



1.长叶莴苣. 6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,可促进细胞代谢.另外莴苣中的钾能促进血液循环,让皮肤获得更多养分. 2.西红柿. 西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落.德国研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑.






莴苣不能和什么一起吃 莴笋+蜂蜜:会引起腹泻 莴笋+细辛:细辛辛温,发散解表.两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效. 莴笋+奶酪:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻.同时,莴苣生食时


莴苣的保存方法 将买来的莴苣放入盛有凉水的器皿内,一次可放几棵,水淹至莴苣主干1/3处,放置室内3-5天,叶子仍呈绿色,莴苣主干仍很新鲜,削皮后炒吃仍鲜嫩可口.浸泡在冰冷水中,使其温度降至七至八度,用毛巾吸去水分,再用沾湿的纸巾包好放进冰箱,这些保存莴


我的\"健康主义\"朋友们往往在午餐时刻只点个色拉:小番茄、 小黄瓜、小生菜...... 即便坐在她们身边看着,也让我备受煎熬,眼前冒出四个大字:\"人生苦短\".当然,她们也会在下午时段偷偷喝上一听可乐、一杯奶糖俱高的花式咖啡或一块奶酪蛋糕,以拉长\"苦短\"的人生


一、莴笋是莴苣吗? 莴笋是莴苣,但是莴苣不仅仅是莴笋.莴苣可分为叶用和茎用两类,叶用莴苣又称生菜,茎用莴苣又称莴笋、香笋. 二、莴笋和莴苣的区别 莴苣和莴笋因为清爽的口感,丰富的营养,深受人们喜爱.但是严格意义上来说,莴苣和莴笋不是一种蔬菜,莴



网友:高秒:竟然在黑风崖上分生死!”白源之惊叹。
网友:吴之汉:根本没资格质疑他们族地行事。
网友:曾颂曹:使用较普通的虫兽,都能培养的很厉害。
网友:戴楼:二看年龄,三看过去的经历。
网友:侯江阴:八种力量。
网友:何些扉:赤云枪一枪就刺入了大魔神的头颅内部。
网友:陈企:身影化作流光迅速朝陨石桥之外冲去。
网友:叶特弦:出现无数虚空涟漪。
网友:谭赖:肖青璇倔强的摆开他手道:“不要你管。
网友:薛摧圆:苦海翻滚的气息渗透进余靖秋的灵魂,让她日日夜夜承受着‘苦海噬魂’的酷刑,永无尽头。
网友:赖年凹:“不是谁都有资格见东伯长老的。
网友:周论:这开馆子的事情,有多少本钱,就可以做多大生意,入行也极为简单。
网友:孙虽:是一位银甲妖娆女子。
网友:白珏是:呼呼呼~~~笼罩渗透进入了源石矿藏,轻易的粉碎那些岩石杂物,剥出其中的‘源石’。
网友:胡边:林晚荣自然没见过,他很自然的笑笑,说道:“我不是跟你讲过了吗,这是萧家内部一个中级家丁流传出来的孤本,他和我是拜把子的兄弟。
网友:曾告:“他能够在被囚禁镇压束缚的恶劣条件下,都不敢达到高等浑源生命圆满,一直隐忍,直至准备充分,竟一气呵成,连突破圆满,乃至突破到世界级浑源层次。
网友:徐桂:邢楼主却是手持着书籍,继续记录:“无法寻踪魔心会主人因果,飞雪神帝从大荒中飞回,说,魔心神帝已被他所杀。
网友:吴铧奁:可也不愿激怒北河大帝,令星光世界等众多世界遭殃!
网友:陈读沟:猩红眼眸透过黑色锁链阻碍,依旧能够清晰看到远处的朴素黑衣的东伯雪鹰,低沉道:“小子,这点实力就别白费力气了。