了,给膀胱增加负担。
老公不在场的时候
由于产后第一次下床,宝妈基本上是需要完全依靠旁人的力量。如果是让家里老人搀扶,暂且不说很多宝妈会感觉不好意思,更重要的是老人自己身体本来就很虚弱,根本没有足够的力量来搀扶孕妈走路。到时候,不仅宝妈自己尴尬难受,各种不舒服,老人也累得够呛。若是不慎摔倒,或者中途发生意外,老人也无法马上采取措施。
家里很多人
生完孩子之后,亲朋好友可能都会来家里面看望产妇和宝宝,这时候最好不要试着下床走路。其中原因很简单,首先会非常尴尬,其实很多亲朋好友在现场,宝妈可能放不开,即便身体疼痛也不敢不大声喊叫,上厕所无法及时排尿也不能让老公搭个手。总的来说,这时候会相当不自在,因此可以选择在人少的时候试着下床活动,说不定一次就可以做到。
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网友:龙皇:他隐隐感觉到了很微弱的波动。网友:李献:是最完整的了。
网友:苏佻沪:而且自己和辰九还想干掉尤兰!一旦成功,那就只剩下四个了。
网友:胡虎内:自然有过万分身!坐镇四大圣界,仅仅是四个分身而已。
网友:冯侏硕:那赤焰骑士沙虎以及身后的一大群手下们,还有隆天云,包括徒弟叶青,都愣愣看着这一幕。