你听说过“双重屎格”吗？它的意思就是大便“前硬后软”、“前干后稀”，首先出来的一侧比较硬，而且比较难排出来，后面的则稀稠，很容易就能释放排出。医生往往会说，这是因为你的肠胃蠕动功能较差，那事实真的是这样吗？那么，大便的时候，前面硬、后面软，说明什么问题？我们一起来看看。
什么原因导致的？
一般来说当粪便在人体肠道内的时间比较久，粪便里的水分就可能会逐渐流失，这个时候粪便就容易变得干燥，这也是为什么便秘患者，通常好几天才排便一次，并且粪便都是非常干燥硬的，当人体长期粪便干燥的时候，就可能会引发痔疮等疾病出现。
中医上认为，人体出现粪便前软后硬的情况，可能是脾胃虚弱导致的，脾负责人体水分的代谢，当人体脾胃受到损害的时候，就可能会导致身体的水分代谢出现异常，导致粪便出现干燥的情况，同时脾脏虚弱的时候，人体容易被寒气入侵，这个时候就会出现大便溏稀的情况。
便秘有什么危害？
1、形成痔疮
长时间的便秘可能会导致痔疮和肛裂。
2、有损肝脏
便秘可能会损害到肝脏，长时间的粪便堆积，没能排出体外，会导致肝脏吸收了体内的毒素，增加肝脏的负担。
3、影响容貌
由于肠道内杂质沉积，会产生大量毒素。这些毒素会在面部产生色斑和痤疮等，影响容貌。
如何预防便秘？
1、多喝水
便秘的一个最重要的原因就是大便在肠道内，变得越来越干，从而不容易排出，多喝水对于预防便秘有非常好的作用。
2、运动起来
运动起来会加速肠道的蠕动，能够帮助把粪便排出体外。经常运动，还会加速血液循环，使消化系统能够更平稳的运行，不会出现消化系统方面的疾病。
3、多吃利于排便的食物
对于排便的食物最为受欢迎的就是香蕉和蜂蜜，香蕉一定要吃熟透的香蕉，如果没有熟透的，香蕉里面含有很高的鞣酸，这些鞣酸是会造成便秘的。蜂蜜水和香蕉在一起吃，通便效果极佳。
网友：袁良:因为她们俩一眼就看到了院门外站着一位老者，老者正冰冷看着院内。网友：朱糠:东伯雪鹰的声音冰冷，可冰冷之下却仿佛压抑着火山一般。
网友：陈舶柏:好歹还能修炼回来！
网友：唐滩涨:你还知道帝国法律？”东伯雪鹰摇头走向了那名被捆缚着的侍女。
网友：汪苍指:也要看卖给谁。
网友：陆芝使:这可是一头混沌境的傀儡生物啊，不亚于家乡的黑色野狗。
网友：段领茄:实力也极为强横，在青君他们还未曾崛起时，火铖尊者当初就是最强大的几个尊者之一了，那时候庞依都得略微靠后站。
网友：汪桐:“你是故意在针对我？”旃八岛主盯着东伯雪鹰，周围虚空在扭曲，嗤嗤嗤，无形波动以旃八岛主为中心弥漫开，笼罩周围，也压制束缚东伯雪鹰，显然他愤怒无比。
网友：蒋虔:离战争没多久了。
