市气象台发布最新雨情信息
我市多地出现大雨、暴雨
据市气象台天气预报消息
雨将持续到中秋节当天
小伙伴们
这个中秋夜还能否赏月
快来看看最新天气情况
邢台市气象台9月11日16时发布雨情信息:10日夜间至11日16时,平均降雨量14.7毫米,邢台县、沙河、内丘、临城出现局地大雨(25毫米以上),暴雨(50毫米以上)出现在邢台县南就水55.8毫米,后坪52.2毫米,沙河市前渐寺村53.1毫米,邢台市主城区最大金华小学20.3毫米。
邢台天气预报
12日白天:阴有小雨,偏北风3—4级,最高气温:21℃
12日夜间:阴有小到中雨,偏南风3—4级,最低气温:17℃
13日白天:阴有小雨,偏北风3—4级,最高气温:24℃
13日夜间:晴间多云,偏北风3—4级,最低气温:18℃
9月13日中秋佳节
白天有小雨,夜间转多云
月色朦胧中秋夜
小伙伴们可欣赏彩云追月的景象了
一场秋雨一场寒
未来两天我市最低气温16°C
最高气温24°C
小编提醒大家
随着夏秋季节转换
衣食住行也要适当改变
避免身体不适
衣:春捂秋冻要有度
专家建议,当下暑气逐渐消失,尽量避免赤膊露体和洗冷水澡,以免着凉。
食:饮食注意,养肺润燥
夏秋季节交替,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。
预防秋燥的方法,建议要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、胡萝卜、红薯等。也可以选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如沙参、西洋参、杏仁、贝母等。另外,要少食辛辣之品。
住:夜晚睡卧,不可贪凉
重点保护肚脐:因为肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激敏感。若防护不当,晚上睡觉暴露腹部或穿露脐装等,寒气极易通过肚脐侵入人体。
行:外出锻炼,要动静结合
选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。还可配合一些“静功”,如呼气、闭目养神,做到动静和谐。
网友:胡皓汉:修行路漫漫,这么肆意,这么不顾危险,这个罗海竟然能活到现在?网友:朱公:余靖秋更是焦急连道,“这么快?是为了长风大哥?”
网友:石彦幼:自己回到了那连天藤底部,旁边正是辰九、福叔、巫马海、梅山主人、金衣青年剑皇、黑衣男子、黑袍少女。
网友:汪嵋额:那三十六道流光……已经是他们修行者宇宙所有的尊者级存在。
网友:赵慧逻:离大破灭越来越近。
网友:黄杞皈:他们的眼光可毒辣的很。
网友:赖供:战斗时等于是两个一起战斗,并且虚界身体还悍不畏死……所以我觉得他可能比第七梅雨殿下的杀敌数量还会高些。
网友:李劭:都很了不起。
网友:胡烟椅:也是混沌境十层,不过和二师兄比,就稍弱了些。
网友:陈园甄:有宇宙神坐镇,要比这庞大繁华的多。
网友:姜沙:古树守卫,正是夏族的其中一尊神界战兵。
网友:谢讼积:“你也帮我盯着点。
网友:徐稷沪:不能就怎么算了。
网友:段迎马:隐约模糊的看到那恐怖存在。