春天,平原上刚能看到燕子的时候,就有儿童提着柳条篮子到野地里采青青菜,青青菜是我们乡土上的俗称,我查了许多书,不得其名.这是一种喜欢生活田垄和沟渠边的野菜,大叶宽而长,边缘带一点微刺,春天刚发的青青菜肥嫩无比,一大朵一大朵地间藏在复苏的小麦地里,儿童喜欢做
2、沙葱 【科属分类】百合科葱属 【中文别名】蒙古韭菜 【分布区域】我国内蒙、甘肃等省区 【食用部位】全株 【食用方法】煎炒鸡蛋、做烹饪香料、腌制、炒肉、凉拌、做馅等 【食用禁忌】气虚者慎食 薤白炒鸡蛋 薤白头炒鸡蛋 薤
8、刺苋 【科属分类】苋科苋属 【中文别名】野苋菜 【分布区域】华东、中南、西南及陕西等地 【食用部位】幼苗、嫩枝头、秆 【食用方法】与苋菜一致 【中文别名】灰苋菜、灰藜、灰菜、灰条、灰灰菜、落藜、胭脂菜、飞扬草、灰蓼头草等 【
野韭菜煎鸡蛋 野韭菜做馅料 4、艾草 【科属分类】菊科蒿属 【中文别名】遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾绒、艾叶、青、蒿枝 【中文别名】山韭菜 【分布区域】黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、山西、内蒙古、陕西、宁夏、甘肃,青海和新疆 【
紫苏 用作蔬菜或入茶.叶有解表散寒、行气和胃功效. 14、蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等.可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤. 过敏体质不宜食用.平常服止痛药、磺胺药或吃某些食物、接触某些物质易发生过敏者
4、椿菜,又名香椿芽:营养丰富.据资料显示:每100克椿菜中含蛋白质9.8克,钙、磷、维生素C的含量在蔬菜中均名列前茅.还含脂肪、粗纤维、铁、胡萝卜素、尼克酸以及香椿素,有特殊的芳香气味,食之鲜美可口,耐人品尝.香椿的吃法很多,可凉拌、可炒、可煎,还能腌着
车前草 车前草别称车轮菜、车茶草、蛤蟆叶等,为车前科车前属多年生草本植物.生长在山野、路旁、花圃、河边等地.根茎短缩肥厚,密生须状根.叶全部根生,叶片平滑,广卵形,边缘波状,间有不明显钝齿,主脉五条,向叶背凸起,成肋状伸入叶柄,叶片常与叶柄等长.有利水
5-7月可采采嫩苗或茎尖,烫后炒食或做汤,味清香,也可晾干制成干菜. 食用方法 (毫克/100克可食部分)胡萝卜素3.39,维生素B 0.46,维生素C 118 维生素含量 喜生于阴湿处,如山坡、山涧、水沟附近湿润草地中.全国大部分省区均有
网友：范键:东伯雪鹰立即辨认出是自己师尊以及深渊始祖！这就让他吓得一跳了，旁边冷着一张脸站在一旁的黑袍黑发男子更让东伯雪鹰心惊——时空岛主？
网友：朱晚:敢深入进去的都死了！
网友：孙峻:甚至是这整个圣界，屋晓的来头是最大的。
网友：余拟砚:带着强烈的旋转诡异力道，周围有着水流环绕。
网友：杨疆:邂逅小姐正在窗台赏花等着雨天
网友：林赣:上绣着一对交颈鸳鸯，下缀一行娟秀的小字：“与君一别，度日如年。
网友：孟舟访:就是黑狱阴海南方这一片的众多岛屿国度联盟‘群星联盟’一员！
网友：唐又:让他来不及参加万花宴，那就太好了。
网友：周脐:一样能有数百上千个儿女……在修行时，种种配合血脉修行体系的绝学也极多。
网友：汪樟:“东伯兄弟，到时候麻烦你，你不会拒绝吧。
网友：杨侈瞳:“到时候樊祖、夏皇、苍帝都会观战，并且三大家族的诸位大尊们，还有我夏风古国其他一些家族的强者都会来观战。
网友：李诋荔:知道了战争详细情形，也感叹夏族能出一个如此绝世的超凡，当知道余靖秋的伤势后，他立即就降临世界投影了。
网友：崔畅岸:东伯雪鹰压抑着兴奋期待，三千万年的修行让他对自己的实力都有些摸不准，家乡即将的最终决战让他对和主宰交手也极为期待。
网友：余问:我们宇宙的天愚老祖和魔山始祖他们关系应该还好。
网友：赵弓:乃真正超脱天地规则之外，他们指点却是求都求不来的。
网友：叶购:“父亲本来就是这样的人！”
网友：段憧意:可是对发出谕令的族长，对这个愚蠢的家族高层，他同样有着愤怒。
网友：周品字:眉头皱着，他翻手拿出了一块墨玉雕刻，雕刻的是一女人被锁链扣着，他轻轻抚摸着。
