最近袁弘因综艺《做家务的男人》被圈粉无数!
节目中,一直坚持母乳喂养的老婆张歆艺,准备将断奶提上日程。
对老婆的决定,袁弘全力支持!
而婆婆在听到张歆艺的这个决定时,内心还是偏向应该继续母乳喂养。
这时候袁弘发话了:
“有奶吃也不能一直吃,6个月以后,母乳就没什么营养了,要慢慢的上奶粉了,哪能一直吃啊,母乳的时间已经够长了。”
好男人!
嫁人该嫁袁弘!
虽然袁弘尊重老婆意愿的态度,让人忍不住点赞。
但6个月以后,母乳真的没有什么营养了么?
这恐怕是对母乳最普遍的误解之一!正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能获得成长所需全部营养。
六个月后,宝宝成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。
我给大家准备了母乳相关合集,咱们今天就来好好讲讲这些问题。
1
6个月后母乳没营养了?
母乳中的营养一直都在。
6 个月后,不是妈妈的奶水营养变少了,而是宝宝需求增高了。母乳本身,并不会因为 6 个月后还是 1 周岁之后有什么太大的变化。
妈妈的乳汁是为宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要:
比如说,当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。
妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护宝宝不受感染。
2
母乳变稀
是母乳没营养了么?
母乳会随着产后时间的变化而变化,来供应宝宝每个成长阶段的营养所需。
母乳看起来变“稀”,其实是因为其中的脂肪变少了。即使同一次哺乳都会有一点点微妙的变化,包括乳汁的颜色、浓度等都有变化。
前乳蛋白质要高,后乳脂肪含量要高,前乳含水、糖、蛋白质比较多,就像开胃菜一样;
后乳脂肪含量高就告诉你宝宝吃够了,这是一种很神奇的母子之间的交流。
其实呀,母乳会随着宝宝月龄的变化来调整自身营养的比例,强化宝宝需要的营养物质。
不过,6月龄后的宝宝,除了喂母乳,还要逐渐丰富辅食哦。
母乳按时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚期乳。
初乳
产后7天内分泌的乳汁。初乳中的钠、钾、氯浓度比成熟乳高,蛋白质、维生素、矿物质、抗体的比例也比成熟乳优质,对新生宝宝来说初乳是很好的保护屏障。
初乳还有轻泻作用,可以促进胎便排除,降低新生儿黄疸。初乳中的脂肪含量也低,对肠胃尚未发育好的新生宝宝而言非常有益!
过渡乳
产后7-14天内分泌的乳汁。初乳和成熟乳之间的母乳是过渡乳,这一时期很短,但此阶段母乳含脂肪最高,蛋白质、矿物质逐渐减少。
成熟乳
产后14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐渐稳定,尤其是蛋白质维持在一个相当恆定的水平,成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳为少。
但各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富,并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。
晚期乳
产后10个月以后的乳汁。随着时间推移,宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。晚期乳的奶量会减少。乳汁中的蛋白质、脂肪和其他营养素还是非常适合宝宝的。
3
奶水不足不用急
试试这些方法!
奶水不足对于不少妈妈来说真是个大困扰,要想奶水足,这些必须要掌握。
早吸吮、早开奶
早吸吮、早开奶,是保证哺乳的一个关键因素。最好在生完半个小时之内就吸吮妈妈乳头。
不能说我母乳不足就等着,等到什么时候多了再喂,而是随时随刻的,都尽量的多喂多吸吮,这样才会会刺激妈妈乳头,增加排乳。
妈妈要保持良好情绪、睡眠要充足
想要激素水平稳定、产奶量充足,妈妈本身是关键。妈妈要保持良好的心情,情绪要稳定,保证充足的睡眠,才能更好的下奶。
除此之外,妈妈的日常饮食也很重要。为了让母乳更加丰富,我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳量:
如多喝含高蛋白的汤水,如木瓜炖猪脚、还有鲫鱼汤等等;
多吃坚果类的食品,补充维生素和矿物质;
葫芦瓜类的蔬菜水果,可以增加母乳。
网友:徐外宽:他能做的就是寻找更好的出枪时机,以及努力更快更完美的出枪。网友:陈帅凯:只能看向东伯雪鹰传音道:“接下来就靠你自己了。
网友:熊细:先在各城的太太小姐们中间推广,同时所有的旗袍上都绣上萧家的统一标识,对她们说明。
网友:刘之:“幽涯。
网友:周后垒:每一刹那,都会生出诸多变化。
网友:曹觉害:是啊,两个时辰。
网友:黄膛镜:他们也不敢真的太深入,也是在最外围的三千里。