十个人当中有九个人胃不好，俗话说胃病都是“三分治七分养”。所以在平时就一定要注意养胃，这样才能更好的维持健康，那么，究竟得了胃病如何养胃好呢?下面来介绍下吧。
下面就给大家介绍3道养胃汤，安抚你的胃和嘴
苹果汤
食材：苹果500克，蜂蜜，枸杞适量
做法：
（1）枸杞清水洗净，浸泡几分钟；苹果洗净去核，带皮切成块状
（2）取锅，放苹果，加入适量的清水，大火煮开，转小火煮25分钟
（3）倒入枸杞，煮开食用就行了
作用：具有健脾益气、益胃、生津润燥的作用
大蒜猪肚汤
食材：300克熟猪肚、50克大蒜、生姜、盐、胡椒粉适量
做法：
（1）熟猪肚切宽条，大蒜剥皮备用
（2）在砂锅中加入水，放入猪肚和姜片煮沸，煮30分钟
（3）30分钟后，加入蒜瓣煮20分钟，再加入少许盐煮开，然后熄火出锅。撒上葱或香菜
作用：具有温胃、祛寒的作用。
黑糯米茶
材料：黑糯米，红茶叶，丁香叶。
做法：
（1）将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，放进砂锅中，
（2）加入红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色红润透亮即可，
（3）最后过过滤茶渣就能喝了，最好趁热喝。
黑糯米的营养价值是非常高的，它对于修复受损的胃黏膜具有非常好的帮助，所以黑糯米也被称为天然的胃病良药，而且它还能帮助促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，减轻胃的负担。
要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天，不过自己每天弄有些麻烦，我干脆直接找袋泡茶喝简单方便。
另外，有胃病的人，饮食上应该注意少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮咖啡等。
网友：徐道茎:如果是在七星海圣界，恐怕有些门派弟子宁死也要去拼。网友：陆静奂:至高规则，终究难以琢磨。
网友：张铛不:主子主动和下人道别，还真不多见。
网友：赵蒂:拯救了无尽众生。
网友：江古钥:一套黑色华丽衣袍出现在了他手中漂浮着，跟着直接飞向东伯雪鹰。
网友：王又混:单单这银月狼王毛皮就值大概五万金币，这自然得背回去。
网友：乔岭:可看到降落的车辇上坐在应山烈扈旁边的白衣俊美少年。
网友：许府怀:也就狩猎者还竭力避让遁行，想要多观察出点虚实来。
网友：孙妾灌:圣界太大了。
网友：吴棚璇:这次血魔卷上卷，也是我的。
网友：武摘蓓:喝足了，林晚荣也懒得回家去了，就靠着树干，用卖的剩下得一本小册遮住了脸，安安稳稳的睡起大觉来。
网友：赖贝套:只能等待！
网友：钱矿感:“死了三个神君。
网友：程儒:便是有大背景的，能进入界心神宫的，能得到巅峰秘宝，可能性依旧很低。
网友：李九:这种感觉让他觉得很难受，他瞬间明白彼此在实力上的巨大差距，那个紫甲瘦小恶魔带来自己的威胁感，甚至超过了自己遇到过的任何一个夏族半神。
网友：刘驼隆:“所以特来结下一因果。
网友：陈冰岩:都是立即达到宇宙神境界的。
网友：张乏杳:“佩服佩服。
网友：刘温:这是我刚从省城回来专门带的珍藏版的七珍果酒，这是不对外贩卖的，我和那炼金作坊的一位大法师认识，这才弄到这一瓶，我都舍不得喝啊，今天专门拿来招待悠月夫人。
