高考注意事项
2020 \/ 07 \/ 04
高考倒计时第3天！
越到后面越紧
一紧张脑子就不断在想
各种可能突发的事件
↓↓↓
千万别慌！
下面这些考试注意事项
考生赶紧来看！
【考试注意事项】
临考调整平复心态
考前检查好“装备”
考试过程注意事项
冷静应对突发状况
01
练习即高考，高考即练习
保持平稳心态
临考前，考生要学会自我调整，保持平稳的心态应考。要放松心情，保持平常作息，不用过于早睡或者熬夜看书，睡前喝一杯牛奶有助睡眠。
考前三天学不进是很正常的，三年的努力不在这朝夕，可以做一些基础的题，把容易题、中等题的分数都拿到手。
不对答案，不放弃！
考试结束后，不要纠结对错，不和别人对答案，要把注意力转移到下一科考试上。
平时做题当成高考，高考时反而要把考试当做平常的一次练习，不要因为没考好一科，就放弃后面的科目。
02
考前逐一检查“作战装备”
在出门前、上车前、考试前，都要检查一遍是否带齐你的“作战装备”了！！！
防护装备
记得准备好口罩、手套、速干消毒液等防护物品。
考试当天，所有考生都要进行体温测量，37.3℃以下方可进入考点。如果体温异常、或有发热、咳嗽等呼吸道症状者，将安排在备用隔离考场考试。
广东省全省统一要求：普通考生到考点要戴口罩，进考场可不戴口罩；在备用考场参加考试的考生要按照防疫要求全程戴口罩。
必带证件
身份证和准考证。
两证不齐，不能进入考场。一定要再三检查！！！
考试用具
用透明文具袋装好以下考试用具：
1、黑色签字笔或钢笔
2、正规2B铅笔
3、直尺、三角板、圆规等尺规
4、橡皮檫
5、其他考试必备用具
其他需求用品
根据自身需求，准备好一小瓶水（包装完全透明，撕掉标签）、风油精、纸巾等物品。
如果患有低血糖，可以准备巧克力、糖果等快速补充能量食物。
03
考试这些“雷区”千万别碰！
违禁品别带！
不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。
准时进入考场
由于今年特殊情况，考试入场时间由考前30分钟提前至考前60分钟，一定要注意时间变化，尽量提前到达考点。
考生迟到15分钟不得入场，考试30分钟后，才准交卷出场。
别作弊！
考生必须严格遵守考场规则，不准冒名顶替，不准交头接耳，不准偷看他人答案，不准夹带、换卷。
违者以考试舞弊论处，立即取消考试资格，并不得参加下一年度高考。对扰乱考场情节严重者，以破坏社会治安论处，3年内不准报考。
不要做任何标记
考生除在试卷规定处填写自己的姓名、准考证号码和校验码外，不准作任何与答题无关的标记，否则试卷作废。
不带走任何东西
交卷时，待监考员清点试卷、答题卡无误后，考生方可离开考场。严禁将答题卡、试卷、草稿纸等带出考场，否则按考试违规处理，取消考试成绩。
04
冷静应对突发事件
赶考路上堵车
在赶考路上，车辆突发故障或者遇到交通事故堵塞，可以找民警，执勤民警将迅速出警，快速处理，必要时会帮助联系车辆转送考生。
忘带考试证件
在进入考场前如果发现自己忘带考试证件，千万不要慌，第一时间向在场老师和执勤民警求助，民警会提供应急通行便利，帮助考生准时到达考场。
如果不能准时到达考场，大家要记住：考试开始15分钟内到达考场仍能进行考试。尽可能赶在时间内到达考场。
所以再次提醒各位考生：出门前检查三遍证件是否带齐！！！
碰上生理期
考试期间如果出现痛经怎么办？
尽量缓解自己的紧张情绪，注意保证充足的睡眠，避免饮用咖啡因（容易促成经期不适）。如果实在控制不了，可以在医生的建议下，使用痛经贴或痛经止痛药等控制。
可以吃药延迟吗？
在不影响正常生活的情况下，不建议吃药延迟生理期。如有严重经痛反应、月经量过多、容易出现头晕失眠等症状的考生，可以考虑吃药推迟生理期，但是一定要在专业医生的建议下服用，切忌擅自用药！！
感冒了怎么办？
在考试期间突然感冒，又担心吃感冒药会有困意影响考试发挥，到底要不要吃？
可以在医生指导下选择感冒颗粒冲剂、清热解毒口服液等副作用较小的药物，喝完后不那么容易昏昏欲睡。感冒后注意休息，多喝水。
珠海高考考点全都覆盖了空调，往年有不少学生因为穿得少，一吹空调就感冒了。所以最好带多一件薄外套，以防感冒影响成绩。
突然腹痛、腹泻
有不少同学一到考试，就会出现肚子疼、腹泻等症状。这是因为情绪过度紧张时，就会导致消化系统功能紊乱，容易导致肠易激综合征。
不论是考前还是考试时，都可以寻找老师的帮助，一般考点都会配备医生，在医生的建议下服用止痛、止泻的药物缓解症状。
考试期间中暑
高考两天的气温高达30多度，不论是在赶考还是候考过程中，都很容易出现中暑症状：头晕、恶心、体温升高等。
如果感觉不适，第一时间转移到阴凉的地方，并向周围的人求助。用冷水、风扇降温，及时补充水分，如口服补液盐、淡盐水等。
最后给大家附上高考各科时间表，记得提前调好闹钟，千万别错过考试啦！
高考时间
【7月7日】
09:00-11:30 语文
15:00-17:00 数学
【7月8日】
09:00-11:30 文综\/理综
15:00-17:00 外语
祝大家高考顺利
考上自己心仪的大学！
文字编辑：闻达君
图片设计：闻达君
网友：钱宰参:正在闭关静修的乱发男子，膝盖上放着一柄神剑，得到消息不由嘴角微微上翘，“够厉害的。网友：魏旁霭:白沙城主早就轻易灭杀对手。
网友：吴齐宵:如果有前辈指引，再经历些生死磨练，说不定有望冲刺传说中的一品真意。
网友：朱祥:至于世界之主？自己能请的就太多了。
网友：许磷壬:“痛快一时损失无数，将来就是灭族之祸！”
网友：胡贻忽:却也不敢反抗。
网友：赵举惟:“为了震慑统治疆域麾下各地，自然有一支支强大军队，黑铁炮军就是其中一支名气很大的军队。
网友：胡坏汰:如此久，也没能成浑源生命。
网友：王哲镟:过去也追求枪法，可是练枪时，每一次提升他都会思考，这样对不对？他能够一瞬间就考虑无数问题，迅速完善枪法，给自己选一条‘更好的路’。
网友：刘滨:东伯雪鹰转头冰冷看了眼远处红叶空间内的巫神、大魔神，随即又继续练起了枪法！他这些日子早就练枪如疯魔！
网友：陈印永:这些小窟窿都在迅速的愈合，他也在咆哮：“我怎么知道？他的枪法威力大大增加，竟然能伤到我了，不过这点小伤不算什么，赶紧快杀了他。
网友：吴默槐:“难道二公子不能继续试试，就这么认定没希望了？”
