8、芹菜: 含有较多膳食纤维,特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用. 有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸硷平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用.土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓\"肠道清道夫\". 7、土豆:
2、燕麦: 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质.常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管.玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用. 1、玉米:
<IMG> 美女再胖也是美女!近日,人人网一副董翠婷的照片走红.照片里的女孩虽然有点胖,可是也无碍她的美丽.怪不得有网友说,哇靠!!!我只想说,美女再胖也还是美女,所以别再拿胖当借口阿!
10、面类瘦身法 虽然面类含大量碳水化合物,但在食用后可立即转变成能量,较难积聚在体内,所以跟面包及白饭比较,面类较不易积聚成脂肪.每天选择1餐只进食面类,长期下来加上配合适量运动,可有效地瘦身. 注意事项:一碗100克的面线有330卡路里,即食面
昨日,公安部公布了各地公安机关在打击食品犯罪保卫餐桌安全专项行动中侦破的10起肉制品犯罪典型案例,查扣2万余吨假劣肉制品. 抓获疑犯3576名 近期,公安部部署全国公安机关开展打击食品犯罪保卫餐桌安全专项行动,共侦破各类食品犯罪案件2010起,抓获
\"贴秋膘\"是传统说法,过去是为长点脂肪,以备冬天御寒用,所以以吃肉为主.而现在食物丰盛,真正要补的其实是\"菜、酵、薯、拌\". 绿菜为主,补维生素.夏季饮食,人们大多以瓜果类为主,其中类胡萝卜素和B族维生素含量不高.所以立秋后可选择应季绿叶菜,如菠菜、芥
原标题:大学食堂再出力作:香蕉鸡苹果肉(组图)
体温升高了,基础代谢率也UP UP喽!体温每上升1度,基础代谢率就会上升约7%!而基础代谢率上升了,热量的消耗就增加,脂肪的堆积情形也就减少啰!所以运用提高身体温度的方法来减少脂肪细胞膨胀的几率,你也可以又瘦又美! 肥肉瘦肉都是肉,能量消耗却大不相同!
如果你不只吃得多,还饿很快!那么可以降低体内血糖的低胰岛素(低GI)饮食法,可以帮助你延缓饥饿感,减少饮食量的摄取哦! 越精致的食物GI值越高,越粗糙的食物GI值越低.所以只要是粗粮,或是说越没有加工过的食物,它就属于低GI的食物.例如全谷类、糙米、薏
据一位从事印度旅行的旅行代理商说:\"要是你去看一眼印度的肉类市场的话,就再也不想吃肉了!市场内不仅不打扫,扔掉的肉块和血块就堆在市场内. 责 :
在部落中仍保留有食人的习俗,用于祭祀和调节人口性别比列.他们会吃掉死去的父母,或者弱小的新生儿,尤其是女孩儿. 当地居民将被屠宰的动物骨骼作为圣物保存. 俄罗斯一位名为伊琳娜·杰米多娃的旅行者,在经过一年的准备之后,踏上了前往印尼巴布亚省新几内亚岛
一只探险队进入了非洲的瓦拉什族,他们曾听人说,在这一带的确生活着食人部落:奴费塔村人. 当地居民将被屠宰的动物骨骼作为圣物保存. 俄罗斯一位名为伊琳娜·杰米多娃的旅行者,在经过一年的准备之后,踏上了前往印尼巴布亚省新几内亚岛的探寻之旅,并在岛上度过
一讲到小腹,很多女人就会皱起眉头,因为小腹上的赘肉往往是最顽强的,而它又是让身材变形的第一大凶手,每当穿上美美的低腰裤、紧身T恤、贴身连衣裙,就马上让你腰腹上的肥肉无所遁形了.要想成为美女中的美女,小腹可千万不能有一丁点赘肉才行.每许多人工作学习生活长时间
记者发现,该\"怪肉\"白亮如玉,宽28厘米,长40厘米,厚12厘米,似一棵饱满的大白菜,皮光滑,上面分布着条状纹.腹部有一大一小两个洞,中间一条沟槽相连通,刚发现的大洞内有3块鹅卵石.记者用手按了按,略硬有弹性,摇一摇发出\"嘭嘭\"水声,但无水溢出.据尹先生介
原标题:养生警惕:9种食物 吃多不补反伤身(图)
其实我们在一天中有5个时间段是最想吃东西的,这种时候,如何选择非常重要的.如果放纵自己的食欲,久而久之,肉肉、超重等症状就会在你不经意间找上门来.到底这5个关键时刻是什麽时间呢?我们应该选择什麽样的食物才行呢? 原标题:女性养生:5个关键时刻 该吃什麽
据媒体报道,吴云青是荥阳市高山镇余顶村人.接下来小编带大家一起看看各地\"肉身\"高僧不腐之样,胆小误入.根据事先安排,吴云青的尸体先被弟子们以坐姿放进一口大圆缸里,大圆缸上面又扣上一个小瓷缸,接口处用水泥密封紧.
坐姿慵懒听上去不是好事,但如果你喜欢跷二郎腿,或许会对鹿特丹伊拉斯姆斯大学医学中心(Erasmus University Medical Centre)的一项奇特研究感兴趣.他们发现,跷二郎腿也会带来一些好处.研究人员以年轻男性和女性为对象, 写这篇文
郭美美最近在三亚享受沙滩日光浴,近日,她连续在微博晒出穿比基尼的性感照片,还自称快要晒成小黑人了.不料再次引来网友吐槽:\"胸太小,赘肉太多\"\"身材没料也敢穿比基尼\"\"P得也太厉害了\"……郭美美也不甘示弱,回击道:\"每天晒太阳都不想回北京了,在海边不穿比基尼
网友：吴芷诩:后来指点三百位修行者也花费了近十个时辰。
网友：林渺:总有活捉的理由。
网友：朱荥初:而他却是安排化身在寻找金甲级巢穴，安排化身在追查毁灭魔族……这的确影响了修行效率，而且这种繁琐事愿意干的并不多。
网友：范少闾:比我预料的还大。
网友：黄秦:丁九战船内。
网友：刘桧畔:东伯雪鹰的府邸。
网友：苏拢冒:自己的灵魂相对而言太脆弱，根本无法接收所有的讯息。
网友：陈雷役:那倒显得生分了。
网友：曹见皮:当即先将这一门《十方灭世火》完全学会。
网友：刘云恩:并且周围却凭空出现了九十八位黑甲军士，这两条黑流云犼化作的人形，其中一个依旧黑甲，另外一个体表却是浮现了暗金色甲铠。
网友：郝坛哲:五万源界石……
