“母乳6个月后就没营养了”?这话还要坑多少娃! 生活中的数学

编辑:女人资料网2019-08-31 16:39:26 关键字:
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最近袁弘因综艺《做家务的男人》被圈粉无数!

节目中,一直坚持母乳喂养的老婆张歆艺,准备将断奶提上日程。

对老婆的决定,袁弘全力支持!

而婆婆在听到张歆艺的这个决定时,内心还是偏向应该继续母乳喂养。

这时候袁弘发话了:

“有奶吃也不能一直吃,6个月以后,母乳就没什么营养了,要慢慢的上奶粉了,哪能一直吃啊,母乳的时间已经够长了。”

好男人!

嫁人该嫁袁弘!

虽然袁弘尊重老婆意愿的态度,让人忍不住点赞。

但6个月以后,母乳真的没有什么营养了么?

这恐怕是对母乳最普遍的误解之一!正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能获得成长所需全部营养。

六个月后,宝宝成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。

我给大家准备了母乳相关合集,咱们今天就来好好讲讲这些问题。

1

6个月后母乳没营养了?

母乳中的营养一直都在。

6 个月后,不是妈妈的奶水营养变少了,而是宝宝需求增高了。母乳本身,并不会因为 6 个月后还是 1 周岁之后有什么太大的变化。

妈妈的乳汁是为宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要:

比如说,当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。

妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护宝宝不受感染。

2

母乳变稀

是母乳没营养了么?

母乳会随着产后时间的变化而变化,来供应宝宝每个成长阶段的营养所需。

母乳看起来变“稀”,其实是因为其中的脂肪变少了。即使同一次哺乳都会有一点点微妙的变化,包括乳汁的颜色、浓度等都有变化。

前乳蛋白质要高,后乳脂肪含量要高,前乳含水、糖、蛋白质比较多,就像开胃菜一样;

后乳脂肪含量高就告诉你宝宝吃够了,这是一种很神奇的母子之间的交流。

其实呀,母乳会随着宝宝月龄的变化来调整自身营养的比例,强化宝宝需要的营养物质。

不过,6月龄后的宝宝,除了喂母乳,还要逐渐丰富辅食哦。

母乳按时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚期乳。

初乳

产后7天内分泌的乳汁。初乳中的钠、钾、氯浓度比成熟乳高,蛋白质、维生素、矿物质、抗体的比例也比成熟乳优质,对新生宝宝来说初乳是很好的保护屏障。

初乳还有轻泻作用,可以促进胎便排除,降低新生儿黄疸。初乳中的脂肪含量也低,对肠胃尚未发育好的新生宝宝而言非常有益!

过渡乳

产后7-14天内分泌的乳汁。初乳和成熟乳之间的母乳是过渡乳,这一时期很短,但此阶段母乳含脂肪最高,蛋白质、矿物质逐渐减少。

成熟乳

产后14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐渐稳定,尤其是蛋白质维持在一个相当恆定的水平,成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳为少。

但各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富,并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。

晚期乳

产后10个月以后的乳汁。随着时间推移,宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。晚期乳的奶量会减少。乳汁中的蛋白质、脂肪和其他营养素还是非常适合宝宝的。

3

奶水不足不用急

试试这些方法!

奶水不足对于不少妈妈来说真是个大困扰,要想奶水足,这些必须要掌握。

早吸吮、早开奶

早吸吮、早开奶,是保证哺乳的一个关键因素。最好在生完半个小时之内就吸吮妈妈乳头。

不能说我母乳不足就等着,等到什么时候多了再喂,而是随时随刻的,都尽量的多喂多吸吮,这样才会会刺激妈妈乳头,增加排乳。

妈妈要保持良好情绪、睡眠要充足

想要激素水平稳定、产奶量充足,妈妈本身是关键。妈妈要保持良好的心情,情绪要稳定,保证充足的睡眠,才能更好的下奶。

除此之外,妈妈的日常饮食也很重要。为了让母乳更加丰富,我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳量:

如多喝含高蛋白的汤水,如木瓜炖猪脚、还有鲫鱼汤等等;

多吃坚果类的食品,补充维生素和矿物质;

葫芦瓜类的蔬菜水果,可以增加母乳。

网友:徐外宽:他能做的就是寻找更好的出枪时机,以及努力更快更完美的出枪。
网友:陈帅凯:只能看向东伯雪鹰传音道:“接下来就靠你自己了。
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网友:黄膛镜:他们也不敢真的太深入,也是在最外围的三千里。
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